【本集介紹】

你是否也曾把大量的時間，消耗在每天看盤的焦慮、以及無止境省小錢的內耗裡？

理財，從不該是一場折磨自己的旅程。本集我們將聊聊如何用一套自動化系統，替你打通財務上的瓶頸、釋放珍貴的心靈價值。當不再將精力浪費在無法控制的波動上，金錢才會真正開始為自己的人生服務，轉化為守護生活的安心力量。

 

【本集精彩重點】

✨【儲蓄與投資的演算法最適化】

財務優化的核心是精準評估「資源瓶頸」。資本低時應優先提升主動收入，別再為省幾十塊折磨自己；把時間留給提升自我，效益遠高於精精計較的節流。

✨【逢低買進還是持續買進？數據解構期望值】

跨世紀數據模擬顯示，苦等崩盤的「逢低買進者」有超高達 70% 的機率輸給「持續買進者」。因為股市有超過七成時間處於上漲狀態，儘早讓資金入場更能發揮時間的複利價值。

✨【富富得正的資產配置與防禦系統】

持續買進的前提是選擇具備「現金流或長期增值」的優質標的（如 ETF），拒絕無底層支撐的炒作。同時講求槓桿邊際效益，優先清償高代價債務並保留預備金，讓金錢真正為人服務。

【本集推薦書籍】

📚書名：《持續買進: 資料科學家的投資終極解答, 存錢及致富的實證方法》 ✍️作者：尼克．馬朱利 (Nick Maggiuli)

在資本市場的浪潮裡，你是否也常陷入「該立刻全數投入，還是靜待市場拉回」的決策焦慮中？每逢盤勢波動，就擔心買在高點；選擇觀望，又深怕錯過波段漲幅。

這本書徹底摒棄了傳統理財書常見的情感勒索與空洞雞湯，轉以極度嚴密的工程數據與歷史回溯演算法，重新定義了個人資產累積的底層邏輯。作者帶領讀者擺脫盲目省小錢的內耗，學會在資本較低時優先提升主動收入，並透過科學化數據證明：「無腦持續買進」的總績效，有高達 70% 以上的機率會勝過苦苦尋找最低點的精準抄底。

書中更進一步教導我們如何辨識具備底層現金流的神級標的（如 ETF、優質收益房產），區分高代價債務與低成本槓桿，並建立穩健的防禦系統。當我們將投資簡化為自動化執行的系統，便能釋放珍貴的心智頻寬，將注意力重新放回身邊重要的人事物上。「持續買進」不僅是一套經數據驗證的投資策略，更是一種面對生活從容、平靜的態度。

👉📖 掌握工程思維與精準理財的底層邏輯 ➜《持續買進》正版書傳送門 https://s.shopee.tw/9fK2Yd61Ee

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【本集介紹】

在複雜的人際關係裡，是否常常為了迎合外界的期待，而讓自己過得無比辛苦？蔡康永在《蔡康永的情商課2：因為這是你的人生》中，把情商比喻成三件聽了就很舒服的事情：陽光、微風、水滴。情商從來不是委屈壓抑，而是為生活注入最自然、最舒適的養分。

這集《書中有光》，小艾瑪想陪著大家繞著這個溫柔的核心出發，一起尋找人際關係裡的「剛剛好」。

所謂的剛剛好，是找出適合自身、恰如其分的條件，讓我們這個獨一無二的自己，活得更自在，而不是更辛苦。生活裡那些情感勒索與社交焦慮，都能透過清醒的邊界找到解藥。想要活得自在，不用向任何人來解釋任何理由。因為啊，這是你的人生。

 

