私が輝くスタイルの作り方

【vol.24】2026/10/17放送（2026/10/24再放送）】

自分を後回しにしていませんか？

病気から5年、私が見つけた「幸せの定義」

ゆめのたね放送局でのインターネットラジオ

「私が輝くスタイルの作り方」

AM10:00〜10:30 ON AIR

番組HPはこちら

https://www.yumenotane.jp/mystlye-luce

いつも応援をしていただきありがとうございます。

仕事に家事に、毎日やることがいっぱい。

お昼はパソコンの前で急いで済ませ、

気づけば服も「とりあえず手前にあるもの」。

そんな風に、

自分のことは後回しになっていませんか？

実は5年前の私が、まさにそうでした。

「私がやらなきゃ」と肩に力が入り、ガチガチ。

お気に入りで買ったはずの服まで、

鎧のように扱っていたんです。

だからこそ、今の私は思います。

幸せは、大きな目標の先にだけあるものではありません。

今日のご飯が美味しい。

今日の自分が可愛い。

そんな小さな喜びに気づくことから始まるのだと。

今回の1人トークでは、

病気から5年でたどり着いた

「自分の幸せの定義」をお話しします。

▶お昼は15分だけでもパソコンから離れて味わう

▶気分が重くなりがちな秋冬こそ、

　「ウキッとする色」をピアスやチャームで足す

▶毎日一つだけ、自分を丁寧に扱う練習をする

今日から無理なく始められる

小さなヒントをお届けします。

年末に向けて、さらに忙しくなるこの季節。

自分を後回しにしてしまいがちな今こそ、

聴いてほしい30分です。

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40代50代女性の魅力を咲かせる

外見プロデューサー　アッキー

外見と心を整えて、自分らしく生きる

離婚や癌を経験した後、

好きが高じて学んだパーソナルカラーを

始めとしスタイリストとして活動中

会社員経験を活かし、理論的に伝えるのが得意

色彩塾color+shapeコーディネーター

講演実績

東京創業ステーション、東京家政大学

ゆめのたね放送局でパーソナリティ活動中

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f88ee6d37dc4cc7e1257c37

内側から美しさを引き出す。ファッションと『樹』が教えてくれる豊かな生き方

ゲスト　みきちゃん


いつも応援をしていただきありがとうございます。

今回は、ファッションスタイリスト養成講座の同期であり、
ファッションを通じて内面と外見をつなげるという共通の思いを持つ、木工アーティストの松田美樹子さんことみきちゃんをゲストにお迎えしてお届けします。


現在、岐阜県にお住まいのみきちゃん。

木を使ったアクセサリーブランド「le amoon（レアムーン）」 を立ち上げる準備を始められたそうですが、そこに至るまでにはご自身の「使命」への大きな気づきがありました。


去年、50歳の誕生日を迎えた頃、自分の名前に込められた由来でもある「樹」のように、ご自身の生きる道があることに突然気づいたと言います。


木が年輪を重ねて長い時間をかけて育っていくように、人生もまた時間をかけて自分らしさを育てていくもの。しばらくお互いに自分の探求をして間が空いていた時期もありましたが、同世代として再びこうして深く語り合えるようになったお二人のトークは共感間違いなしです。


ファッションやアクセサリーを通じて、自分らしく輝くためのヒントをたっぷりお届けします♡

みきちゃんSNS

Instagram：https://www.instagram.com/miki_teatree_labo/

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40代50代女性の魅力を咲かせる

外見プロデューサー　アッキー

外見と心を整えて、自分らしく生きる

離婚や癌を経験した後、

好きが高じて学んだパーソナルカラーを

始めとしスタイリストとして活動中

会社員経験を活かし、理論的に伝えるのが得意

色彩塾color+shapeコーディネーター

講演実績

東京創業ステーション、東京家政大学

ゆめのたね放送局でパーソナリティ活動中

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【vol.22】2026/09/19放送（2026/09/26再放送）】

安心して生きるとは、素直になること

いつも応援をしていただきありがとうございます。

今回は、アッキーの1人トークでお届けします。

「自分を大切にする」「自分に許可を出す」と頭では分かっていても、日常に戻るとどこか心が休まらなかったり、焦りや不安を感じたりしていませんか？

かつての私は「ちゃんとやらなきゃ」と、会社でも家でもガチガチの鎧を着込んでいました。 離婚を経験した時も、一見「大丈夫」と強がっていましたが、本当は悲しくてしょうがなかった。 鎧は外からの攻撃を防いでくれる一方で、自分自身の「本当の声」まで締め出してしまうんですよね。

