Hello大家好，我是薯條🍟🍟🍟 這集的來賓是因為木瓜牛奶、香蕉牛奶（牛奶家族🥛🥛）才有幸認識的濃湯👏👏👏 感謝她抱病錄製，給我很愉悅的聊天時光。其實，本來想聊聊明眼人如何與視障朋友相處（我真的對這個主題超級有興趣），卻發現因為我的個性特質（極度矛盾、腦內小劇場容易迸發、自卑又驕傲的極端綜合體）所以讓節目內容比較偏個人疑難雜症的訴說與求解（我都在想似乎要把它放進房間），不過還是（自以為）有些人跟我一樣吧，即便只是在眾多煩惱中佔據一點也好，還是覺得這些內容比較適合在更公開的場域交流（而且氛圍也算輕鬆）。我們或許不能代表所有視障者與明眼人，但這些對話的碎屑，能在視障者如何與明眼人相處這個大命題中拼出一些圖樣，期盼這些圖樣能帶給我們或是聽友們一些啟發，為屬於自身的人際拼圖找到對應的切角。
 
【小叮嚀】
本集內容極度主觀，僅代表我們自身的立場，沒有對錯。若有任何想法或批評指教，請理性討論。
 
【時間軸】
02:49 濃湯的生命中何時開始出現視障者?
08:43 什麼契機會跟視障者成為朋友?
11:38 濃湯如何定義障礙? 以及，認為跟視障者交朋友與跟明眼人交朋友的不同之處?
26:55 濃湯喜歡跟什麼樣的人做朋友?
33:40 薯條再提為什麼想做薯條家?
35:05 在明眼人面前（即便是家人、朋友），薯條仍然覺得自己是被照顧的狀態，很怕帶給他們負擔
51:23 明眼人可能不會想跟薯條做朋友的原因之一，可能是薯條太焦慮了
56:22 人與人交朋友，好像就是價值交換（這有別於我之前節目的想法）
62:53 身為一個視障者，如果真的很想要交明眼朋友，可以怎麼做?
68:27 薯條的換位思考：其實明眼人跟視障者相處可能也會覺得困難
71:19 薯條終於自信一波了👍

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 Hello大家好，我是薯條🍟🍟🍟🍟🍟 今天聊的主題之前也聊過，在剪輯的時候赫然發現有些故事之前提過😅 這集可以看做 EP 9 的鏡像，不過敘述更鉅細靡遺，裡面有些內容 EP 2 也有提過。會做這集的原因是總會在每年的某個階段回溯我的人生，而來臺南這幾年真的是我人生轉變最大的一個階段，這幾年我體驗了很多，在生活中也比之前在其他城市獨立很多。我覺得視障朋友的生活可以很多樣，不是我的就是固定模板，而是可能性之一。就來聽聽薯條如何透過鷹架和弱連結們的輔助漸漸搭建屬於自己的生活吧！
 
【這集你會聽到】
薯條的家人在薯條獨立的過程中扮演的角色
薯條生活中發生的事件
薯條與弱連結們的互動
薯條個性的轉變及成長
薯條對於獨立的態度
薯條的小小期許
 
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KUMON Podcast《從學會到會學》

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 Hello大家好，我是薯條🍟 今天的客廳邀來土豆🥔，一起聊聊帶著視障身分走跳的我們如何融入社會，以及如何跟明眼人相處（這真的是我很需要修練的一塊）。儘管我們出生地、成長背景、教育環境的不同，但當我在分享曾有的經歷之時他給予不陌生的回應，似乎有些共鳴。即便我們熱愛、擅長的事物不同，但都是願意參與社會一點點，也盡可能地想要帶著與我們有相同願望的視障朋友們一起走入社會一歇歇。我始終覺得沒有一種活法是正確的，也並沒有要特別鼓勵某一種生活樣態，但可能曾經的自己（或有時候比較退縮的自己）會讓視力限制了自身的想像力，所以透過這樣的交流能給自己一些啟發，也能不斷提醒自己，想自己感想，做自己敢做。希望這集節目能給一些小夥伴們勇氣，生活不易，但其實也沒那麼難。
 