【本集精彩重點】

✨ 【適合自己的人生劇本】

活著沒有標準範本，只有適合你的劇本。累積資源並非追逐世俗，而是為自己換取更多選擇權，在面對不喜歡的人事物時，能擁有轉身離去的從容與底氣。

✨ 【優雅退後的漸冷式溝通】

面對合不來的對象，激烈衝突只會消耗內心。試試溫和的「漸冷式溝通」──像微風般悄悄拉開距離，不需要撕破臉，也能優雅地退回彼此最舒服的安全邊界。

✨ 【安放脆弱的朋友界線】

讓你自在的是朋友，讓你焦慮的是人脈。朋友是用來陪伴內心、安放情緒的，而人脈則是資源的互惠交換。分清這條清爽的界線，人際關係才能過得恰如其分。

【本集推薦書籍】

📚書名：《蔡康永的情商課2：因為這是你的人生》 ✍️作者：蔡康永

生活裡，是否也常在「滿足他人期待」與「忠於自我」之間拉扯？

總是用盡全力去體貼身邊的人，卻在不知不覺中，把委屈與情緒重擔默默吞了下來

讓自己過得無比辛苦。

這本書，是蔡康永送給每位在人際網絡中感到疲憊的溫柔撫慰。

他把情商比喻成三件聽了就很舒服的事情：陽光、微風、水滴。情商從來不是委屈壓抑，而是為生活注入最自然的養分。書中透過幽默而通透的日常故事，陪伴讀者尋找人際關係裡的「剛剛好」，並學會用溫和的「漸冷式溝通」優雅退後，分清朋友與人脈的清爽界線。

活著沒有標準範本，只有適合自己的劇本。高情商不是變得圓滑，而是找出恰如其分的準則，讓獨一無二的自己活得更自在。

因為啊，這是你的人生。

👉📖 找回人際關係裡「剛剛好」的自在 ➜《蔡康永的情商課2》正版書傳送門

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👉🐈 像小貓般恰如其分的自在陪伴 ➜《山頂小貓造型擴香石》療癒傳送門

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 🎁 【聽眾專屬心意】

想將康永哥書中關於「做自己」與「人際分寸」的實用金句圖卡留在身邊嗎？

節目上架 10 天內(7/28前)，歡迎來到臉書社群-書中有光，在最新貼文下方聊聊聽完這一集的想法，給小艾瑪一點時間，會親自把這份精心製作的精美圖卡私訊送給你，讓我們在適合自己的劇本裡，踏實過日子！

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【本集介紹】

有沒有算過自己一天花多少時間在螢幕上？一早醒來，眼睛都還沒完全睜開，手就本能地摸向床頭手機；上班忙了一整天，瘋狂追逐著最新的科技趨勢和資訊，老想把每件事狠狠抓住，深怕一不留神機會就溜走了。回到家明明累得像什麼似，卻只能本能地躺在沙發上滑手機、看股票、追劇。更無奈的是好不容易想清靜一下，看見孩子在一旁哭鬧，我們是不是也常常把手機當成最省事的數位保姆塞給他們？

這集《書中有光》，小丹哥想跟你聊聊強納森．海德特的著作──《失控的焦慮世代》。

這本書用數據告訴我們：現代人的焦慮與失控，很多時候真的不是我們的抗壓性不夠，而是一場科技精心佈局的成癮設計。今天這一集會分享芬蘭家庭教育的核心方法，帶你看清生活中那些被科技制約的盲點，並整理出父母和每位現代人都適用的「四個不踩雷建議」，陪你一起踏實地找回生活的主導權。

 

【本集精彩重點】

✨ 【別把螢幕當數位保姆】

下班太累就塞手機？你貪圖的一時清靜，可能正在無形中影響孩子的專注力。一起面對「螢幕童年」帶給年輕一代包含過度依賴、睡眠不足與社交退化的實質傷害。

✨ 【創造沒有螢幕的互動時間】

芬蘭家庭教育的建議：不要跟孩子的意志力硬碰硬。試著主動打造一個沒有螢幕噪音的陪伴時間。

✨ 【父母的身教，是孩子第一個學習對象】

手機真的比眼前的家人還重要嗎？分享小丹哥身邊朋友的教養故事。看熱愛閱讀、喜歡用茶藝和花藝點綴生活的家長，如何耳濡目染地帶出獨立、會自己規劃生活的優秀孩子。

✨ 【利用環境改造，減少行動阻力】

我們自己瘋狂滑手機、總是無法兌現行事曆承諾該怎麼辦？試試看《原子習慣》的做法

 

【本集推薦書籍】

📚書名：《失控的焦慮世代》 ✍️作者：強納森．海德特

這是一本能幫我們看清生活焦慮根源的實用好書。作者用數據提醒我們，當科技的便利和刺激退去之後，留下來的才是我們每天必須面對、實實在在的日子。如果你也想知道怎麼看清這場演算法的眼球爭奪戰，並找到跟家人、孩子更健康的相處方式，小丹哥非常推薦你一定要翻開這本書，找回安靜且踏實的生活。

