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👊🏻头铁发言：温峥嵘像蜥蜴，徐洁儿像蛇，淡淡像食蚁兽

🐦‍⬛小涂鸦你真的是歌手吗怎么感觉你每一公都在闹

👩李心洁何宣林，四公舞台最严厉的母亲来了

-本期孤单听审团-

蕙子、头王、钱叔叔（节目最后才加入）

-内容提要-

00:00:00 祖传片花

00:03:13 和小涂鸦一样搞不懂浪姐的赛制

00:08:21 王濛团《普通Disco》

00:19:38 孙怡团《胆小鬼》

00:34:57 黄灿灿 vs 唐艺昕《雪人》

00:44:05 孙怡 vs 万千惠《指纹》

00:50:53 曾沛慈+叶一茜《搁浅》

00:57:10 李心洁+何宣林《海屿你》

-BGM-

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🦄柴犬、仙鹤、河马、鼹鼠、海豚、浣熊，你们圈子难道是个动物园吗？

🐖猪真的是食物链的顶端吗？你们认可吗？

🎨其实每个人的特质都是独一无二的闪光点，请你坚定地做自己！

00:00:00 祖传片花 - 头王指定冷笑话

00:01:20 感谢各位听众哥哥（钱叔叔限定版“叫baba”）

00:03:24 头王是不是有病？奇妙的联觉，万物联想大讨论

00:04:50 科普联觉，圈内人均有个动物标签

00:06:37 钱叔叔喜提 “河马” 称号

00:08:40 谁是猪谁是熊谁是狗谁是鹤谁是浣熊谁是鼹鼠谁是海豚

00:10:45 哈？还有蜥蜴和螳螂？

00:12:59 猪、熊背后的喜好变化

00:24:00 全员自我剖析

00:29:05 瘦猴为何不吃香

00:35:00 直面自身小缺憾，胖就胖娘就娘

00:42:00 拒绝外界标签，坦然接纳独一无二的自己

-BGM-

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💣一片无聊芭乐的选曲中窦靖童乱杀

🥀海来阿木还是太权威了他这不就在第三期里来帮唱了

🎉全场唯一真神：Jessie J一开口就修好了音响

🐷尤长靖不要再瞪我了真怕了

-本期限定听审团-

蕙子、头王、钱叔叔、奥利奥

-内容提要-
00:00:00 祖传片花之海来阿木召唤术

00:02:06 救命啊第二期的歌单也太无聊了叭

00:09:00 Jessie J《California》

00:16:02 张碧晨《知道》

00:25:00 尤长靖《阿嬷的话》

00:34:08 Stanaj《Counting Stars》

00:40:17 魏如萱《心酸》

00:51:13 齐豫《大海》

01:03:05 周兴哲《说了再见》

01:10:49 胡彦斌《修炼爱情》

01:17:49 窦靖童《电台情歌》

01:24:46 Jessie J《My Way》

01:30:01 求求节目组补一些让人神清气爽的歌手来参赛叭

-BGM-

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🚶庾澄庆走了？这合理吗

🌟都是窦靖童的继承粉，don't break my heart - 童童最好的自我介绍

⚡️挂电了叭.....周兴哲老公大人

💪这边建议吉吉下期真的不用穿这么多

🪐interstellar interstellar inters孩子妈

-本期限定听审团-

蕙子、钱叔叔、小肥、奥利奥、沛沛

-内容提要-
00:00:00 祖传片花

00:01:09 歌手reaction限定嘉宾回归：奥利奥、沛沛

00:03:01 2026全新歌手阵容+赛制

00:05:42 魏如萱《末路狂花》

00:12:35 庾澄庆《让我一次爱个够》

00:22:19 Stanaj《I Don't Want To Miss A Thing》

00:27:41 尤长靖《是你想成为的大人吗》

00:38:34 胡彦斌《你要的全拿走》

00:45:27 窦靖童《Don‘t Break My Heart》

01:02:47 周兴哲《永不失联的爱》

01:10:47 张碧晨《Interstellar》

01:16:38 齐豫《橄榄树》

01:25:30 四手联谈投票环节

-BGM-

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❓从年少第一次心动到迈入中年，我们还保有爱人的能力吗

🏀谁没有暗恋过校篮球队的流川枫学长

🔘接受逼婚 or 选择爱情，请选择

👩高中的我就是琼瑶阿姨的女主角

🩷全世界只有你不懂我爱你

-本期纯情女高-

头王、蕙子、钱叔叔、小肥

-内容提要-
00:00:36 祖传片花

00:03:00 推荐所有人去看《给阿嬷的情书》，这期我们来聊聊年少心动与爱人能力

00:05:42 蕙子第一次爱的人

• 好姐妹

• 流川枫

• 四川导游

00:22:00 小肥第一次爱的人

• 吃不下睡不着

• 我承认我真的很作

00:34:35 头王第一次爱的人

• 为什么这些人都这么爱和我去超市约会

• 妈宝男

00:44:32 钱叔叔第一次爱的人

• 我甚至觉得他有点丑

• 额！他现在怎么长这样

00:52:14 人到中年，我们还会爱人吗？

-BGM-

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🌈这些Bar你都去过吗？！？！？！

🍎汕头MP3、红苹果

👑广州贵族、Velvet

ℹ️上海Potent、Icon

🪩北京Destnation

👭曼谷DJ Satation

-本期夜店蒲精-

头王、蕙子、钱叔叔、小肥、姑姑

-内容提要-

00:00:00 祖传片花，姑姑来了

00:02:58 姑姑之所以叫姑姑全因为铁T听成“瑾汐”