先日、体調を崩していた時に上司から「体調に気をつけながらぼちぼちやっていこうね」と声をかけられたことで、「素直な人は安心しているんだ」と気づきました。

「疲れた」「悲しい」といったネガティブな感情を、そのまま素直に認めること。 弱さを見せたら人が離れていくのではと不安になるかもしれませんが、思い切って伝えてみると、案外周りは優しく受け止めてくれるものです。 素直になることは弱いことではなく、自分と周りに「本当の橋」をかけることなんですよね。

番組の後半では、安心をして素直に生きるための「3つのステップ」をお伝えしています。

今日からできる、自分への安心の土台を育てるヒントをたっぷりお届けしています。ぜひお楽しみに♡

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40代50代女性の魅力を咲かせる

外見プロデューサー　アッキー

外見と心を整えて、自分らしく生きる

離婚や癌を経験した後、

好きが高じて学んだパーソナルカラーを

始めとしスタイリストとして活動中

会社員経験を活かし、理論的に伝えるのが得意

色彩塾color+shapeコーディネーター

講演実績

東京創業ステーション、東京家政大学

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【vol.21】2026/09/05放送（2026/09/12再放送）】 


ネガティブな感情は、自分の望みを叶える鍵


ゲスト めぐちゃん


いつも応援をしていただきありがとうございます。


今回は、私にいつも深い気づきをくれるわたし開花カウンセラーの河間恵さんこと、めぐちゃんをゲストにお迎えしてお届けします 。


ご自身の講座を作っていく中で、

状況が苦しすぎて現実がうまくいかなかった時期があったというめぐちゃん 。「学んだことが正しい」と思っていたけれど、

実は正しくないかもしれないと受け入れたことが

大きな転機になったそうです 。

以前は毛嫌いしていたエイブラハムやバシャール、

そして仏教の捉え方などを取り入れてみると、

心理学や脳科学、スピリチュアルも、アプローチが違うだけで

結局は全部同じことを言っていると統合されていったと語ります 。

「ネガティブな感情から逃げることが、すべての問題を作っている」

感じないように抑圧し、受け止める器がないからこそ、

誰かのせいにしたり、身体の病気や人間関係の問題として表れてしまう 。

だからこそ、無理にいい気分になろうとするのではなく、

傷ついて拗ねきっている自分の痛みに気づき、

寄り添ってあげることが大切になります 。

苦しい出来事も、宇宙の采配で自分が成長し、

幸せになるために起きているだけ。

ネガティブを感じることは決してダメなことではなく、

本当の自分の望みを知り、自分を分かってあげるための大切な鍵になります 。 「私を生ききりたい」と願う方へ向けた、

心がフッと軽くなるヒントをたっぷりお届けします♡

めぐちゃんSNS ※メルマガ登録で9月下旬まで「四柱推命ミニ無料鑑定」をプレゼント中！

メルマガ：gracemother.com/be-myself-lesson

アメブロ：ameblo.jp/meguminoippo

7日間幸せ子育てレッスン：gracemother.com/lp/lesson

insagram：https://www.instagram.com/megumi_kawama

40代50代女性の魅力を咲かせる

外見プロデューサー アッキー

外見と心を整えて、自分らしく生きる 離婚や癌を経験した後、

好きが高じて学んだパーソナルカラーを 始めとしスタイリストとして活動中

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【vol.20】2026/08/15放送（2026/08/22再放送）】