👉📖 陪孩子與自己贏回專注力的生活科學➜ 《失控的焦慮世代》正版書傳送門

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💡專治手像有自己靈魂的你：手機時間管理盒

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【本集介紹】

每天早出晚歸，瘋狂追逐著更高的薪資、更亮眼的頭銜……然而，午夜夢回之際，看著戶頭裡增長的數字，內心深處卻反而湧現一股說不出的空虛感與迷茫？工作多年，總覺得自己一直在原地踏步，技能沒有實質突破，應對風險的心態也逐漸匱乏……你，是不是也陷入了這種「越努力、越焦慮」的死循環？

這集《書中有光》，小丹哥要帶你拆解年僅 31 歲、身價突破 40 億的非典型創業天才史蒂文·巴特利特的重磅著作──《執行長日記》。

這本書完全沒有陳腐的成功學雞湯，而是透過經過大數據與實戰檢驗的人生法則，將事業與心靈的成長，編碼成一套極具操作性的人生底層邏輯。小丹哥將在節目中與你分享，如何運用書中的思維公式，奪回大腦主控權，當自己人生的 CEO！

【本集精彩重點】

✨ 【人生桶子演算法】 頂尖成就者的潛力，取決於知識、技能、人脈、資源與聲望這五個桶子的飽滿程度。千萬別犯下跳過累積、急著去抓取金錢的致命錯誤。

✨ 【月薪再高的盲點】 如果一份工作無法讓你持續獲得新知識、鍛鍊出「帶得走的技能」，那你必須想一想了。

✨ 【三步落地改寫】 每週末誠實面對大腦盲點的「桶子資產週報」跟著步驟一起變好

✨ 【壓力是一種特權】 面對窒息的壓力，我們不灌熱血雞湯，而是要用「快快做，快快錯」的行動哲學，把那些不確定性的挑戰，熬成你最無可替代的硬實力。

【本集推薦書籍】

📚書名：《執行長日記》 作者：史蒂文·巴特利特

這是一本徹底顛覆傳統商管思維、融合大數據實戰與心靈密碼的震撼之作。作者用他非典型的創業天才視角告訴我們：真正的自律不是當苦行僧，而是看清事物本質。透過這本書，我們能學會讀懂人生的壞消息，用低成本的實驗在不確定性中逆勢進化。

👉 📖 解密高階思維的幕後視角 ➜ 《執行長日記》正版書傳送門

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【本集介紹】

你是不是也常常在生活裡，習慣性地把別人的需求排在自己前面？

明明自己都快忙不過來了，卻因為害怕看到對方失望的眼神，還是硬著頭皮把事情接了下來？

有算過自己一天，到底說了幾次「抱歉」或「對不起」嗎？

今天這一集，《書中有光》小丹哥，要帶著大家一起導讀林依晨的智慧小品：《做自己，為什麼還要說抱歉？》。

大眾眼中的她，是近乎完美的「零負評」、是極致自律的代表。直到生了一場大病、被迫停下來，在跟自己的深度對話中，淬煉出更豁達的生命觀點。原來，自律的核心祕訣不是拼命，而是「努力將選擇壓至少而精準關鍵，並認真、誠實以對。」

小丹哥將從多年老粉絲的知性視角，陪你聊聊那些經典戲劇角色（黃蓉、程又青）中反哺人生的情感體會。

讓我們一起向林依晨學習，如何鬆開迎合外界的緊箍咒，坦蕩地作自己。

【本集精彩重點】

✨ 【極致完美的背後】 從湘琴到程又青，那個總是花了太多力氣去圓融外界、滿足人情世故的女孩，內心是如何想的?

✨ 【別再當濫好人】 怎麼對待自己，其實就是在給世界定下遊戲規則、示範給他人看，該怎麼對待你。

✨ 【程又青的經典對白】 走入婚姻之前要想清楚的，從來不是有多愛這個人，而是熱戀過後「過日子」的真實面貌。

【本集推薦書籍】

📚書名：《做自己，為什麼還要說抱歉？》 作者：林依晨

這是一本走過生活風雨、融合生命智慧與真實告白的淬煉之作。作者用她前半生的拼命與轉念告訴我們：那些為了迎合外界而做的勉強，其實都在消耗自己的靈魂。透過這本書，我們能學會溫柔地接住自己，在坦蕩中盛開成最喜歡的模樣。

