🌊本期简介：

多做自己的资产，让金钱给自己打工，而不是永远打工赚金钱

这期播客是大年初七录制的，一方面是因为素材时间长3个小时，直播转成的音频，收音效果不好。

另一方面，在这2个月里，我自己的角色也有了转变，我开始在业务层面试新人了，当我看到一份份简历和求职者的面试，最大的感触是“有的人怪不得找不到工作。”

一份工作究竟做到何种程度才是彻底没价值了，值得跳槽？

从简历里埋「钩子」到谈判桌玩「心理战」

好学生专注于“术”，要如何悟“道”，找到人生目标？

人生从来都不容易，想过得好更难。AI每天都在进化，我们又有何理由停滞不前呢？

职场虽然寒冷，但只要我们有勇气，有准备，就一定找到破局的方法。

💼Shownotes:

00:02:11:我毕业以后唯一的梦想就是把北上广深杭都工作一遍，深圳是我的最后一站

00:06:52:我写了一个2.7w字的飞书文档简历准备和面试技巧分享

00:14:00:如何制作简洁高效的简历？探讨工作经历、项目经历和作品集的重要性

00:20:42:当我们在面试中被问到当时岗位更高Level的去考虑的事情，如何去面对

00:28:02:如何在面试中展现主动性和思维逻辑能力？

00:35:01:职场策略：如何在面试中表现稀缺性获得高薪

00:41:02:但凡要选择换岗，换工作领域，一定要先选择在公司内部找机会转

00:45:03:换公司解决不了你不会干活这个问题

00:56:24:人生中最划算的一件事情，就是那天下午和一家创业公司的ceo聊了半小时

00:58:41:95后千万富翁的职场经历

01:07:07:我在职场里可以获得百万年薪，但是要获得千万的回报是很难的事情

01:17:03:定目标是很重要的事情，就是当我自己有一万钱存款的时候，我就给自己定的目标是看十万钱的风景。

01:20:21:希望大家能够多做自己的资产，让金钱给自己打工，而不是永远打工赚金钱

🎵音乐：容祖儿 - 没关系

联系主播：目前橘子主要有两个群，想进群的朋友可添加微信:jlp_1214 (备注播客/好物）

① 说干就干能量群🌈

播客听友群，鼓励大家说干就干，行动起来，多分享内容/高质量信息/你亲自的感受体验

② 令人心动的好物群 💓

有橘子精选的日常好物，比如美食、网红爆款、大牌护肤品、养生好物等，因为是团购，价格会比其他渠道低，平时姐妹们也会一起聊聊护肤、美食和养生~  （本群仅限女生）

🍻关于主播 @橘子酒

base 深圳， 97 年把快乐当做信仰的ENFP，说干就干，很少内耗，很喜欢自己，贵人也很多。

🌊本期简介：

开心的事情在年终总结，不开心的事情在年终了结。

本期播客邀请了阿因和糖糖一起来录年终总结，分别用三个关键词总结我们过去的一年，对2025年许下了1.5个目标。

橘子🍊：流浪、健康、重回职场；

阿因🐱：变化、深耕、直面现实；

糖糖🍬：康复、探索、希望。

我们分享了在这段时间里的种种变化和感悟，从频繁旅行到回归职场，从健康管理到心态调整。每个人的经历虽然不同，但都展现了在生活中的成长与适应。聊聊我们如何面对变化，如何在挑战中找到新的方向。

📒Shownotes:

00:00:32:“今年上半年我去了16个城市，外卖只点了3k。”

“今年我从白天鹅变成了黑天鹅。”