褒められたときに、素直に受け取れますか

いつも応援をしていただきありがとうございます。

今回のテーマは「褒められたときに、素直に受け取れますか」です

「その服素敵ですね」に「いえいえ、安物なんです」と返してしまう、あの現象について掘ってみました。

受け取れないのは、謙虚だからでも器が小さいからでもありません。

相手が見ている自分と自分が思っている自分がズレているから、慌てて打ち消して元の自分に引き戻そうとする。謙遜ではなく、自分を守る反射だとしたら？

忙しい人はやったことを見ずに次々こなして、足りないものを数えることだけが上手になっていく。

私はこれを「不足のラットレース」と呼ぶことにしてますが、このレースを走っている間は、褒め言葉が入る隙間が心の中にない。それをやめて土台をどうやって作るのか？

例えば服やメイクは、自分で自分に一票入れられる一番手っ取り早い方法。そして誰かに褒められたら「ありがとうございます」だけ言ってみてください。

今日からできる簡単な土台づくりをじっくりお伝えしています。

ちょっと落ち着かない気持ちになったら、それが土台が動き始めたサインです。どうぞお楽しみに♡

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40代50代女性の魅力を咲かせる 外見プロデューサー　アッキー

外見と心を整えて、自分らしく生きる 離婚や癌を経験した後、 好きが高じて学んだパーソナルカラーを始めとしスタイリストとして活動中

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【vol.19】2026/08/01放送（2026/08/08再放送）】

自分を大切にすると人生が勝手に整い出す

ゲスト　Akikoさん

いつも応援をしていただきありがとうございます。

今回は、マインドコーチ岡田みな子さんのビジメンタルを通じて出会った、Akikoさんをゲストにお迎えしてお届けします。

かつては「お金がない」が口癖の節約主婦。

手取り15万円で家計を支えた時期もあったあき子さん。子どもの頃は5教科のドリルが終わるまでテレビも見せてもらえず、どんなにいい成績を取っても褒められたことがない——そんな自己肯定感の低かった日々から、どうやって人生をひっくり返していったのかを伺いました。

離婚を経て単身上京し、藤本さきこさんの「設定変更」とメモリーオイルに出会ったことが大きな転機に。お金の思い込みを一つひとつ手放していくと、臨時収入も素敵なご縁も次々に舞い込むように。

「今、豊かである」という感情を大切にする。

足りないものではなく、今ある豊かさを一つひとつ数えていく。

そして、家から出ない日でもお化粧をして、お気に入りのワンピースを着て、ハイヒールを履く——指先も毛先もまつ毛の先も、いつ見てもキラっとしている状態を保つことが、次の豊かさをスパークさせていく。

そんな「自分を一番に大切にすると、人生が勝手に整い出す」生き方のヒントを、たっぷりお届けします♡

AkikoさんSNS

Threads：https://www.threads.com/@akiko_hikiyose

公式LINE：https://lin.ee/PL0grFJ

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外見プロデューサー　アッキー

外見と心を整えて、自分らしく生きる

離婚や癌を経験した後、

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【vol.18】2026/07/18放送（2026/07/25再放送）】

推し活は人生を救う。嵐から学んだ「自分への許可」という生き方

いつも応援をしていただきありがとうございます。7月も後半に入り、いよいよ夏本番。冷たい飲み物ばかりで胃腸が疲れやすくなるこの時期、毎日の家事や仕事に追われていると、自分の体調変化には案外無頓着になってしまうものです。少し立ち止まって、ご自身の体も気遣ってあげてください。今回は、5月末に活動終了を迎えた嵐、その中の松本潤さんを15年来推し続けている私の「推し活」について、熱く語らせていただきました。離婚や癌で人生をハードモードにしていた時期、毎日電車で聴く嵐の曲に何度も支えてもらったこと。

年に一度のライブで本人に会えるあのキラキラとした時間が、どれだけ前を向く力になったか。そして奇跡的に当たった試写会で、目の前5列目で浴びたオーラのこと。

ただのアイドルではなく、生きる光だった存在から教わったのは「できるかできないかじゃなくて、やるかやらないか。やるなら楽しむ」ということ。

それは結局、自分への許可なんです。

今日のラジオを聴き終わった瞬間から、ぜひその許可を自分に出してみてください。それが輝く未来へのスタートラインになります♡

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40代50代女性の魅力を咲かせる

外見プロデューサー　アッキー

外見と心を整えて、自分らしく生きる

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【vol.17】2026/07/04放送（2026/07/11再放送）】