👉 📖 告別迎合別人的耗能人生 ➜ 《做自己為什麼還要說抱歉？》正版書傳送門

🎁 【限時 14 天限定回饋：送書本-清醒金句圖卡】

小丹哥特別把這本書中最觸動人心、走過生命起伏的溫柔文字，親自設計成了精美的「圖卡」，想送給一直支持《書中有光》的你。

• 活動時間：本集上架後 14 天內 限定(到6/19)。
• 參與方式：歡迎來到我們的【臉書社群（FB粉絲專頁）】，在最新貼文下方聊聊你聽完這一集的心得或想法。
• 專屬心意：只要留下你的真實感受，給我一點時間，小丹哥會親自把這份金句圖卡私訊送給你！讓我們一起看見自己，少說抱歉。

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【本集介紹】

你是不是也常因為害怕失敗而不敢開始？因為害怕被拒絕而選擇逃避？

當生活迎來無法挽回的「失去」時，我們的心是不是也一不小心卡在震驚與抗拒裡，很難走出來？

很多時候，讓我們最痛苦的，往往不是事情的本身，而是我們在內心對那件事的「恐懼」。

大家好，我是小艾瑪。歡迎回到《書中有光》。

本週《書中有光》，想陪你一起解開內心的束縛。跟著小艾瑪的聲音，把焦點拉回自己身上，展開一場溫柔擁抱的「生命之旅」。

【本集精彩重點】

✨鏡面理論：為什麼總覺得主管在針對？ 那些讓我們抗拒的職場與家庭日常，其實是一面面隱形鏡子，照出內心最真實的防衛。

✨手勢定律：神奇的心念定錨方式！ 伸出食指指責或祝福時，大腦會如何透過「另外三根手指」，將三倍的緊繃或溫暖反彈回自己身上？

✨哀悼四階段：面對失去親人的感受。 這一年來的真實心路歷程，看淚水如何昇華為最深切的感謝，找回向前行的勇氣。

【本集推薦書籍】

📚 書名： 《做自己的能量治療師》 作者： 娜塔莎．卡列斯泰梅

這是一本融合心理學、量子物理與能量修復的書。作者告訴我們：身體的病症與生活的阻礙，其實都是靈魂發出的求救訊號。透過這本書，我們能學會如何修補內在的能量缺口，重新找回生命的完整與平靜。

👉 📖 接納並安頓受傷的情緒 ➜ 《做自己的能量治療師》正版書傳送門

【今晚的睡前小互動】

今晚睡前，希望大家都能給自己一個深長的呼吸。摸摸心口，對自己溫柔地說一聲：『謝謝你，辛苦了。別怕，那些愛從未離開，接下來的人生，讓我們帶著所有的祝福，一起活出最精彩、也最自在的模樣。』

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【本集介紹】

你是否發現，生命中似乎總有一些「同樣的劇本」在一再發生？明明換了環境、換了對象，卻依然掉進相似的人際困境，感覺自己被困在一個看不見的惡性循環裡？

大家好，我是小丹哥。歡迎回到《書中有光》。

這一集準備了很久，真的很想親自跟大家深聊，遺憾的是這幾天嗓子感冒了。為了顧慮大家的聽覺體驗，本集特別邀請了聲音非常安定、溫潤的「神秘嘉賓」—— 小艾瑪 來接力主持。

她將帶領我們走入娜塔莎．卡列斯泰梅的《做自己的能量治療師》。這本書的觀點在台灣非常稀有且獨特，它將從生理科學的「鏡像神經元」一路聊到跨越世代的「代際重擔」。讓我們一起找回那些流落在外的能量，為自己的靈魂點亮那盞回家的燈。🕯️

【本集精彩重點】

✨ 大腦的仿真感應器：為什麼痛苦會「無限續命」？

揭開鏡像神經元的秘密。大腦其實分不清「真實」與「想像」。

✨ 靈魂恢復：把被扣押的「能量」收回來

為什麼受了傷，卻還是離不開那個消耗你的人？以及要如何嘗試找回自己~

✨ 跨越世代的家族枷鎖：解開「代際重擔」

有些阻礙與不安全感，其實來自「細胞記憶」。如果你總覺得背負著難以言喻的沉重，或許，你正是那個「被選中」來修復家族的人。

【本集推薦書籍】

📚 書名： 《做自己的能量治療師》 作者： 娜塔莎．卡列斯泰梅

這是一本融合心理學、量子物理與能量修復的書。作者告訴我們：身體的病症與生活的阻礙，其實都是靈魂發出的求救訊號。透過這本書，我們能學會如何修補內在的能量缺口，重新找回生命的完整與平靜。