【時間軸】
02:54 土豆對於自己的視障身分進行社會參與時的態度
06:38 曾經很牴觸拿手杖的薯條
09:08 視障者是否只有需要依賴他人的時候才能與明眼人建立互動?
10:32 薯條跟他人相處時的雷點
22:14 求職時要什麼時候公開自己的視障身分呢?
26:06 土豆：「我們每個人都是自己的專家。」
41:05 土豆上社區大學時與學員的正向互動
42:18 熱愛象棋的土豆如何與明眼人下象棋?
46:28 土豆參加明眼人為主的桌遊社團經歷
59:01 薯條參加閃電約會的經驗
62:04 土豆對想要多點社會參與的視障朋友們說的話
 
【小提醒】
本節目錄製於2025/10/27，所以節目內容中所提及的事件（包含薯條學舞）都離現在有段距離，我此刻還沒勇氣去上團課^^ 另外，本次錄音也是採用facetime語音通話方式，所以有提示聲（有聽節目的小夥伴們應該不太陌生）。土豆有時候講話的聲音會有點不清楚，可能是聯線的關係。
 
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 Hello大家好，我是薯條🍟🍟🍟🍟🍟 今天客廳我們又來折手指囉（遊戲如何進行可以複習 Ep11），這次的主題為「曾經有過的經驗」，好奇有沒有聽友們跟我們有相同的經驗🤣🤣🤣 這集另外一個值得紀念的部分是錄製於小丸子產前（去年的雙十節期間），開心能用podcast的形式記錄她當下的心情。願我們聊天的輕鬆歡笑氛圍能感染到大家📶📶⏫⏫⏫
 
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 Hello 大家好，我是薯條🍟，這次我化身 D J以曾經的創作帶出些許心事，有些多多少少都在前面的節目中談過，或許這集節目不那麼正向、陽光（這也不是我節目的主旨），我始終想呈現的是我之為我的經歷與想法，但還是想寫在這裡（當個警語），如果期待在節目中聽到歡快或笑聲，抱歉🙇 這集真的沒有！這是薯條家裡相對比較私密的空間，但同時我也私心希望我的這些曾經能給予有相同經歷的朋友們陪伴，或許曾經的辛苦很難一時淡化，甚至有很多事情沒有對錯，我們都在社會化的歷程裡學習如何與我們之外的人、事、物互動，我不能代表視障者群體的所有人，我只能代表我自己。雖然現在的我仍然還不是很滿意自己，但藉著每次表達每次回顧每次聆聽，我相信那個沒有被自己好好善待的小女孩能夠被溫柔的微笑著看著現在的自己（怎麼覺得這畫面有點恐怖得像鬼片^^）。另外，不講第二首歌的歌名的原因是因為我把自己的名字寫在歌名裡面了😵😵😵😵😵😵 好奇如果有把這集聽完的朋友們最喜歡哪首歌呢? 歡迎用以下方式與我聯絡唷👇
 
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 Hello大家好，我是薯條🍟🍟🍟🍟🍟 今天繼續開啟我很想長久經營的系列【我和我的視障男性朋友】，請到作客的嘉賓是十年（或以上?）沒聯絡，但都有在關注對方社群動態的朋友田螺👏👏👏相比於我，他的情感經歷既有意思，而且值得分享的多，再次謝謝他不吝分享個人經歷（內容豐富到我直接捨棄了原本的訪綱😃😃😃😃😃😃， 對此主題有興趣的朋友歡迎入座，若有任何想法與建議也歡迎透過以下聯絡資訊與我聯繫✉️💬
 
