极乐鸟冥想 | 正念冥想 | 沉浸式助眠

【睡眠助眠】深睡 清理内在


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【寄语】

欢迎来到极乐鸟冥想

今天我们的主题是睡前清理内在

一场好眠是我们大家都期望的,但现实往往不如人意

生活的压力,人际交往的复杂,对未来的迷茫,身体的种种不适...

和极乐鸟冥想一起,在睡前用片刻时间,清理内在,获得一夜无梦~

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🎦录制人

极乐鸟冥想签约导师-小花

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