今天是2026年9月3日，农历七月廿二，星期四。

【消费与生活】

00:23 全国学生总体近视率近五年连续下降（新华社）

00:47 2026医保国谈将于9月5日举行（第一财经）

01:24 全国已有超520万名适龄女孩完成HPV疫苗首剂接种（央视新闻）

01:43 多遥控器时代要结束了（新浪数码）

02:28 微信回应单删提示（中新经纬）

03:18 高校采纳学生建议连休13天（中国新闻网）

03:49 葫芦娃奶奶回应失独家庭（中国蓝新闻）

【商业动态】

04:18 字节跳动将获得约296亿美元银团贷款（第一财经）

05:12 lululemon诉国产瑜伽服品牌败诉（21世纪经济报道）

【科技与互联网】

06:43 天猫上线Token充值中心（36氪）

【文体消息】

07:09 以后看短剧有统一片头了，是一朵花（IT之家）

08:25 剧版《哈利·波特》发布预告片（环球网文娱）

08:49 中国羽毛球大师赛 | 冯彦哲/黄东萍晋级混双八强（体坛周报）

【国际资讯】

09:11 联合国呼吁限制全球升温超1.5摄氏度的幅度和时间（新华社）

09:31 伊朗称打击阿联酋和科威特境内美军基地（央视新闻）

10:03 特朗普版1美元硬币正式发售（第一财经、新华国际）

10:25 【睡前小知识】葡萄皮上冒出“小疙瘩”，还能放心吃吗？

1. 放心吃的情况：

   · 营养珠：半透明小肉芽，发育期正常生理现象，无毒无害。

   · 果锈：黄褐色粗糙凸起，果皮受损后的“痂”，无毒，可剥皮吃。

   · 昆虫活动：刺吸式口器导致的果皮增生，未腐坏即可。

2. 不建议吃的情况：

   · 介壳虫/虫瘿：凸起内可能藏虫卵，存在卫生风险，直接丢弃。

   · 药害：褐色坏死斑点，可能有农药残留。

   · 病毒病畸形果：果肉硬化、风味变差。

3. 区分方法：虫害刺突密集细小；病菌或激素导致凸起较大；腐烂有液体异味直接丢弃。

4. 清洗建议：整串冲洗或剪下果粒洗，别摘；流水冲洗即可，无需盐/碱/面粉。

（来源：中央广播电视总台中国之声、科普中国、中国食品安全网）

🍇你见过“带刺”的葡萄吗？

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晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～

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今天是2026年9月2日，农历七月廿一，星期三。

【消费与生活】

00:24 律师回应我国劳动法没强制双休（钱江视频）

01:36 微信新功能专治各种看不见（微信派、封面新闻）

02:01 戴森推出3899元电动牙刷（快科技）

02:58 西藏吉隆泥石流灾害保险业初步估损4.5亿元（央视新闻）

03:41 浙江温州全市中小学、幼儿园继续停课一天（温州教育发布）

【商业动态】

04:21 东航维修公司揭牌，亚洲最大宽体机维修机库投运（界面新闻）

04:49 智谱入驻天猫（界面新闻）

05:11 雀巢宣布10亿美元出售7个保健品品牌（第一财经）

【科技与互联网】

06:26 豆包工作上新（36氪）

06:56 接棒库克，苹果新任CEO特努斯发全员信为新品发布预热（界面新闻）

07:36 特斯拉称FSD在欧洲的事故率远低于人工驾驶（新浪财经）

【文体消息】

08:20 电影《功夫女足》延长上映至10月10日（界面新闻）

【国际资讯】

08:37 苹果跟风，安大略湖对美国用户显示“美国湖”（央视新闻）

09:29 秘鲁宣布与伊朗断绝外交关系（央视新闻）

09:43 【睡前小知识】年度体检到底该查什么？

1. 依据：2025年10月，国家卫健委印发《成人健康体检项目推荐指引（2025年版）》，适用于18岁及以上成年人群。

2. 核心变化：建立“健康体检自测问卷+基本体检项目+慢性病风险筛查项目” 三级体系，推动体检从“标准化套餐”向“风险导向型”模式转变。

3. 基本体检项目（必选项） ：

   · 体格检查：身高、体重、腰围/臀围、血压、脉率；内科、外科、眼科、耳鼻咽喉科、口腔科、妇科（有性生活史）

   · 实验室检查：血常规、尿常规、粪便常规+隐血试验；肝功能、肾功能、血脂、血糖、血尿酸、血同型半胱氨酸；促甲状腺激素、游离甲状腺激素；高危型HPV核酸检测；子宫颈细胞学检查