“今年我凤凰涅槃。“

00:07:35:时间会治愈所有的创伤，病痛没有我们想象的那么可怕。

00:07:48:互联网Marketing出身的我，今年更多的会接触到技术和研发，像一个工人想要深耕到这个行业

00:12:37:今年只读了十几本书，却生活得更加安稳幸福了

00:14:16：我很早就发现了，在职场中单项技能并不具备发展性，一定是两条腿走路，一定是你的技能加上你的专业

00:17:04:转变成会销让我有销售卡点，你在天真什么？会销只是销售的一种方式，你需要时刻调动自己的主观能动性

00:26:25:今年的工作和感情经历，让我终于面对真实的现实世界！

00:35:03:我们为什么选择这个副业：质量高、女性圈层、易遇贵人、创造额外收入

00:39:38:如何确定自己的市场价值：时时刻刻更新简历，你能够提供怎么样的价值，需要得到什么样的帮助

00:46:37:2025年的1.5个目标，对2025年充满希望，多多输出，输出才是自我构建的一个很重要的部分

🎵音乐：王菲 - 归途有风

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🍻关于主播 @橘子酒

base 深圳， 97 年把快乐当做信仰的ENFP，说干就干，很少内耗，很喜欢自己，贵人也很多。

🌟经历介绍：

1️⃣Gap Year1 年，探索过不上班只工作的模式，做过课程设计，小红书商家引流，现在重回职场

2️⃣有主业有副业，两条腿走路，不让自己饿死。

主业是知识产权涉外业务顾问，副业是私域电商小卖部老板。

💓本期简介：

邀请了我另一位不上班的朋友元宝，从国企里离职7个月，去创了个业，开了小餐馆，由于合伙人的原因，选择了退出。

我不上班1年3个月，去做了自由职业者，现在重回职场。

我们发现自由职业和创业并不像想象中那么简单，需要更多的投入和准备，讨论了在职场积累的重要性，以及创业过程中遇到的各种挑战和心态变化，最终得出结论：离职并不能解决所有问题，在工作中遇到的问题，会在下一次重复出现，逃无可逃。

💰Shownotes:

00:02:14:在国企或者体制里要不要离职：走了一定会遇到不顺，不走全身结节

00:04:19:创业是个比打工更复杂的模型，比如选择合伙人，较长的投资回款周期，政策等

00:09:02:别头脑一热就去自由职业，最好是在自己喜欢且擅长的事情的延长线上，而不是重新再另起一个摊子，看什么挣钱做什么

00:12:03: 离职后的第一步是摆脱弱者心态，自我珍视自我肯定

00:17:05:“我不知道自己离职后，能够出来做些什么。”牛羊被驯化了只能在围栏里吃草。

00:23:42:回看工作我才发现职场里最重要的不是事，只会埋头做事，搞不清楚周围的情况

00:30:45:为什么想重回职场了，以及选择转行

00:28:16:这个七个月就是我的甘露寺之旅，现在的我是钮钴禄氏，大战五百个回合

00:36:21:离职的勇气与成长：这个世界上唯一离不开的只有工作，工作的价值意义是在不断尝试做出现的

00:44:25:人最多的进步并不是快跑的当下，而是在快跑后的休整的时候，人生苦短，不要内耗。

祝福大家：手起刀落，前路坦荡

🎵本期音乐：昨夜派对（L.N Party） - Dear You

目前橘子主要有两个群，想进群的朋友可添加微信:jlp_1214 (备注播客/好物）

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🍻关于主播 @橘子酒

base 深圳， 97 年把快乐当做信仰的ENFP，说干就干，很少内耗，很喜欢自己，贵人也很多。

🌟经历介绍：

1️⃣Gap Year1 年，探索过不上班只工作的模式，做过课程设计，小红书商家引流，现在重回职场

2️⃣有主业有副业，两条腿走路，不让自己饿死。

主业是知识产权涉外业务顾问，副业是私域电商小卖部老板。

🎨本期简介：

因为初中听不懂数学，Zoey在书上写下“人生有一万种可能”

于是初中开始上艺术班，后面去川美读书，做了10年设计师，挣到了人生2个百万。

30岁职场危机，就去上海交大读了人文研修班，现在还是小红书博主，又轻创业了私域电商，拥有了属于自己的优秀女性大团队。

人生明明就是旷野，那些最爱折腾的人，往前才会好事发生。

💁‍♀️嘉宾介绍：

Zoey：在互联网设计工作10年的女高管，拥有小红书4w粉丝的艺术博主，带领20位优秀女性的私域电商团长。

📩关注嘉宾：

公众号：在上海的第10年，想要赚钱就去做离钱更近的事

小红书：Zoey艺术吧

🚪联系主播加入听友群，不上班也能快乐搞钱：jlp_1214

💰Shownotes:

