不是沒有靈感，而是每次創作都太累、太複雜，才讓人做沒幾次就放棄。

這一集邀請丸子教練鄧瑞儀，分享忙碌工作者如何持續經營自媒體：把複雜的創作流程簡化、想像只對一位讀者說話，並把拍片、錄音等工作集中完成。

她也談到，AI讓產出變得更容易後，真正不可取代的，反而是創作者自己的經驗與觀點。持續創作不是把行程塞得更滿，而是建立一套再忙也做得下去的方法。

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拍完第一支影片，下一支要拍什麼？

丸子教練鄧瑞儀的第一支30秒短影片，剪了6小時，卻只得到17個讚。

她沒有因此放棄，反而慢慢找到持續創作的方法。

這一集，我們聊她從肌力訓練教練跨入自媒體的歷程，以及創作者如何從客戶提問、日常觀察、新聞與戲劇中，找到源源不絕的題材。

你不需要每天靈光乍現，只要學會看見別人的問題，就不會再對著空白畫面發愁。

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【本集嘉賓】 陳詩慧： 曾任電子業業務經理，現為知名理財作家。擅長將業務應變能力轉化為自媒體創作動力，著有《破框投資》等書

許多創作者常卡在「流量好，但賺不到錢」或是「不知道如何轉型寫書」的困境。詩慧在節目中無私分享她如何透過 YouTube 累積鐵粉，並成功將影音邏輯轉化為萬本銷量的文字力。

本集節目重點：
• 流量背後的 TA 心理學
• 「影音鉤子」轉化為「暢銷書」
• 不露臉也能月入 40 萬的內容策略
• 創作成就「人脈複利」
• 創作者的變現多元性
• 持續成長的三大心法

【我的課程】用故事力打造社群影響力
課程資訊 https://reurl.cc/oYbr8l

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【本集嘉賓】 陳詩慧： 曾任電子業業務經理，現為知名理財作家。擅長將業務應變能力轉化為自媒體創作動力，著有《破框投資》等書

許多專業人士在轉型創作者時，常會卡在「不知道寫什麼」或「腳本太沉重」的困境中。詩慧學姐在短短幾年內出版多本著作並經營多個平台，她的秘訣不在於精準的策劃，而在於一套「生活即創作」的直覺邏輯。
本集節目重點：

• 創作的首要金律：毫不費力
• 從「生活感」中挖掘爆文素材
• 「複製品質」的創作價值
• 找到你的「蝸牛賽道」
• 專業內容「白話化」的秘訣
• 多平台的內容實驗室


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本集繼續邀請不動產與保險稅務專家——R姐（廖嘉紅）
身為專業人士，是否常擔心內容講得太淺會顯得沒深度？R姐在節目中打破這個迷思，分享她如何透過「白話文」精準擊中讀者痛點。

本集節目重點：
• 打破專家的深度迷思
• 「一篇文章只講一個觀念」
• 與 AI 協作的保命心法
• 面對酸民的防禦機制
• 持續創作的三大金律：
    
【本集嘉賓】 廖嘉紅（阿姐）： 專精於不動產繼承與保險稅務規劃。
• FB 粉絲專頁： 搜尋「R姐 廖嘉紅-繼承與贈與 」。
• YouTube 頻道： 「R姐高端思維研究所」

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這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。

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本集邀請到保險與財富傳承領域的知名創作者——廖嘉紅（R姐）。

萬人追蹤、單篇文章瀏覽量破百萬的 R姐，在三年前竟是一個連臉書「粉專」與「社團」都分不清楚的社群小白。

身為資深的保險與財富傳承專家，她是如何跨出舒適圈，將艱澀的法律與稅務知識，轉化為大家瘋傳的爆紅內容？

本集節目重點：
• 社群起步的勇氣
• 百萬流量的秘密
• 專業內容「白話化」
• 經營社群的長跑心法
• AI 助力的創作新時代

無論你是想要經營自媒體的專業人士，還是對財富傳承、保險規劃感興趣的聽眾，這集節目都將帶給你滿滿的能量與實戰觀念！

【本集嘉賓】 廖嘉紅（阿姐）： 專精於不動產繼承與保險稅務規劃。
• FB 粉絲專頁： 搜尋「R姐 廖嘉紅-繼承與贈與 」。
• YouTube 頻道： 「R姐高端思維研究所」

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本集再次邀請到黃瑞仁導演，他將公開多年創作的「藏寶箱」，分享如何將工程師的理性邏輯運用在感性的故事創作中。瑞仁導演認為，好故事不需要高大上的口號，而是來自於對日常細節的精準捕捉與累積。

