こんにちは。暑いですね。

今回は少し趣向を変えて、セルフケア企画。

お互いのいいところをひたすら挙げてくだけの回だよ。

結構元気がでるので、落ち込んでいるときや、自分に自信が持てないときは、ぜひ身近な人と試してみてね🌱

⁠＊おたよりおまちしてまーす⁠

⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScPzN1J2O_iLg-cYceC16pn6P5K086fkm3qdagBmTVf6Z05wQ/viewform?usp=header⁠

＊深沢が個人で配信しているポッドキャスト「マンガわちゃわちゃ読書会」に、みどりがゲスト出演しています。『夏目友人帳』について、わちゃわちゃ語り合いました。こちらもぜひ聴いていただけたら嬉しいです〜⁠https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%83%9E%E3%83%B3%E3%82%AC%E3%82%8F%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%8F%E3%81%A1%E3%82%83%E8%AA%AD%E6%9B%B8%E4%BC%9A/id1851371995?i=1000776563986⁠

こんばんは。今回は久しぶりに正統派もやのみトーク。深沢のかかえる「痩せたい」という気持ちにまつわるモヤモヤについて二人で話したよ。

目次

・おじさんから言われた「女の子ってさ〜」についてのもやもや

・体型をジャッジされることへの恐怖

・社会全般の価値基準をアップデートしていくことと、個人の願望を批判することはレイヤーが違う？

 ・「脱毛したい」への批判

・自分の体をコントロールできなくなることへの恐怖——妊娠、過食、鬱

・「ありのままの自分」を愛せる？

・「脱コルセット」できないわたしたち

・筋肉トークでテンションの上がるみどり

 ・コーチに褒められたい

＊おたよりおまちしてまーす

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScPzN1J2O_iLg-cYceC16pn6P5K086fkm3qdagBmTVf6Z05wQ/viewform?usp=header

こんばんは。今週末に新宿で開催する「夜の密会」イベントに向けて、深沢の最新詩集や、ライブについての意気込みを語ったよ。また、ここのところ大変だったみどりの近況を含め、現状に対して赤裸々に思うことを話しました。

目次

・３月２８日は「もやのみ～夜の密会～」宴じゃー！！！

【チケット購入はこちらから→】https://tiget.net/events/468311

・深沢が第三詩集『海を聴く』を出せたのは。もやのみのおかげ

・二次加害についての「点を線にするために」トークイベント

https://note.com/dontoverlook_ha/n/n5dfdf58ccf83

・詩集を出すのはお金がかかる

・支援のさまざまなかたち

・ここのところ大変だったみどりさん、おつかれさま。

・俳優・松崎悠希さんのポスト——映画業界はいつまで黙ってるんですか？

https://x.com/Yuki_Mats/status/2031566114040459635

・性暴力のニュースがほんと毎日じゃね？　

・誰もとりこぼさない#MeTooがしたい

・今年の我々はフィジカルにマッチョになる

・負けたくない。

＊おたよりおまちしてまーす

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScPzN1J2O_iLg-cYceC16pn6P5K086fkm3qdagBmTVf6Z05wQ/viewform?usp=header

＊以下、深沢告知＆宣伝です。

・・・深沢レナ・生田武志・栗田隆子編著『あなたと考えたい動物たちと社会のこと』（現代書館）

刊行記念イベントを4/5に行います。

https://note.com/dontoverlook_ha/n/nf9b6dc12481e

・・・そのほか、イベントや本の情報は深沢のインスタをみてね。

https://www.instagram.com/rena_fukazawa/

こんばんは。2026年2回目のもやのみでは、初のゲストとして、もやのみのテーマソングを作ってくださった島村秀男さんをお迎えし、島村さんが日頃抱えているもやもやについてお話ししました。