【📌⚠️】 
*這次的錄製方式採用fasttime語音通話，故會友訊息提示聲以及些許回音，若造成不適聽感，請見諒。
*本集薯條的發言僅代表薯條本人立場，若對特定群體有過多冒犯、揣想或妄言，請理性討論，薯條絕無意傷害任何人，只是在有限的認知框架裡分析所見的社會現象。
*薯條在訪問之餘，也帶出了很多薯條目前的情感困境，若討厭聽怨天尤人的怨婦心聲，請繞道🙇。
 
【小辭典】
健全主義：為一種系統性歧視，預設健全的身體與心智狀態是正常且優越的，排除身心障礙者於職場、生活空間及日常互動之外。
 
【時間軸】
03:21 田螺為了找伴侶曾經做過的努力
05:12 田螺的初戀故事
08:59 如何看待跟視障者交往的明眼人，是否願意了解視障者的世界?
10:18 同為視障者，是男性還是女性容易交到明眼伴侶呢?
16:43 薯條與田螺對於公平的想法
20:31 田螺在生活中偶然遇見的戀愛顧問對他說的話
22:50 薯條不全然贊同的原因
25:29 薯條對於愛自己的闡釋
27:04 田螺對於愛自己的闡釋
28:46 現在的田螺想對初戀女友說的話
34:24 跟明眼人交往的時候，田螺會做哪些努力呢?
39:10 田螺認為人為什麼需要親密關係
45:28 田螺認為男性在成長環境中比較少學習如何看見他人的需要
47:30 在田螺的過往情感經歷裡有做過哪些事為看見伴侶的需要
51:26 薯條認為人為什麼需要親密關係
54:38 如何面對身為視障者所帶來的自卑?
62:58 男性的記憶力真的很差！！！
65:28 薯條在網路聊天中被觸動的經驗
70:02 田螺對想談戀愛的全盲男女說的話
 
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 Hello大家好，我是薯條🍟 今天書房分享的書是對於當代社會、親密關係以及孤獨有興趣的朋友們或許都看過/聽過的書，內容為散文形式，涵蓋當代各式社會現象，雖然作者書寫的場域為德國，但我覺得這些現象並不陌生，遠在台灣的我也有這些思考及困惑，甚至深陷其中的某些困境。我分享的方式以書中的文章為引，主要以我有興趣的話題切入，如果沒有看過書也能從我的分享中了解一些內容（但可能會有點跳躍），如果對我的觀點或親密關係有想法想分享，歡迎用以下方式聯絡我，期待你的來信或來訊📧💬

【小辭典】
節目中所提到的Erikson的社會心理發展階段為心理學的著名理論，核心為人的一生受發展階段的順序影響，但會成為什麼樣的人也同時受該階段所遭遇的環境因素所決定。在每個階段裡，人們都會面臨心理危機及發展任務，而每個階段的起點都建築在完成前一階段的發展任務之上。
  
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 Hello大家好，我是薯條🍟🍟🍟 今天薯條的客廳請到遠在蘇州的蒟蒻（我們是微信群認識的😀）就障礙身分展開關於歧視、標籤以及障礙群體間的現象
等相關討論，其中有以薯條定義的一些比較不太專業的詞定義（不太確定是否會讓人不適），若有任何建議請理性指教，若實在聽不下去或感到被冒犯，請自行繞道🙏（本集可搭配 Ep 28 一起服用）。會想做此主題的原因是想從另外一個視角重新觀看視障者的身分，加上深知自己可能也會被劃定在視障者中的某個模型中而感到有些難以自處，我想，身分認同就是這樣的吧，可望被看見但又不想被標籤，更不想因為自己的狀態而有意無意的壓迫到某些人，更不想被所謂「更優秀的障礙者」有意無意的壓迫。還是回歸之前節目裡說的，一個文明的社會是每個個體都能成為自己，當我們不再證明自己有多像或多不像視障者的時候，社會才足夠成熟能承載各式各樣的障礙個體。而對我自身而言，在聊天、剪輯的當下，亦或是準備發布的此刻，我也不斷地在梳理我的障礙認同，以及那些我贊同的、我反感的、我想推翻的。我們的討論觀點皆屬於個人立場，無須贊同或站隊，期盼也能帶給聽友們一些思考。
 
