Нашае жыцьцё – гэта ня спрынт «схуднець да лета», а маратон «быць здаровым ды энэргічным доўгія гады і перадухіліць раньняе старэньне». У харчаваньні істотная рэч – прытрымлівацца залатой сярэдзіны, у... more