   · 辅助检查：心电图、放射检查、超声检查、人体成分分析

4. 40岁以上人群：增加肺功能检查和骨密度检测。

5. 个性化筛查：基本体检提示心脑血管疾病、常见恶性肿瘤、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等风险时，应增加深度检查。

6. 关键提醒：体检前认真填写“健康体检自测问卷”；体检后看懂报告、及时干预。

（来源：国家卫健委）

👩‍⚕️你一般会检查什么项目？

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今天是2026年9月1日，农历七月二十，星期二。

【消费与生活】

00:24 新版国家基本药物目录今日施行（央视新闻）

01:02 “出现大量1折机票”，机票价格降了（央视财经）

01:53 宜家中国回应降价（中新经纬）

02:28 可可里小姐关店（都市快报）

03:11 北京：目标到2030年全面建成儿童友好城市（华尔街见闻）

03:51 西藏吉隆新增12座应急基站（新华社）

【商业动态】

04:12 滴滴携手万豪旅享家推出联合会员（36氪）

04:55 华为小米荣耀回应手机涨价（中新网）

05:33 百度宣布于香港联交所主板双重主要上市（界面新闻）

【科技与互联网】

06:06 抖音回应推荐算法错乱（每日经济新闻）

07:16 “豆包手机”获入网许可 9月上市销售（蓝鲸财经）

07:39 千问宣布升级学习功能（界面新闻）

07:58 小云雀升级创作者计划，为IP提供创作激励（澎湃新闻）

【文体消息】

08:45 电影《惊蛰无声》延长上映至10月6日（界面新闻）

09:00 梅西宣布从阿根廷国家队退役（澎湃新闻）

【国际资讯】

09:22 特朗普要求苹果公司更改安大略湖名称（央视新闻）

09:53 澳大利亚楼市繁荣出现裂痕（华尔街见闻）

10:29 诺基亚在沙特开设首个研发中心（界面新闻）

10:55 英国前首相斯塔默发文将辞去议员职务（央视新闻）

11:37 挪威新国王哈康八世在议会宣誓就职（央视新闻）

12:11 【睡前小知识】香薰——“治愈好物”还是“隐形污染”？

1. 污染真相：研究证实香薰释放纳米颗粒浓度堪比汽车尾气，可穿透肺泡进入血液。

2. 常见风险源：

   · 无火加热蜡块：纳米颗粒释放量最高。

   · 香薰蜡烛：燃烧释放PM2.5、多环芳烃，浓度可超标准数十倍。

   · 精油扩香：芳樟醇、柠檬烯等易氧化致敏。

   · 线香/盘香：燃烧产生甲醛、苯等有毒物质。

3. 健康影响：短期可致过敏、头痛、咳嗽；长期可致免疫力下降、心脑血管及神经慢性损伤。

4. 安全建议：务必通风，优先选择成分简单产品，出现不适立即停用就医。

（来源：美国普渡大学《环境科学与技术快报》、科普中国、 《Nature》、复旦大学、北京协和医院、香港大学医学院）

🪔你喜欢用香薰吗？

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今天是2026年8月31日，农历七月十九，星期一。

【消费与生活】

00:24去哪儿：9月首周机票均价较暑期高峰回落35%（36氪）

01:01 秋季新学期北京托幼服务再升级 公办幼儿园托班“应设尽设”（央视新闻）

【商业动态】

01:55 国窖1573将首次进入高端年份酒（新浪财经）

02:32 小米18Fold成小米首款破万起售手机（36氪）

03:13 特斯拉在中国香港、中国澳门推出更平价版Model 3（界面新闻）

【科技与互联网】

03:42 网易云音乐鸿蒙尝鲜内测版上线（36氪）

04:01 千问创作推出Agent Teams（36氪）

04:31 豆包推出开学季学生优惠活动（界面新闻）