【前方⚠️⚠️】
*本集採用messenger遠端錄製，所以與 Ep 28 一樣會有訊號斷訊與不自然的語音加快情形，若影響聽感，請見諒。
*由於是遠端錄製，再加上薯條與蒟蒻表達慾望勝😁所以時常話語重疊，其實已經透過剪輯讓節目節奏流暢許多，但最終版本仍然有此現象，若有影響聽感，請見諒！
*此集中所表達的正向歧視主要指日常生活中的善意言語（通常以讚美的形式出現），事隱含在善意但帶有偏見的框架中。其實，我也不太知道是否能用正向歧視稱之此現象，因為網路上對於正向歧視的定義通常泛指制度或政策上的積極差別待遇。
 
【時間軸】
02:51 蒟蒻如何理解歧視或偏見?
05:40 薯條對於無端被說『辛苦了』的反應
06:24 視障群體中偏見或歧視
09:47 薯條淺觀察低視力朋友的障礙認同
14:47 視障群體內部的渴望『健全人化』現象
16:57 薯條認為視障者在『成為自己』與『證明自己』間迷失
18:40 薯條對於『是否要標註自己視障身分?』的觀點
24:21 薯條也會有想要改變、趨近於健全人的階段
25:40 在視障群體內我們仍然可以選擇要與誰為友，但這不取決於鄙視鏈，而是來自於個性或聊不聊得來
26:26 蒟蒻認為不像健全人的視障者形象
30:56 薯條對於歧視或偏見的理解
32:12 蒟蒻認為什麼樣的表述是帶有優越感的?
37:53 蒟蒻在網路上與人交流的經驗
41:28 薯條對於『正向歧視』的反應
43:01 我們所處社會對殘缺的態度促進了障礙者可望『健全人化』的現象
48:27 蒟蒻如何講述自己的故事
51:01 薯條覺得自己的想法矛盾的地方
52:19 當我們成為倖存者偏差的受益者時，我們怎麼跟其他沒有成為倖存者偏差的視障者相處?
 
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 Hello大家好，我是薯條🍟🍟🍟🍟🍟 這集是今年的最後一集，也是第32集🎇🎇🎇🎇 先祝大家新年快樂🥂🥂🥂🥂🥂 為我的堅持，也為著即將到來的跨年🙌🙌🙌 這集裡介紹了《薯條家》這個節目，也分享了我自己很喜歡的單集（附上部分片段），感謝這個平台讓我能說出想說的話，感謝每個來到薯條家分享感受、經歷的朋友們🙏 謝謝你們對我的信任❤️ 我覺得很奇妙的是做這個節目的這一年多同時也在經歷的事（可以解讀為做節目的暗場嗎），也就是每次在聽節目的時候，我會想起呈現該集節目的所有歷程（如剪輯時我的感受以及正在經歷的事），其實，我的內在一直都很痛苦，但同時也很豐富也很想往外探索，這算是一個療育自己的過程，我也期待（即使只有一點也好），也會有聽友在心底有那麼一剎那感到共鳴💕 在做節目的過程中，因為不是專業的主持人、剪輯師、配樂工作人員，所以有一些沒有做的那麼好的地方（比如說訪問時會搶話、剪輯痕跡很重而且有斷點、配樂找得不夠適切），不過我自己是滿喜歡我這集的呈現的🙂 若有任何建議或指教，也歡迎透過以下聯絡方式讓我知道💬📧
 
【時間軸】
00:47 新年祝福
03:40 感謝在 Apple Podcast 上的 9 則評分
04:07 薯條對於自己身為視障者的期許
05:03 薯條的自我介紹
08:09 薯條不大張旗鼓宣傳《薯條家》的原因       
10:06 《薯條家》是個什麼樣的地方?
17:08 推薦單集（附片段）
29:48 對《薯條家》的期許
34:05 薯條喜歡的PODCAST
35:01 薯條目前的生命狀態
37:20 薯條開始上價值了
 
