妊娠から産後10ヶ月ごろまでの体重変化についての記録です。1日の授乳ってラグビーの試合くらいのカロリー消費しているらしいので、食べないとやってられないよね。

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授乳の回数がどんどん減っていき、ついに3回まで減らしました！一歳で辞めようと思っていたのですが、少しのんびりペースでゆっくり減らしていっています。収録日は、保育園での授乳が最後の日。まだまだ授乳は続けるつもりなのに、仕事の合間に会えるのが最後になると思ったらなんだかしんみり。これで自分の時間がたくさん持てて、仕事もできるはずなのに、なんともワガママだな〜と複雑な感情に耽っていました。

(00:06) 保育園での最後の授乳と母親の心情

(03:18) 母乳育児が軌道に乗るまでの苦労と変化

 (07:46) 授乳方法の変化

関連エピソード
軌道にのるまでのはなし
#19 パパにもきいてほしい、母乳育児がほぼ軌道に乗るまで(Spotify)

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保育園生活が始まってから生活リズムは変わらないです。11ヶ月で変わってきたことを話してみました。5ヶ月頃から始めたベビーサインがついに！ベビちゃんが状況に合わせて使ってくれるタイミングが！

(00:00) イントロ
(01:36) ちょっとだけ歩きます、ちょっとだけ
(04:04) 離乳食の進捗
(08:25) ベビーサイン
(11:07) 体重が増えない

紹介したおもちゃ
ピープル 【People】アクティブ知育 ローラー (Amazon)
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みずあそびが大好きだよ〜

(00:00) イントロ
(00:25) 生後300日！
(02:38) 離乳食の様子
(12:02) 授乳の変化
(15:01) 水遊び

#赤ちゃんとの生活

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保育園が始まってからの生活についてです。一番大きな変化はつかまり立ちを始めたことでしょうか。保育園のお友達は月齢が少し離れていて、みんな歩いてるくらいなので、立ちたくなっちゃったのかな？目線が変わったのが楽しそうです。

(00:00) イントロ
(00:24) 最近の1日のスケジュール
(7:37) 離乳食 ３回食へ
(11:00) アレルギー?肌荒れ

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第7回 ポッキャトークテーマ「買ってよかったもの」
ホスト：水城真琴さん (link)
Spotify プレイリスト：https://open.spotify.com/playlist/3O7WvaoHmpiDgo0neiGwmv?si=6kdHxt-nTLe-mKRSk7hFMA
紹介したもの

• マイマスク
• Shokz OpenRun Mini (Amazon)
• スケッチャーズ　スリップインズ（Amazon）
• 5分通話無料オプション
• トレーニングコップ（くま）(ダイソー)
• 爪切りはさみ（ダイソー）
• エルゴポーチ ジャージースリーピングバッグ（Amazon）

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第一子との育休生活。
生後2ヶ月半と4ヶ月半のある日をどんなふうに過ごしていたかを話しています。
夜もまだまだお世話がたくさん必要だし、夕方〜夜のスケジュールが難しかった日々でした。
ネントレってなに？っていまだに思っているくらい、置いて寝てくれない子でした。でも、たくさん抱っこで寝てくれて、とっても幸せな時間だったので悔いなし！当時は、ゆっくり寝れた日もないし、慣れてないことばっかりで、大変な日々だったけど、今聴いてみると何て優雅な生活だったんだろう….泣

使っていたもの

• スリーパー ：エルゴポーチ Jersey Sleeping Bag 
  （冬用）ジャージースリーピングバッグ  2.5TOG 3-12M (amazon)

  （通年用）ジャージースリーピングバッグ  1.0 TOG 3-12M (amazon)

• BabyGoo ベビーモニター ※wifi接続なし (amazon)

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今回からしばらくは、録り溜めていた、ベビーとどんな1日を過ごしているかの記録を配信していきます。１ヶ月に一回くらいは録りたいなと思っていたのですが、なかなかうまくいかず…というか、ずっと同じような生活をしている気がして、変化をあまり感じられていませんでした。実際は、毎日どんどん変化していたはずなのに！

新生児期は、収録などできる余裕もなく、実家に里帰りして落ち着いてきた頃に収録しました。話してないけど、産まれてからが、本当に色々あって大変だったんですよね〜。そこから色々回復してしたころの様子です！

おすすめのベビー布団(Raketen)

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妊娠期、授乳期はどうしても禁酒が必要になりますよね。
お酒が好きだった私ですが、妊娠してみたら意外と禁酒は辛くなかったのですが、それでもみんなで集まるときには、雰囲気だけでも味わいたい！となっていました。そんな中、夫と一緒にノンアルコールビール探しをしていました。あくまで私好みだったノンアルコールビールなどの飲料を紹介します！

紹介したノンアルコール飲料

• アサヒ ドライゼロ
• キリン 零ICHI（ゼロイチ）
• バドワイザー ゼロ
• サントリー オールフリー
• サントリー ザ・ベゼルズ
• キリン グリーンズフリー
• 龍馬1865
• コロナ セロ
• Free Damm Tostada Non-Alcoholic Beer
• ワインの休日 白
• オールフリー ビターオレンジ  レモン＆ライム
   

#科学系ポッドキャストの日

共通テーマ「アルコール」

ホスト　工業高校農業部

ウシワカさん登場回

• #2 アンバサダーを召喚しました

• #3 男の人ってどうやってパパになるの？

• #4 出産準備品　おむつは腐らない

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結婚が決まり、結婚指輪どうする？からずーっと悩んでいましたが、、、
私的にとってもいいかたちになりました⭐︎

あなたの結婚指輪話も聴かせてください🎵
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