04:53 滴滴自动驾驶新一代车型开启载客测试服务（滴滴自动驾驶公众号）

05:11 小红书内测“朋友圈”（新浪科技）

05:27 追觅起诉小红书？知情人士：案子早已撤诉（澎湃新闻）

06:03 爱奇艺9月1日起停止发放点播券（爱奇艺官方）

06:23 苹果公司据悉正测试折叠屏iPhone专用手写笔（财闻）

【文体消息】

06:54 电影《牛来》将延长上映至10月4日（界面新闻）

【国际资讯】

07:09 特朗普发文：伊朗已死，他们没有海军，没有空军，没有货币，发不出军饷，领导层完全混乱，根本没法正常代表这个国家（CCTV国际时讯）

07:32 伊朗总统称绝不会任由敌人侵略（央视新闻）

08:13 瑞典向法国采购4艘新型护卫舰（新华社）

08:53 日本开始第23轮核污染水排海（新华社）

09:17 【睡前小知识】美甲

1. 美甲的伤害来源：

   · 物理打磨：指甲从0.59mm变薄至0.30mm，单次去除约0.1mm角质层。

   · 化学产品：甲苯、甲醛等成分可能刺激呼吸道，劣质产品含禁用原料。

   · 紫外线灯：20分钟照射致20%-30%细胞死亡，10分钟≈暴晒2-3小时。

   · 感染风险：工具消毒不彻底易引发真菌或细菌感染。

2. 本甲 vs 甲片：本甲通常比甲片伤害更小。甲片需胶水粘贴，卸甲更暴力。

3. 建构与养甲床：部分成立。建构可改善薄软甲、让游离线前移，但需长期用建构胶保护，且卸甲不当会前功尽弃。

4. 恢复期与频率：卸甲后需7-10天修复；建议每年不超过3次，两次间隔至少2个月（拇指6个月以上）；已受损需暂停至少1年。

5. 安全建议：选正规高温消毒店铺、拒绝修剪甲小皮、控制频率、照灯戴防护手套。

（来源：《Nature Communications》、杭州市卫健委、苍南县卫健局、上海市消保委、科普中国等）

💅你多久做一次美甲，更青睐于本甲还是甲片呢？

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今天是2026年8月30日，农历七月十八，星期日。

【消费与生活】

00:24 央视曝光焦糖色素假全麦面包（央视新闻）

01:49 全国中小学教材上新了（中国教育报）

02:09 敌敌畏消杀事件6人被刑拘（九派新闻）

03:02 纺织品新国标发布（央视新闻）

【商业动态】

04:19 费大厨美国首家门店试营业（九派新闻）

04:44 网易云音乐海报现HarmonyOS标志（白鹿视频）

【科技与互联网】

05:21 数据标注需求呈指数级增长（央视财经）

【文体消息】

06:26 《八仙！》进入中国影史动画电影票房榜前五（界面新闻）

【国际资讯】

06:42 中国援助尼泊尔首批救灾物资运抵加德满都（界面新闻）

07:28 加拿大官员在安大略湖畔树立标牌（央视新闻）

08:05 欧盟天然气储备或降至13年来最低（央视新闻）

08:50 【睡前小知识】睡前小知识：全麦、全谷物、粗粮、杂粮，到底有什么区别？

1. 全谷物：完整保留种皮、胚芽、胚乳三部分。如糙米、燕麦、全麦、藜麦。营养最完整。

2. 粗粮：加工简单、保留天然成分。范围比全谷物广，包含谷物、杂豆、薯类。

3. 杂粮：四大主粮以外的粮食（小米、薏米、荞麦、绿豆等），可包含全谷物。

4. 全麦：全谷物中的一种，特指完整小麦粒。

5. 关系：全谷物属于粗粮，但粗粮不一定是全谷物；杂粮可包含全谷物，但豆类和薯类不算。

6. 推荐量：每天全谷物和杂豆类50-150克。

（来源： 《中国居民膳食指南（2022）》、科普中国、中国营养学会）

🍚你喜欢吃什么？

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今天是2026年8月29日，农历七月十七，星期六。

【消费与生活】

00:23 交通运输部回应“建议取消ETC设备使用”（界面新闻）