00:01:10:什么样的契机让你从职场里离职了，没有选择继续去上班？

00:03:18:职业迷茫期我选择了去上海交大读了个「无用」的书，同步开始做小红书艺术领域内容

00:06:35:如何在职场里挣到两个百万：选择大于努力，踩中房地产和互联网的红利期

00:08:16:小红书更新的第二篇内容就已经爆了

• 机会是留给有准备的人
• 内容持续的正反馈很重要
• 保持在场，不下桌

00:11:36:小红书接广收入不稳定，开启私域电商轻创业

00:12:50:没有经历过离职焦虑，不上班太爽了

00:17:45:过往的经历造就了你，审美力就是生产力

00:21:00:为什么没有去做小红书买手，而是做了私域电商

00:25:07:人生就是不断在折腾，我相信我选择的每一件事都会做好，靠自己买了房、车

00:27:34:30+的女性会面对一个人生十字路口的难题：是留在上海，还是回川渝老家

00:28:39:行动可以治愈任何内耗，下一个10年在哪里不重要，关键是我如何拥有财富自由

00:30:34:初中在数学书上写下”人生有一万种可能“，没想到成为了我接下来每一步的灯塔

00:32:01:美美与共，看到章小蕙介绍文艺复兴眼影盘时，美是一种生活方式

00:35:04:私域电商轻创业项目让我不受时间、地理限制，创造真正多管道变现

🎵音乐：刘昊霖,kidult. - Landing Guy

🍺本期简介：

本期我邀请了夏夏， 今年是她不上班的第三年，开了两家小红书MCN公司，以及在大理合伙开过一家小酒馆。

今天我们一起聊聊为什么决定30岁后不上班了，为什么选择开一家精酿小酒馆，开店实操中遇到的事儿：选址，装修，雇佣员工，社群运营……从合伙创业角度，选择什么样的人。

💁‍♀️嘉宾介绍：

夏夏：前互联网营销人，现有一家小红书MCN公司，帮助实体店老板精准获客（联系方式VX：y328312041）

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💰Shownotes:

00:01:11:我的中年危机，29岁就已经来到了，35岁失业风波就像是悬在头顶的达摩克利斯之剑 ，如何才能拥有一份属于自己的事业？

00:05:16:从甲方到乙方，再到创业去大理躺平，人生重启后见识到的另一种活法。

00:08:25:我特别喜欢“朋友的会客厅”这个理念，开小酒馆也希望有这样一个地方，很松弛很有归属感

00:12:33:聊聊实操中遇到的事儿：如何选址，装修，雇佣员工，社群运营……开店这事对于我来说特别的快乐，这个店就是我的作品

00:21:06:如何在没有营销预算的情况下线上获客引流线下？

00:26:23:创业合伙人之间的矛盾：信任与沟通的重要性

00:39:22:开精酿酒馆是一门好生意嘛？（顺便聊聊精酿市场

00:42:13:开店背后的意义：找到自己生意的护城河，我非常知道自己的优势是什么

00:47:11:从乙方到实体店老板：完成零预算在小红书引流获客闭环

00:50:31:每次创业，我都非常清楚我做这事的目的是什么，以及如何发挥自己的优势，做成这事

00:57:39:不上班后需要找到你的核心优势是什么，围绕着核心优势再去做尝试创新，才能获得较高的收入。

🎵音乐：王菲 - 归途有风

🌕本期简介：

大家好呀，又和我们的高能量女王詹涵Scarlett录播客了，她从大厂离职后，投身私域电商项目，从文艺女青年到深圳搞钱女孩，带领一群女孩搞钱。

我们从具体的搞钱项目聊起，聊聊对金钱的认知，对金钱的羞耻心，以及如何选择做一个商业项目。

搞钱就是在搞自己，拥有独立面向市场赚钱的能力是一个人在这个社会上真正的底气，希望每个人都可以活出自己，活出自信。

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💰Shownotes:

