这是两个P人以身体为关键词的即兴聊天，一位是有十余年瑜伽研习经验的瑜伽师，一位是近两三年才重新恢复与身体对话的惊喜体验者。这是一次朋友间自由联想的漫谈，是一场身身相惜的交流。开启自“缸中脑”这一经典的身心二分思想实验，身体的感知与意识，永生的幻想与赛博格，体验你的体验是什么呢？在视觉和理智的霸权下，肉身临在犹为珍贵。

本期是一次非常轻松、发散的聊天，由在河边伴随虫鸣的伊然与在室内席地而坐的Summer带来。希望听众朋友们也听得放松~

【聊天的姐妹】

伊然：心理咨询师，叛逆瑜伽士，小红书：伊然Eran/公众号：觉察即兴

Summer：不务正业的心理咨询师，精神壮游的自然人。小红书：Summer的赛博林

【时间轴】

00：12 “缸中脑”的感知行动是真的行动吗？

01：23 瑜伽三身五鞘对“缸中脑”的理解

06：08 对数字科技过度吹捧的警惕

07：05 意识不会凭空而来，肉体是基础

08：21 尤瓦尔•赫拉利提出的未来人三种形态

10：07 计算机隐喻下的人体真的等同于软硬件更新吗？

10：40 你愿意赛博格化吗？

11：47 感受和触觉对个人而言无可替代

13：56 鼓吹技术会助长傲慢导致恶果

15：20 身心灵不同层面引向不同态度

19：45 体察当下与一沙一世界

23：08 打卡式的远方与悬浮式的当下

24：35 身心健康的起点：慢下来，觉察

29：45  活生生身体体验带来“我”的重建

33：05  “自己/我”扩张下边缘的“自身”

35：08 找回本体感与身体流动

41：51 重新养育自己？

44：40 食物、女性身体的规训

49：54 有毒环境里在绝望的废墟中重建主体

57：12 爱是深层且广博的连接

63：17 生命是复杂且无常的

68：13 不着文字（文明），复返自然（身体）

72：41 生命—死亡—自然—自在

【提及的书】

《未来简史》 尤瓦尔•赫拉利

《像女孩那样丢球》 爱丽丝·玛丽恩·杨

《身体，再来：中韩女性作家科幻畅想录》 金草叶|昼温|王侃瑜|千先兰|金青橘|程婧波

【本期制作】

本期剪辑|编辑：Summer

本期封面：female body and nature | freepik.com

本期音乐：Intergalactic Janet | Ley Soul

【来互动】

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