01:35 喝咖啡时加杯奶双倍抗炎（生命时报）

02:32 上海用纸片买面包（新闻晨报、新浪）

【商业动态】

03:14 OpenAI将终止与Cursor的合作（华尔街见闻）

03:50 苹果上调AppleTV+月度订阅价格（界面新闻）

04:22 iPhone 18Pro预购延期一天 避开9.11（财闻）

【科技与互联网】

05:08 WPS多维表格“灵感应用”首次亮相（36氪）

05:46 我国首次实现地月双向高速激光通信（央视新闻）

【文体消息】

06:12 热身赛｜中国女篮79-68力克马里（篮球先锋报）

【国际资讯】

06:28 俄开始量产星链干扰器（36氪）

07:24 美欧奶酪名称之争牵动美墨贸易谈判（央视新闻）

08:41 尼日尔爆发军人哗变（CCTV国际时讯）

09:28 拉美四国签署联合声明推动关键矿产合作（新华社）

09:51 【睡前小知识】空腹喝咖啡，到底行不行？

1. 结论：对健康人影响不大，但可能引起部分人胃酸增加、烧心、心悸等不适。不建议“硬扛”。

2. 常见谣言澄清：咖啡不会直接导致胃溃疡。2013年涉及8013人的研究显示，溃疡与咖啡摄入无直接关系，主要与幽门螺旋杆菌感染、吸烟等有关。

3. 需要谨慎的人群：已患胃溃疡、胃炎、胃食管反流病者；咖啡因敏感者；空腹饮用有明显不适者。

4. 科学饮用建议：

   · 先吃后喝，空腹时搭配几片面包或饼干。

   · 加奶未必能缓解，有时反会刺激胃酸。

   · 优先选深烘焙咖啡（比浅烘焙更少刺激胃酸）。

   · 每日咖啡因控制在400毫克以内（约3-4杯）。

（来源：《胃肠病学》期刊、克利夫兰诊所、协和医院科普文章、美国胃肠病学会（AGA）相关指南、注册营养师观点）

☕️你空腹的时候会喝咖啡吗？

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今天是2026年8月28日，农历七月十六，星期五。

【消费与生活】

00:24 医疗保障法2027年1月1日起施行（新华社）

01:05 油价今晚要上调，加满一箱油要多花14.5元（央视财经）

01:55 个人住房贷款期限不超40年（央视新闻）

02:34 人民币跨境支付覆盖192个国家和地区（央视财经）

03:!2 微信香港钱包深圳离境退税服务上线（界面新闻）

03:42 名创优品叶国富：同地段“乐园系”门店业绩要超泡泡玛特（界面新闻）

04:16 比亚迪闪充破万站，年底目标再翻倍（华尔街见闻）

【商业动态】

04:50 微信分付登陆Apple Store在线商店（界面新闻）

【科技与互联网】

05:16 神舟二十三号航天员乘组圆满完成出舱活动（央视新闻）

【文体消息】

05:59 中国队晋级女排亚锦赛半决赛（新华社）

【国际资讯】

06:20 澳大利亚首次在海豚体内检出H5N1禽流感病毒（央视新闻）

06:59 波兰小学将从9月起禁用手机（央视新闻）

07:28 200多吨水母入侵，法国最大核电站部分停运（央视新闻）

08:05 西班牙价值150万欧元黄金文物失窃（CCTV国际时讯）

08:47 丹麦高中AI作弊明显增多（CCTV国际时讯）

09:24 【睡前小知识】牙签和牙线，到底哪个好？

1. 牙签的危害：牙签体积大、顶端尖锐坚硬，长期使用会损伤牙龈、导致牙龈萎缩，让牙缝越剔越大。最终形成“越剔越塞、越塞越剔”的恶性循环。

2. 牙线会让牙缝变大？ 牙线很细很软（直径约0.15mm），不会撑大牙缝。感觉牙缝变大，是因为牙线清除了原本堵在牙缝里的脏东西，露出了本来就存在的缝隙。

3. 怎么选：健康牙缝用牙线，牙签只留给已经变大的牙缝。北大口腔医生建议：牙龈健康、牙缝紧密者首选牙线；牙龈已萎缩、牙缝明显变宽者，牙签可作为辅助工具，但仍需轻柔使用。

