En este programa no voy a hablar de kilos, de peso ni de tallas.
¿Se puede tener mente de delgado pero tener sobrepeso? ¿Y estar en tu peso pero aún así comportarnos como si tuviésemos mente de gordo?
Hoy analizo qué quiere decir tener mentalidad de delgado (que no de flaco) y por el contrario qué significa tener mente de gordo y cómo esto puede condicionarte en un sinfín de comportamientos más allá de la comida.
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