【感謝名單】
謝謝至32集曾經來過薯條家的家人朋友們，我沒有什麼能給你們，就只有這個了🏆🏆🏆
🍑🍑（我的中國好朋友）、小丸子（我的寶貝妹妹）、芋頭（上三次節目的大學好朋友）、貝果（我很欣賞的朋友，外表可愛、實則獨立）、香蕉牛奶&木瓜牛奶（首次情侶來賓，很照顧我的朋友）、抹茶（認識很久的好朋友）甜不辣（一起聊情感話題的朋友）、雞蛋糕（可以笑鬧的好朋友）、銀耳（同月生日的朋友）、鐵路便當（身邊的鐵道達人朋友）、皮蛋（很有個人風格的朋友）、菠菜 （沒見過幾次但每次都很聊得來的朋友）、水梨（因為課程認識的朋友）
 
【徵集】
若有對本集提及的系列（我和我的男性朋友、奇葩按鈕）或其他沒提及的主題，想來作客薯條家，歡迎與我聯絡^^^
 
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 Hello大家好，我是薯條🍟🍟🍟 今天客廳邀請菠菜🥬來聊聊關於外貌、身材、挑選衣服的話題，想知道兩個全盲女生是否有容貌/身材焦慮? 想知道會不會因為視力的限制而有別於明眼人的困擾呢? 歡迎點開播放，入座客廳🛋🛋️吧！
 
【前方⚠️⚠️】
*由於這集跟上集一樣都是用facetime語音通話錄製，所以也會有音樂提示聲（我想應該是每隔幾分鐘就會有一次），可以用剪輯處理的部分會儘量剪，但還是有些與說話聲音同步的提示音無法剪掉，請包涵。
*本集由於錄音方式的關係，有很多聲音重疊的現象，一部分也是薯條自己講得太開心沒有留意菠菜的狀況，會在下次若採用同樣錄製方式的前提下，改善薯條的表達與聆聽能力，讓節奏更順暢。
*本集聊到外貌的話題，無意販賣焦慮，也無意造成女性的壓力與無意義的比較，薯條的表達僅代表個人立場，這是很真實的切身感受，我也不斷在與這種焦慮相處的過程中長出自信。美有很多種，雖然還是會受制於現今單一的審視偏好裡，但每個人都有決定自身容貌、穿搭的自主權，願無論擁有什麼樣的身體，都能讓自己舒適自在的展現魅力。
*本集節目裡有一些薯條的超糗行徑，如果受不了的朋友可以略過不聽。這絕對不是節目效果，這全部來自薯條的個人經驗🤣。若有相同經驗的小夥伴們，也歡迎與我聯絡💬📧
 
【時間軸】
03:30 薯條的困惑
07:33 薯條在挑衣服時的考量
13:11 到底要怎麼不尷尬的再站起來的時候把洋裝拉好?
16:59 薯條與菠菜對自己外表的認知
23:26 薯條認為好看的人一定比較多追求者
25:30 薯條用了交友軟體之後對於自己外表的認知有些改變
38:45 與伴侶約會時會特別打扮自己嗎?
42:37 薯條認為現在是個很棒的時代
45:09 菠菜如何打扮自己?
54:56 挑選衣服時注重什麼?
63:49 想對有身材、容貌焦慮的女生說……

【補充小知識】 
節目中提及的Be my Eyes為一款專為視障者設計的應用程式，可透過視訊協助或Be my AI的功能讓視障者出行、獨立生活、閱讀文字更方便。視訊協助為視障者與志工透過視訊鏡頭對話，以便視障者達到即時的協助（比如說可以請志工看路標、電器按鈕、操作手冊等等），Be my AI為
內建視覺助理，可協助視障者了解照片、圖片內容，視障者也可以進一步詢問相關細節問題。

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