・島村さん、いらっしゃーい。

・音楽をつくることともやもやの関係

・麻酔効かない問題

・リップクリームに悩まされています

・日常における謎現象

・３月２８日に三人でライブイベントをやります！！！　

＊＊＊＊＊＊＊

夜の密会〜詩と音楽とおしゃべりと〜

開場 17:30 / 開演 18:00

料金3,000 円

@Mer メル 〜海と芸術の家〜（新宿）

※会場は飲食店のため、チケット代とは別にワンオーダー以上をお願いいたします。

https://tiget.net/events/468311

あけましておめでとうございます。

新年一発目のトークテーマは「イケメンとルッキズム」。

美形に目がない我々。ルッキズムについてちゃんと考えなきゃね・・・と思いつつなかなか正面から向き合えていなかったこのテーマに、ついに手を出しました。

そこでまず、「自分たちはイケメンの何に惹かれているのか？」を探るために、イケメン対決を開催。

自分たちの好きなイケメン・ベスト３を持ち寄り、熱くプレゼンします。いいのかこれで！？

＊深沢が紹介していたファンアートはこちら。

・https://x.com/i/status/1935712266088861710

・https://pin.it/KVcb8ztcB

＊みどりが紹介していたのはこちら。

・https://www.hagiomoto.net/books/comics/meche.html

・https://www.amazon.co.jp/Caravan-Vaccares-シャーロット・ランプリング-1974-フォトプリント/dp/B07H5D14HP

＊もやのみへのお便りおまちしていまーす

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScPzN1J2O_iLg-cYceC16pn6P5K086fkm3qdagBmTVf6Z05wQ/viewform?usp=header

こんばんは。

些細なことのようで、場合によっては人間関係にヒビが入ることもある、そんなドタキャンについて、二人で話したよ。

・深沢のお悩み相談

・ドタキャンするときの連絡

・みどりはドタキャン＆遅刻魔

・許せなかったドタキャン

・傷ついたドタキャン

・ドタキャンしがちなシチュエーション

★番組へのお便りお待ちしています〜

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScPzN1J2O_iLg-cYceC16pn6P5K086fkm3qdagBmTVf6Z05wQ/viewform?usp=header

こんにちは。今回は日本の政治について話したよ。

このエピソードを収録してから、予想通り、さらに事態が悪化してしまいました。それでも、少しでも冷静に考えるための時間になれば嬉しいです。

目次

・選挙後から具合が悪い

・「日本人ファースト」の空気

・女性首相になりましたが…

・NY市長にマムダニさんが！

・米軍基地の問題

・生活保護は３年で打ち切り？

・「本当に困っている人」とそうでない人の線引き

※ となりのおじさんがうるさくて、一部音声が聞こえづらいところがあります。おじさんのせいです。

こんばんは。今回は生理のことから避妊のことまで色々話してみたよ。

※このエピソードには性的な内容・発言が含まれます。

・オンラインピルを試してみたよ

・ピル代が高い！

・生理痛が重い！

・ピルへの偏見

・避妊は誰の責任？

・ピルだけでは感染症は防げない

・子宮頸がん

・同意なく避妊しないのは性暴力

・パイプカット投稿の炎上

・生殖能力をいじることへの反発

・不妊であること

・出産後の生理

こんばんは。今回は睡蓮の「恋愛相談が苦手です」というお悩みについて、二人で考察しました。

・残尿感が辛いです

・告白文化って必要？

・付き合ったら「相手は自分の一部」になっちゃう現象

・関係性の固定化

・「好きだからしょうがない」という正当化

・関係性を維持するために努力は必要？

・パートナーは違う生き物

・みどりが告白文化を憎む理由

★お便りお待ちしています〜

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScPzN1J2O_iLg-cYceC16pn6P5K086fkm3qdagBmTVf6Z05wQ/viewform?usp=sf_link

こんばんは。

今回はリスナーさんからいただいた質問にお答えします。

NOを言えるようになる方法をいっしょにかんがえよう〜

・お便りありがとうございます〜

・友達にNOが言えません

・学校生活どうだった？

・NOをいう練習

・使えるアプリ

・居場所を作る

＊ChatGPTには個人情報を教えすぎないように気をつけてね。

★お便りお待ちしています〜

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScPzN1J2O_iLg-cYceC16pn6P5K086fkm3qdagBmTVf6Z05wQ/viewform?usp=sf_link