（来源：央广网、央视网、南京市妇幼保健院、杭州市卫健委、北京市卫健委、天津市卫健委）

🦷你喜欢用什么剔牙？

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今天是2026年8月27日，农历七月十五，星期四。

【消费与生活】

00:23 国庆前3天机票价格迎三年最低（界面新闻）

01:11 快乐柠檬北京仅剩一店（北京商报）

02:26 官方确认扶老人店主收到1.9万退款（央广网）

03:06 西藏吉隆口岸方向发现堰塞湖（央视新闻）

03:35 网友称收到多年前摩拜单车299元押金退款（九派新闻）

【商业动态】

04:50 苹果将于9月9日发布首款折叠式手机（新浪财经）

05:27 海尔集团与京东集团达成战略合作（界面新闻）

【科技与互联网】

05:47 小鹏Robotaxi开启无人测试（第一财经）

06:16 星宇股份向107位被劝退应届生致歉（澎湃新闻、网易新闻）

【文体消息】

07:25 中国U18女足高温绽放3比0大胜韩国（体坛周报）

【国际资讯】

07:56 加拿大“抵制美货”声势再起（新华社）

08:42 英国实施全球首例AI实时辅助脑外科手术（新华社）

09:30 俄罗斯将成印度首个免签国（参考消息）

10:06 【睡前小知识】中元节——儒释道三教的“团圆日”

1. 今日背景：8月27日（农历七月十五）是中元节，民间俗称“七月半”、“鬼节”。

2. 三教融合：

   · 儒家“秋尝”：秋天收获后祭祖，请祖先“尝新”。

   · 佛教“盂兰盆”：目连救母的故事，体现孝与救赎。

   · 道教“中元”：地官赦罪之日，七月十五因此得名。

3. 主要习俗：祭祖供奉家常饭菜、放河灯为亡魂照亮归途、烧纸钱寄送挂念。

4. 非遗认证：中元节（潮人盂兰胜会）、中元节（资源河灯节）已列入国家级非物质文化遗产名录。

5. 禁忌背后的智慧：天黑早归、不踩纸钱、不拍肩膀——本质是古人的生活安全指南。

（来源：中华书评、澎湃新闻、百度百科、中国青年网等）

👻你了解中元节的习俗和禁忌嘛？

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今天是2026年8月26日，农历七月十四，星期三。

【消费与生活】

03:31 亚马逊苹果微软戴尔集体涨价（央视财经）

04:08 机票退改新标准计划年内出台（人民日报）

04:54 中国铁路：新增教师积分优惠措施（中国铁路）

05:31 江西银行回应网传“彩礼贷”：无此产品（中新经纬）

06:05 “红灯停表”实施近一月，苏州外卖骑手闯红灯率下降27.5%，事故率下降12.4%（苏州新闻）

【商业动态】

06:52 华为与惠普签署专利交叉许可（第一财经）

07:21 现代汽车计划推出100款全新及改款车型 主攻美国混动市场（华尔街见闻）

08:07 苹果推出新款Mac Studio、Mac mini（新消费日报）

【科技与互联网】

08:41 小红书：将开放覆盖代理商服务全流程的AI能力（界面新闻）

09:13 能独立抽血的机器人获FDA授权（科技日报）

09:44 即梦AI推出影视内容厂牌“即梦片场”（华尔街见闻）

10:37 苹果地图广告正式在美国、加拿大上线，且无法关闭（IT之家）

【文体消息】

11:44 “龙餐馆”官宣港澳及多国上映，多部国产电影组团出海（央视新闻）

12:06 《复仇者联盟4》时隔7年重新登陆国内院线（漫威影业、红星新闻）

【国际资讯】

12:28 挪威拟监管智能眼镜 考虑禁止公共场所人脸识别功能（财联社）

13:08 媒体称美国政府暂停处理移民签证申请（新华社）

14:04 加拿大回应特朗普又想给湖改名：不接受安大略湖改名美国湖（CCTV国际时讯）

14:35 【睡前小知识】你的肩颈，正在替你“扛”着每一天

1. 数据警示：近九成上班族过去一年曾出现肩颈痛，近八成选择忍痛上班。

2. 科学原理：低头15度颈椎承重12kg，30度承重18kg，45度承重22kg——相当于挂了一袋大米。长期低头导致肌肉劳损、血液循环不畅。

3. 常见误区：自己捏只能放松表层肌肉，无法到达深层；用力转脖子可能加重颈椎负担。

4. 解决方案：专业按摩可放松深层肌肉、促进循环。按摩仪通过仿人手揉捏、热敷、低频脉冲等技术模拟专业手法，方便日常使用。

5. 根本建议：少低头、多活动、定时休息。

（来源：颈椎生物力学原理、按摩仪技术原理）

💆‍♀️大家平时都多久出去按一次摩呀？

熟悉我的朋友知道，我是下班后做播客的，白天在工位上坐一天，晚上回来还要搜集整理资讯、录音和剪辑等等。我感觉自己每天都非常需要按摩，尤其是斜方肌那两块，时间久了真的硬得跟石头一样。之前也买过那种按摩锤和其他按摩仪，但总觉得差点意思，更多地是表面揉一揉，解不了深层那种“酸胀到浑身都不舒服”的感觉。还好现在有了妙界R9揉捶一体肩颈按摩仪，放在手边随时都能用上，而且特别舒服，能及时缓解我的肌肉僵硬和肩颈酸痛。

