Qui a dit que j'étais TDAH? Qui a dit que j'étais dépressive? Qui a déterminé que j'étais ceci ou cela? En vérité; personne... Dans cet avant dernier épisode de la saison 1, je te partage une dure réalité. Je me suis attribuée, avec le temps, un nombre incalculable d'étiquettes, pour me définir et déterminer ce que je suis. Un gros travail sur moi m'a fait comprendre que je me suis longtemps approprié une identité pour fuir des peurs ou encore pour justifier un état. Je t'amène donc dans me réflexion de ce qui m'a poussé a me donner certaines étiquettes et comment je suis parvenue à les « décoller ».

En toute amitié, Julie 😘

Questions? Commentaires? Suggestion de thèmes pour la prochaine saison?

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Crédit musique : Titre:  Ode To The Winners

Auteur: MaxKoMusic

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Dans cet épisode inédit, j'expose, selon MON point de vu, la relation qui existe entre les influenceurs et les clients potentiels. Prenant la position de chacun des parties, j'avais envie de te jaser des facettes que peuvent ignorer un consommateur et de celles que peuvent sous-estimer les influenceurs. Je fais donc le pont entre la perception de chacun, en t'amenant, selon que tu sois consommateur ou influenceur, à te positionner sur ce qui compte réellement pour toi! Avant de me tirer des tomates😅, il convient d'ajouter que d'écouter jusqu'à la fin te permettra de te faire ta propre idée du sujet et qu'il te revient de prendre position dans tes propres valeurs 😉

En toute amitié, Julie 😘

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Dans un monde en constante évolution où les principes et les fondements se contredisent plus souvent qu'autrement, je te jase dans cet épisode, du concept d'être vrai. Je constate à quel point c'est plutôt étrange que la société nous demande d'être authentique mais que souvent (pas toujours), être vrai cadre plus ou moins avec la réalité! Faisant des parallèle cocasses entre la dure réalité de vouloir rester soi et les jugements qui ne sont pas encore essoufflés, je t'invite à réfléchir à ce que représente pour toi être « vrai de vrai »!

En toute amitié, Julie 😘

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Qui n'a pas rêvé de son autonomie à l'arrivé des ses 18 ans? Qui n'a pas déjà pensé : « Quand de je serai grand je pourrai...»? La venue de l'âge adulte m'a durement appris que la liberté dont j'étais persuadé obtenir, ne s'est soldé qu'en une dépendance inconsciente. Ce n'est qu'à la fin vingtaine que j'ai réalisé l'ampleur de mon besoin de me faire toujours valider par «quelqu'un qui le sait » plutôt que de me faire confiance!!! Dans cette prise de conscience, je t'amène sur la réflexion de ce que peut représenter la véritable autonomie, de mon point de vue, et je t'invite à réfléchir à ce que pourrait représenter la tienne. À tout de suite

En toute amitié, Julie 😘

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Ces mots : lâcher-prise, qui sont si populaires en développement personnel, sonnent un peu faux à mon oreille. Quoi que, en y réfléchissant bien, pas tant que ça. Dans ce nouvel épisode, je te raconte ce que fait monter en moi ces mots et pourquoi ça ne fait pas de sens dans ma vie. Faisant des parallèles avec mon vécu, je te raconte en détails pourquoi ça me fait suer d'entendre ces mots et comment j'ai trouvé une autre porte de sortie. Je t'invite même à faire un exercice particulier qui piquera certainement ta curiosité.

En toute amitié, Julie 😘

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Même si la société prétend que la santé mentale n'est plus un sujet tabou, je t'annonce que ce n'est pas tout à fait le cas... Dans cet épisode spécial, je te raconte ma chute vers mes 2 dépressions qui m'ont fait particulièrement mal mais qui m'ont apporté beaucoup également. Il y a toutes les chances que tu ais vécu ou connu quelqu'un qui a vécu une dépression et c'est avec beaucoup d'humilité que je te raconte les 2 grandes facettes de la dépression : La malédiction et la bénédiction de cette maladie. C'est en terminant avec une piste de réflexion que je t'invite à faire le vide d'une assiette trop pleine!

En toute amitié, Julie 😘

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Dans ce nouvel épisode, je te parle d'une journée de « merde » que j'ai vécu jadis et en faisant le pont entre le charbon et la crème fouettée, je te présente ma nouvelle façon de penser et de me comporter dans le même genre de situation afin de transformer ma journée pénible en une journée pas mal moins lourde! Évidemment c'est UNE façon de faire! À toi de voir ce qui te rejoint le plus et quelle stratégie tu aimerais adopter. Encore une fois, je te laisse sur une piste de réflexion.

En toute amitié, Julie 😘

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Dans cet épisode, je te raconte à quel point le désire de trouver ma « mission de vie » m'a pourri...la vie! Je mets en lumière mon vécu, en te partageant tout ce que je ressentais face à ma quête et je t'invite à sortir du moule en voyant la fameuse « mission de vie» autrement. Pourquoi une mission? Qui a dit que je devais avoir une vision tunnel de cette nouvelle mode en développement personnel? Je te laisse à la fin avec une piste de réflexion pour te faire ta propre idée.

En toute amitié, Julie 😘

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Avant d'écouter les autres podcast , je t'invite à venir faire connaissance avec moi, Julie L'Archer, pour te familiariser avec la personne qui te fera une jasette pour les 11 prochaines semaines! Je t'explique qui je suis, pourquoi je t'offre ces podcasts et ce que je veux t'apporter à travers les épisodes. Tout en bienveillance, je te raconte ce qui t'attend et l'expérience que tu vivras à travers les multiples sujets que je te présenterai. L'objectif est vraiment simple: T'amener sur des pistes de réflexion pour te faire TA propre idée de ce que pourrait être ta vie!

En toute amitié, Julie 😘

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Dans cet épisode, je te parle de l'importance de ton premier pilier. Je t'amène sur la réflexion de ce que c'est et à quoi ça m'a servi avant que je réalise que j'avais choisi le mauvais ancrage. Je te décortique, avec mon vécu, ce qu'est l'importance d'avoir ton premier pilier et de comprendre à quoi ça va te servir. Je te laisse également avec une petite phrase à la fin, question que ta réflexion fasse son bout de chemin!

En toute amitié, Julie 😘

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