00:01:13:工作6年后，我对大厂祛魅了

00:02:55:在工作中的卡点：

⚡️离真实的商业世界太远了

⚡️大厂加班文化很严重

⚡️无法持续学习进步

00:08:07：金钱的认知本质上是对自我的认知⚡️我的金钱业力在于羞于大方谈搞钱。

钱其实是一种价值交换的媒介，是你帮别人解决问题后，别人给你的回报。

00:12:39:玩财富流沙盘认识到金钱只是实现目的的一种手段

财富五大元素：时间 能力 金钱   精力 人脉

00:15:12:⚡️金钱业力：太习惯雇佣关系，很难独立出来，有自己的核心竞争力

00:17:52:为什么选择做私域电商项目：私域电商将人脉变钱脉

00:23:03:如何选择做一个赚钱项目：

⚡️做事的发心要正，要做自己热爱的事情

⚡️相信时间的复利，日拱一卒

⚡️相信飞轮效应，万事开头难

00:35:08：私域电商项目对于一个素人来说能最快搭建商业认知

00:38:00:“搞钱”其实是一个很空的概念，从你真正认识到这点到真正落地做成事，这中间有很长一段路需要走

00:41:28:在工作之外，要多多锤炼自己的核心竞争力

00:42:54:人生是体验的总和，而钱是我们获得美好生活体验的手段，然后过上可以选择性的生活方式

00:43:54:搞钱就是在搞自己，寻找自己和这个世界的关联

🎵音乐：卢广仲,黑裙子 - DREAM LIKE ME

🔥内容简介：

本期播客邀请朋友们聊了聊如何开启自由职业之路，如何纵身一跃离职，如何找到自己谋生的来源，离职以后多久进入到了稳定期，没有稳定收入，如何打破金钱焦虑？自由职业真的自由吗？最后找到了自己的热爱、擅长，能有金钱正反馈的事情了吗？

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🎙️嘉宾介绍：

颜臻臻：从新加坡品牌咨询公司裸辞，是一名Life Coach，也是东南亚的品牌人和数据分析师。

小猪：从阿里裸辞转行当瑜伽老师

📝Shownotes：

00:02:07:裸辞的契机是什么，拿到了大礼包/身体原因/准备好了迎接接下来的生活

00:04:34:在公司我们好像只是一颗螺丝钉，接下来五年/十年一直在做同样的事情

00:08:11:想要裸辞之前，可以多出门见见人，怎么大家都不上班，只有我还在上这个b班

00:13:41:从阿里裸辞转行当瑜伽老师，主要确定了三件事1⃣️自己热爱2⃣️自己擅长3⃣️能产生社会价值，而且是真正利于他人

00:18:14:不上班后，我意识到自己的金钱观存在问题，如何面对金钱焦虑

00:20:04:自由职业就是不再受控于某一家公司，你需要先梳理清楚你有哪些技能可以拿到市场上去交换的

00:22:13:自由职业真的自由吗？

00:25:18:大家想要的不是旷野，而是在旷野上面建立自己的轨道

00:27:34：职业探索期，要保持扩张，要多和人聊，进行大量的阅读、创作、讨论

00:28:28：辞职后少看小红书！自由职业已经变成了流量密码

00:30:14：不要被想象的问题给控制住，办法总比问题多，如何面对时间管理焦虑

00:36:33:瑜伽老师的光鲜背后的辛酸与挑战，了解行业现状再做决定，过往的工作经历也让我有差异性

00:42:27:不上班后生活的问题依旧存在，但是框架变成了脚手架，她是来支持你帮助你的搭建自己的人生系统

00:45:42:lifecoach是探索自我、激发驱动力的教练式对话！

00:50:16:如何选择最适合你的教练：价格、认证和价值观匹配的重要性

🎵音乐：窦靖童 - Monday

🔥本期简介：

本期邀请了圈圈录了期播客，我们两差不多时间离职，共同感慨越不上班越快乐，不想回到职场了，背后其实是心态，知道自己的人生主线是什么。

从不必准备好了再出发，可以边做边教，到日常生活需要有routine，最后聊到需要找到自己的人生主线。

希望早日实现只做热爱的工作且不需要长期坐班的生活，谢谢你的收听～

👥本期主播：

橘子🍊：播客《说干就干》主理人，有一个200人不想坐班的听友群。

圈圈🌋：前快销品牌部打工人，不上班的第11个月，《圆圈视界》主播

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💼Shownotes:

00:01:01:我们是如何在职场里被塑造成ESTJ的

00:06:14:虽然我没有拿到Lululemon兼职的offer，但是我帮助大学生拿到了offer。

“只要我帮你改，不可能接不到电话”

00:08:39:不必准备好了再出发，只要你有技能，找到对应的需求就可以靠技能变现。

00:10:31: 00后更擅长抓住机遇，不断试错，成长更快！

00:12:26:变现的核心点还是「利他」

00:18:47:我有一天醒来就觉得有一天我会出书，我真的热爱写作这事

00:20:12:一年只要做成1.5件事情就已经很厉害了，找到自己的人生主线

00:28:52:运动健身是掌控稳定生活的有力武器

00:31:50:行动胜于空谈：多在生活中进行抗阻训练

🎵音乐：蔡依林 - 我

🔥本期简介：

本期邀请了从世界五百强央企离职的元宝，从欢快入职到抑郁症，从一个大E人到丧失了自己的表达欲，我们欢乐而悲伤地聊聊工作带给我们的创伤，分享我们的离职故事，以及伤后重愈的方法。