👉📖 開啟內在自我修補的旅程 ➜ 《做自己的能量治療師》正版書傳送門

【與小丹哥互動】

💡 聽完這一集，如果你在節目中感受到了一絲絲被理解，請在留言區留下一句：「辛苦了，謝謝。」

這句話不是給我的，而是給那個一直以來這麼努力、這麼辛苦支撐著的你自己。或者是，你有沒有過那種「發現生命重複劇本」的驚覺瞬間？歡迎分享你的故事，讓我們在光中彼此陪伴。

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【本集介紹】

不知道你有沒有發現，在這個隨時隨地都在連線的時代，大家心裡的接收器卻常常呈現「搜尋中」？

我們經歷著一種「關係斷訊」的感受。明明好友清單上有成百位朋友，但在真正想找人聊聊心事的時候，卻發現螢幕那頭找不到一個可以安放心情的出口。

 

大家好，我是小丹哥。歡迎回到《書中有光》。

這一集，我們要聊聊齋藤保先生的《開一間鼓勵交流的社群咖啡館》。這不只是關於開咖啡廳的技術，更是一場關於『被看見』與『被理解』的實踐過程。讓我們一起探索如何經營「場域的力量」，在冷漠的數位時代裡，為彼此點亮那盞安定的微光。💡

 

【本集精彩重點】

✨ 從功能到羈絆：場域的「生命力」修復

從小鎮咖啡館的「小箱商店」到台灣在地的「甘樂文創」與「鹿港囝仔」，看這群人如何用汗水與熱血，讓原本疏離的鄰里重新找回呼吸的頻率。

 

✨ 理直氣壯的質感：設計費用絕對不能省！

「外觀與內在不匹配，是留不住客人的。」。專業的質感不僅是為了漂亮，更是為了尊重每一位推門進來的客人。

 

✨ 1對9的溫柔：打破「小圈子」的互動改革

反直覺的管理心法！為什麼要將九成的關注放在新客人身上？學會適度、不給壓力的款待，讓你的空間從封閉的小群體，真正變成交流的十字路口。

 

✨ 靈魂的避風港：存下微光的力量

分享 311 大地震與疫情下的故事。當鄰居們開始著想時，你會明白：場域的力量不在於賣了多少咖啡，而在於我們確信，在面對生命起伏時，我們並非孤島。

✨ 特別企劃：為偏鄉點亮微光
想跟大家分享一份機緣。引薦屏東「善導書院」的小番茄與農作物，在優化自己人生地圖的同時，順手成為照亮台灣角落的一道光。
善導書院: https://www.sundoor99.org/
💝做愛心請點選選社會企業幸福食間

 【本集推薦書籍】

📚 書名： 《開一間鼓勵交流的社群咖啡館》 作者： 齋藤保

這是一本關於如何經營『溫度』的書。它打破了傳統商業空間的冷硬邏輯，告訴我們『場域的力量』並非來自奢華的裝飾，而是源於那份對人性最細膩的體貼。透過這份體貼，我們才能打造出一處讓人邂逅、被溫柔接住的暖心據點。

👉 📖 打造心靈溫暖交流的空間 ➜ 《開一間鼓勵交流的社群咖啡館》正版書傳送門

【與小丹哥互動】

💡 聽完這一集，你心中是否也藏著一個讓你感到放鬆、像家一樣的角落呢？

或者是，你有沒有過那種「被空間溫柔對待」的瞬間？歡迎在留言區分享那個場域給你的感覺，或者留下一個 ☕️ ，讓我知道你也在城市的角落點亮一盞微光。

留言告訴我你對這一集的想法：： https://open.firstory.me/user/cmgqtdvfx01u201zbcnnwd8b7/comments

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【本集介紹】
你有沒有過一種感覺：每天忙得不可開交，卻搞不清楚這份忙碌到底為了什麼？ 我們常以為管理時間是為了「完成更多事」，卻沒發現，如果沒有持續看著正確的方向前進，跑得再快，也只是在原地繞圈子。

大家好，我是小丹哥。歡迎回到《書中有光》。
這一集，我們要聊聊車純純老師的《讓生活不再空轉的自我管理術》。這不只是觀念的分享，更是一套能讓你立即下手的管理工具箱。讓我們一起學習如何經營好這家「人生無限責任公司」，透過這套實戰系統，在秩序中活出真正的自由。 💡
 