家族のためから私のため、50代から自分の魂を喜ばせる生き方

ゲスト　夏川千明（ちーたん）さん

いつも応援をしていただきありがとうございます。

今回は、スタイリストの同期でロックなファッションスタイリストとして

50代60代女性のスタイリングをされている、

私の人生の先輩でもある夏川千明さん（ちーたん）をゲストにお迎えしてお届けします。

51歳でグレーヘアに挑戦し、美容師さんに「まだ10年早いよ」と言われながらも、

「60で始めたら普通。50で始めるから意味がある」と自分の心の声を信じて貫いてきたちーたん

「ここ1mmでも伸びればおばあさんだ」と染め続けていた呪縛から抜け出した先に、

本来の自分らしさを取り戻していった経緯を伺いました。

スタイリストという道を志したきっかけは、

ファッションを学ぶ中で芽生えた「人の自分でも気づかない魅力を引き出す喜び」。

そして、子供の頃に植えつけられた「美しさに興味を持ってはいけない」という思い込みを、

出会った人たちの言葉が少しずつ溶かしていったお話も。

「自分がどうありたいかを表現するのがファッション」

年齢を重ねるからこそ、トレンドを追うのではなく自分の良さを楽しむ。

そんな、自分の魂が喜ぶことを選んで生きる50代からの生き方のヒントを

一緒にたっぷりお届けします♡

ちーたんSNS

Instagram：https://www.instagram.com/chiakinatsukawa637/

公式LINE：https://lin.ee/q82MZU6

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外見プロデューサー　アッキー

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【vol.16】2026/06/20放送（2026/06/27再放送）】

形に残らない体験は無駄じゃない。大人の女性が体感で得られる最高の喜び

いつも応援をしていただきありがとうございます。

6月も半ばを過ぎ、今年もまもなく折り返し地点。梅雨のジメジメとした季節、毎朝クローゼットを開けて「何を着よう……」とため息をつきたくなる。何を着ても気分が上がらないときこそ、頭での理解ではなく「心と身体で味わう体感」が必要です。

なぜそれが言えるのか。仕事柄、効率化を最優先して走り続け、自分の感情を麻痺させていた結果、身体を壊して初めてその間違いに気づいたのです。

感情は、私たちが自分らしく生きるための「エンジン」です。プロのヘアメイクに新しい自分を引き出してもらうこと、スタイリストに服を選んでもらうこと、パーソナルトレーナーに身体を整えてもらうこと。一見、形には残らないその瞬間をじっくりと味わう体験こそが、一生消えない「輝く私」の自己認識を上書きしてくれます。

今回は、先日無事に10回目を迎えた大好評の「撮影会」のエピソードも交えながら、自分に「心の豊かさと美しさ」を許可し、感度を取り戻すためのヒントを熱く語らせていただきました。お楽しみに♡

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東京創業ステーション、東京家政大学

ゆめのたね放送局でパーソナリティ活動中

アッキーSNS

HP：https://stylisttm-march.jp/

Instagram：https://instagram.com/akipan_nagi/

アメブロ：https://ameblo.jp/akit-steluce2222/

無料メール講座（心の鎧を脱いで、自分を愛でる5日間メール講座）：https://www.reservestock.jp/subscribe/ZDhmM2VhOGY3M

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【vol.15】2026/06/06放送（2026/06/13再放送）】

完璧を目指すのをやめた先にある、本当のパワフルさとは？

ゲスト　ヤマユカ（山崎有香）さん

いつも応援をしていただきありがとうございます。

今回は、友人で起業では尊敬する大先輩であり、

SNS起業家でYoutuberの山崎有香さんをゲストにお迎えしてお届けします。

毎日「失敗しないように」「人間関係がうまくいくように」と、

自分の人生を完璧にコントロールしようと気を張って疲れていませんか？

人生をよくしようと学んだりコントロールしようとすればするほど、

「傷つきたくない」「嫌な出来事を起こしたくない」という恐れから防御に走り、

身動きが取れなくなってしまった時期があったのだとか。

そこから「人生はコントロールしなくていいよね」「しょうがいないよね」と

心に静かな「凪（なぎ）」が訪れ、本来のパワフルな彼女が戻ってきた！

ふっと心が軽くなるお話を伺いました。

頑張りすぎてガチガチになっている大人の女性が、肩の力を抜いて、

ジャッジのない「凪」のような心で生きるためのヒントをお届けします♡

ヤマユカさんSNS

Youtbe：https://www.youtube.com/@yuka_yamazaki

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note：https://note.com/yamayuka313

アメブロ：https://ameblo.jp/yyyyyyyyyuka/

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外見プロデューサー　アッキー

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