👉揉捏+捶打双重手法+仿艾灸碳热敷，放松buff叠满

√上侧揉捏脖颈、下侧边揉捏边捶打肩背，更加还原人手按摩手法的揉捶体验，按完肩背都松了很多。

√五种模式+三档力度，适配大部分人的按摩需求，操作简单好上手。

√艾灸碳热敷，加速肩颈血液循环，软化肌肉，放松效果更佳。

👉设计便捷，不用担心买了回家会闲置落灰

√穿戴式设计，解放双手，干活按摩两不误。

√无线设计，平时按完肩颈还能顺带揉捏一下久坐酸痛的腰背，用处很多。

√小巧轻便，续航持久，携带方便，外出旅游出差带着也不用担心有电量焦虑。

小小一个解决了困扰我许久的日常难题，我终于不用专门找时间出门一趟了，随时都能背上它做任何事，而且肩颈腰背，都能兼顾。中秋国庆小长假快到了，正好可以用它来给自己放松放松，让身体也放个小长假，不论是犒劳自己还是送给家人朋友都很合适哟！对啦，领【睡前短资讯】专属券还能享受全年最低折扣， 价保一年，买贵退差，还可以额外叠加平台活动，到手更划算哦～买不了吃亏买不了上当，糖糖已经提前给大家试用过啦，是真的很不错捏！推荐给大家🤩～

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今天是2026年8月25日，农历七月十三，星期二。

【消费与生活】

00:24 水贝金条销量大涨（央视财经）

01:07 自动驾驶入法（新华社）

01:43 央企联合体推进6G技术加快突破（央视新闻）

02:58 国内首条穿越黄河的单洞双层盾构隧道今日通车（央视新闻）

03:19 海力士淘宝旗舰店，下架所有产品（澎湃新闻）

04:22 浙江首家皮爷咖啡闭店（都市快报）

05:12 高校明确可带宠物上学（中国青年报综合）

06:14 官方确认帮扶老人遭索赔店主不担责（红网、界面新闻）

【商业动态】

06:52 亚马逊大幅涨价（财联社）

07:42 小鹏机器人首轮融资超9亿美元（科创板日报）

08:04 拓竹科技回应IPO传闻：消息不实（蓝鲸新闻）

【科技与互联网】

08:31 星载AI实现地表异常在轨自动识别（央视新闻）

09:10 苹果完成权力交接铺垫 库克下周将正式卸任CEO（新浪财经）

09:46 字节跳动发布豆包工作，与飞书深度打通构建企业级Agent（36氪）

10:10 网易严选宣布正式设立“带薪宠物陪护假”（蓝鲸新闻）

10:59 直击机器人拳击赛：大多是在各自打空气（极目新闻）

【文体消息】

12:17 亚运会预算连续超标，大量运动员将入住集装箱房（极目新闻）

12:55 亚锦赛小组赛中国女排3‑0击败伊朗（北京体育广播）

【国际资讯】

13:14 印度解除小麦出口禁令（央视新闻）

13:38 加拿大省长威胁对美国断电（红星新闻）

14:03 美政府正准备撤销20万外国人商务和旅游签证（央视新闻）

15:31 【睡前小知识】纯净水、天然水、天然矿泉水，有什么区别？

1. 纯净水：自来水等水源经反渗透等工艺加工而成，几乎不含矿物质，口感软。代表品牌：怡宝、娃哈哈。

2. 天然水：取自山泉、水库、湖泊等天然水源，经最小限度处理，保留天然矿物质。代表品牌：农夫山泉。

3. 天然矿泉水：取自地下深处未受污染的深层地下水，矿物质含量必须达到国标，有专属国标。代表品牌：百岁山、依云。

4. 怎么选：长期日常饮用选天然水或矿泉水；泡茶选纯净水；偶尔喝随意。

（来源：中国质量报、科普中国等）

🚰你喜欢喝什么水？

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晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～

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