我们想问：我究竟要被忍到什么程度，才有勇气做出决定？

🍊橘子：经历了创业型公司老板pua到对大公司体制的厌倦，离职半年后才觉察到原来不适合的工作环境带来的创伤那么大。

💸元宝：在大厂实习后，因为疫情选择央企躺平，谁知被工作创的体无完肤，忍气吞声到一身的结节，终于攒够了勇气，离开稳定的央企。

🚪联系主播加入听友群，远离不合适的工作环境：jlp_1214

💼Shownotes:

00:02:25:我们公司一年离职的人都不到五个

00:05:03:上班的糟心事太多了，副业是我发泄情绪的方式，也找回了人生的价值感

00:08:32:经常感受到了“职场环境霸凌”，毒性的工作环境，平等地被创得体无完肤！

00:14:17：为了体面一忍再忍，慢慢的就丧失了你的话语权，边界感模糊了

00:18:29:我换了很多个岗位，但努力后发现越努力越不幸，一身的结节，满身结，我都成了中国结了

00:23:05:职场生存法则：如何在庞大体系中站队与推动同事干活？

00:27:27:离职后的恐惧与疗愈：害怕出门旅游晚上在酒店爆哭，质问自己我怎么变成了这个样子

00:36:15:好聚好散是要把话说清楚，有话就要说，勇敢直面恐惧！

00:39:27:你没法成为别人，只能成为自己，我是花木兰命不是宫女命

00:40:31:我是可以艰苦奋斗，但你们是勾心斗角啊！

00:46:08:健康付出代价：拿到病历单，满脑子都是为什么我会把自己逼成这样？

00:50:53:选择适合的心理咨询师需要靠眼缘，希望大家珍爱生命，远离不合适的工作环境

🎵音乐：好运来

☯️本期简介：

本期播客邀请了八字易学爱好者仇仇，聊聊中国传统文化中的易经与中医之间神秘的内在关联。

五行阴阳，道藏精微，如何影响我们的健康与命运？

又如何依据八字看穿命数好坏，把握时机逆境反弹？

🚪联系主播加入听友群，了解你的财富密码：jlp_1214

🔮Shownotes:

00:02:08:中医和八字命理相似之处：（一）阴阳五行理论

阴阳五行为生命之本，解读命运与健康的关系

00:04:11:八字如何看出身体问题？

在中医中，五行（金、木、水、火、土）与人体的脏腑系统相对应，用于解释和指导疾病的诊断和治疗。八字命理中，五行同样被用来分析个人的性格、命运和健康等。

00:06:03:八字基本理论，如何排盘，如何判断身强身弱，

以日干为基础，看其他7个字和日干之间的关系。帮扶多则为身强，克泄耗多则为身弱

• 身强身弱级别：极弱-中弱-次弱-平衡-次强-中强-极强
• 特殊情况：从强、从弱、真从、假从

00:08:57:身弱之人如何补

• 多补印（多读书）
• 多靠近帮扶自己的贵人
• 保护自己的喜用神和磁场
• 注意休息，运动偏柔和比如八段锦，避免太过运作人际关系的工作

00:11:56:「身弱」的财富追求与身心健康，中国传统文化的中庸之道

00:14:56:中医和八字命理相似之处：（二）以人为本

中医强调根据个体的体质差异来进行治疗，这与八字命理中根据个人出生时的天干地支（即八字）来分析个体性格和命运的做法相似。

两者都认为每个人都是独特的，需要个性化的对待

00:17:23:身强之人，如何提升财运，身强补财星

00:18:23:如何从八字里看到每个人的天赋和性格特点

00:20:55:八字中的食神与伤官，揭示人生天赋和性格特点

00:22:13:「伤官」聪慧独立的艺术家，自由职业者

00:24:09:中医和八字命理相似之处：（三）生活中的留白艺术

感知力、创造力在中医和八字命理中非常重要。

🔮仇仇两个起卦的小故事分享：

• 起卦看见了小狗，同事生了个儿子
• 出门找身份证，起卦看到一个白色的托盘

00:29:52:💰橘子今年财运的如何，偏财运的特质：机会之才，睡后收入

🎵音乐：René Aubry - The Shell