【本集精彩重點】
✨ 生命序位的重新排版：時間三象限
別再只管「重要與緊急」了！學會區分基礎、蓄能與創造時間。記住，基礎時間（睡眠、陪伴、健康）是生命的水源，一旦枯竭，再大的成就也無法填補內心的乾涸。
✨ 人生 OKR：將模糊的願景「量化實踐」
學習將目標（O）轉化為可衡量的關鍵結果（KR）。分享「信心指數」的小技巧，如何設定一個「讓你想到會微笑」且具備適度挑戰性的行動計畫。
✨ 遊戲化習慣養成：對抗慣性引力的技巧
分享實用的做法，包括物質獎勵、積分機制與儀式感塑造。小丹哥還會分享如何用「小懲罰」這種避害機制，優雅地克服啟動阻力。
✨ 特別企劃：為偏鄉點亮微光
在分享管理技巧前，想跟大家分享一份機緣。引薦屏東「善導書院」的小番茄與農作物，在優化自己人生地圖的同時，順手成為照亮台灣角落的一道光。
善導書院: https://www.sundoor99.org/
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【本集推薦書籍】
📚 書名： 《讓生活不再空轉的自我管理術》 作者： 車純純
這本書是現代人的生命導航儀。將職場高效的管理工具（OKR、復盤、三象限）無縫轉化為生活管理的心法。它提醒我們，人人都是自己人生的 CEO，我們不需要追求完美的數據，但我們需要具備在混亂中建立秩序的戰略定力。

👉 📖 拿回日常與時間的主動權 ➜ 《自我管理術》正版書傳送門
 
【與小丹哥互動】
💡 聽完這一集，今晚睡前你願意給自己三分鐘，進行一次簡單的日復盤嗎？
歡迎在留言區留下一個 👣，讓我知道你正準備踏出優化目標的第一步。
留言告訴我你對這一集的想法：

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【本集介紹】
你有沒有過一種感覺，每天睜開眼，心裡總有個聲音在催促著趕快衝刺？
打開手機，盡是那些完美人生的「範本」，彷彿幾歲就該達成什麼成就。這份急躁，在 AI 的時代變得更強烈了。我們焦慮、恐慌，深怕一個不小心就被時代給「代謝」掉。
還好讀完這本書，我才發覺，我們都太渴望一個「標準答案」，卻忘了停下來問自己那個最核心的問題：「為什麼？」

大家好，我是小丹哥。歡迎回到《書中有光》。
這一集，我們要聊聊如何透過一次次的自我詢問，看清楚每個決定背後的真實動機。在AI的浪潮裡，與其盲目尋找避風港，不如找回那份腳踏實地的力量。讓我們一起學習高校長的「逆向工程」，從生命的最後一天回頭看——你會驚訝地發現，決定未來輪廓的，其實正是你走好腳下的這一步。 👣
 
【本集精彩重點】
✨ 多問「為什麼」
拿回人生主導權，別在別人的地圖裡找路。明白自己「為什麼」做選擇，你才有勇氣為自己負責。
✨ 面對 AI 浪潮的安定心法
世界的變動就像一場午後大雨。最強大的應對不是逃避，而是把眼前能做的、該做的事情盡力做好，這就是在替未來做最好的準備。
✨ 生命的自我提問，百年之後，你願長眠於此嗎？
練習「逆向工程」。當你把時間尺度拉長到生命終點，眼前的糾結往往會瞬間清澈，讓你把對未來的渴望，優雅地安排進每一天的平凡日常裡。
 
【本集推薦書籍】
📚 書名： 《一輩子的問題》 作者： 高為元（現任清華大學校長）
這位大家口中的「型男校長」，身上完全找不到一點學者的架子。他曾任教於美國威斯康辛大學，也擔任過香港大學副校長，帶著一身國際化的寬廣視野和滿滿的「正能量」來到清華。
在校園裡，他既是那位會欣然與遊客合照、毫無隔閡的暖心長輩，也是一位堅持走入學院、親自聆聽師生聲音的引路人。他告訴我們，未來是由無數個「現在」鋪成的路。他用這本書溫柔地提醒：人生最珍貴的不是結果，而是那個探索與磨練的過程。懂了這件事，你就能學會放下對完美的執著，踏實地走好腳下的每一步。
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