极乐鸟冥想 | 正念冥想 | 沉浸式助眠

【睡眠助眠】睡前泡脚放松冥想


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【寄语】

还有什么比睡前美美泡个脚更放松心灵的呢

如果可以的话,准备一下泡脚所需的东西,跟随音频一起感受水流对脚掌的冲刷吧

愿你拥有美好的一天

🎦录制人

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