如果你正處於創作瓶頸，或是覺得生活平淡無奇、找不到素材，這集節目將帶你打破「要寫大作」的壓力，學會如何「好好生活」，從中挖掘出閃閃發光的靈感寶藏。

【本集重點精華】
• 「看大做小」的創作觀
• 細節的關鍵字在於「累積」
• 創作的量化指標
• 小白入手的秘密
• 人生三幕劇

【特別資訊】

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《小星星晚安》兒童故事節目讓孩子早上有精神，晚上好入睡！

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靈感不是硬逼出來的，也不是 AI 能完全替代的感觸。導演黃瑞仁分享他如何在等紅綠燈、觀察「小綠人」的節奏中，找到動人的瞬間並記錄在手機的「瑞仁語錄」裡。

• 本集亮點：
    ◦ 靈感庫：如何建立自己的靈感庫，讓幾秒鐘的隨筆變成晚上的文章素材。
    ◦ 觀察術：為什麼我們應該低頭看手機，但也該抬頭看看路口的節奏？
    ◦ 觸動感：為什麼對 AI 寫的內容沒感覺，可能是因為你還沒觸摸到靈魂的模處腳

【特別資訊】
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你以為的心理師，是否總是穿著白袍、語氣溫柔地坐在諮商室？本集節目邀請到社群圈最「不務正業」的歡樂心理師王雅涵，她要帶領我們直視社群經營中最真實、甚至帶點「厚黑」的成功內幕。

她曾因分享公益案件，被網民痛罵「吃人血饅頭」，甚至遭到檢舉導致粉專無預警封鎖半年！當你辛苦經營的數位資產瞬間「歸零」，你還有勇氣重新開始嗎？

這不只是一場關於賺錢的訪談，更是一場關於人設、名譽與心理韌性的深度對話。

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本集精彩亮點：
• 【厚黑生存學】 粉絲不到一千人怎麼接案？教你如何營造氣勢，騙過演算法！
• 【專業 vs. 金錢】 心理師接業配會毀掉名聲嗎？雅涵揭露：名譽才是最貴的資產，該如何嚴格篩選合作對象。
• 【崩潰真相】 兩百萬點閱的爆紅影片，背後竟換來長達半年的禁言處分？揭開社群平台的殘酷演算法。
• 【地獄歸來】 十萬粉絲一夜蒸發，如何在崩潰邊緣重新站起來？
• 【經營心法】 拒絕被數字綁架！三大社群長青秘訣：真實、自保、持續積累。

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【關於來賓】
王雅涵 心理師 一個拒絕被框架束縛的專業人士，主張「心理師也是人」。她以真實、幽默的人設橫跨心理與社群界，證明了專業與業配不僅可以共存，還能活得更有韌性。

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【特別資訊】
如果你也想跟雅涵一樣，用故事力打造自己的社群影響力，千萬別錯過 2026 年 3 月的深度課程，詳細資訊請點擊下方連結：
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🎧 點擊收聽，撕下虛偽的專業假面，聽聽最真實的社群逆襲故事！



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【節目簡介】不務正業的心理師？王雅涵：經營社群 10 年，我教你如何「佛性」吸引 3.5 萬粉絲！
身為一名心理師，粉專內容卻很少見到生硬的專業術語，反而塞滿了吃喝玩樂、運動與生活觀察？本集邀請到在網路上擁有 3.5 萬追蹤、人稱「歡樂心理師」的王雅涵，來分享她那極具個人特色且「不造作」的社群經營之路,。

本集精彩重點：
• 心理師的斜槓人生： 為什麼不發專業文，反而發運動與生活觀察更有吸引力？
• 零成本創作秘訣： 沒有美編、沒有專業剪輯師，如何靠 PPT 和手機隨手剪輯玩出高流量？,
• 流量焦慮的解藥： 為什麼「設想本來就沒人要看」才是能堅持 10 年的心理韌性？,
• 社群新鮮人的建議： 為什麼推薦大家從看不到流量壓力的 Podcast 開始做起？
如果你正因為社群數據而感到焦慮，或者想開始經營自己卻不知如何下手，這集節目將帶你找回最真實、最自在的創作初衷。

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【本集嘉賓】 王雅涵（歡樂心理師）： 遊戲化講師、心理師、Podcaster。秉持「不做作且真實」的態度，將心理專業融入生活，深獲廣大網友喜愛

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