00:05:39 你们第一次去bar是什么时候？

00:06:20 小肥高中就踏足汕头MP3：我还是高中生我不敢喝酒

00:09:23 姑姑失恋被带去贵族：比条仔飞左姐，今晚带你去蒲勒？

00:17:04 钱叔叔第一次去ICON：好害怕，好多通讯录

00:25:55 潮汕bar红苹果考古：你去过点歌用VCD，蜡烛是拜神的，酒只有啤酒，下酒菜里有咸菜的bar吗？

00:32:37 蕙子vs藏獒：太big了，我在浴室躲了一个半小时

00:36:37 总监带团，同事吓哭：北京的Destnation真让我大开眼界

00:43:08 如何把直人bar喝成通讯bar

00:45:08 玛雅大姐，你真素直男吗

00:53:29 演艺bar的工作也是正经工作，认认真真工作赚钱生活怎么了

00:57:18 荒谬的30岁生日

01:02:49 在曼谷DJ清场后，我们在街上与来自全世界的通讯录大合唱

01:08:13 在bar里到底能不能认识到菜

01:14:12 男孩子在外面也要保护好自己噢

-BGM-

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🌊我们要继续向全世界安利这一季的浪姐（乘风 2026），二公舞台都看了吗？来，评论区show出你演唱唐艺昕烫嘴歌词的精彩现场，歌词给你准备好了，预备备~唱！！！
“你嘴巴多毒，我才不在乎，下巴角度冲着高处在Say Hi以爱以爱！bon bon bon”

-本期浪姐练习生-

头王、蕙子、钱叔叔、小肥

-内容提要-

00:00:00 祖传片花

00:01:55 二公直播到底有没有挂科技？

00:05:56 【二公之Bon Bon Girls】- 唐艺昕“你的胖嘟嘟我才不在乎”全网刷屏

00:18:45 【二公之恋我癖】- 微商女王和她的区域经理

00:36:43【二公之达拉蹦吧】- 小涂雅直呼内心OS台词“什么玩意儿”

00:43:50【二公之我会等】- 李小冉口碑反转

00:54:11 【二公之最长的电影】- 安崎赢了？全场不同意

00:56:43 者来女惨遭淘汰？还我者回来！

01:01:17 要不接下来浪姐节目主播们也两两组合各录一个版本来pk吧

-BGM-

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今天加班，没有shownotes~

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🌊我们要向全世界安利这一季的浪姐（乘风 2026），想和大家一起看姐姐们如何在节目去燃、去努力、去搞笑、去生气

💖“好美，好漂亮，好难听”

🔥“小涂鸦像一团肉在舞台上滚来滚去，好心酸”

👩🏾‍🎤“维妮娜好像江映蓉，连眉眼嘴巴都像”

🌈“别哭了！你们两个没有用的东西”

🍃“预录都能这么难听，全开麦得有多好笑”

-本期浪姐练习生-

头王、蕙子、钱叔叔

-内容提要-

00:00:00 祖传片花

00:01:36 钱叔叔喜提“健康美丽冠军”以及..........“吃人冠军”

00:03:00 浪姐改名《乘风2026》？

00:04:27 初舞台盘点

00:18:54 【一公之心愿便利贴】（强推，立刻去给我搜索舞台视频）

00:28:48 【一公之Just like fire】（强推，立刻去给我搜索舞台视频）

00:36:35 【一公之大艺术家】

00:42:09 【一公之彩虹的微笑】

00:50:16 【一公之彩虹的咏春】

00:57:33 通讯录就是爱拉踩，为什么就是不喜欢看批哥

01:00:05 祝姐姐们都能乘风per浪！给我们带来更多的舞台

-BGM-

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👴照片发来是天菜大叔，结果开门是个又瘦又矮的老头，他还跟我说”来都来了“——从此以后，我见人必须先视频

💩在干嘛？我在拉屎，你信吗？——”在干嘛“就是终结话题的核武器

🙏别人夸你好看，你回”谢谢“就是拒绝，但有些人就是太礼貌，回完谢谢又继续找你聊——其实人家只是过于礼貌而已

📻我现在交友软件的个人简介全改成我们播客的信息了。不约，只求关注小宇宙。——我就是新型骗局，骗你来听节目

-本期动物-

头王、蕙子、钱叔叔

-内容提要-

00:00:00 祖传片花

00:01:40 “好大大鸡排”用上海话怎么说来着？欸？

00:04:26 古代人在论坛、聊天室交友？

00:09:00 古早交友软件Jack'd成就了头王和他的男友演员长达十年以上的爱情

00:10:22 交友APP全家桶：小蓝、小红、小绿，Grindr、Tinder、9 Monsters

00:14:39 经典白目问题：你没头像还问我要照片？我头像不是照片吗？

00:18:23 假照片惊魂：天菜大叔变秃头老头，“来都来了”就不能将就一下吗

00:22:27 “不会随便开房的”Vs“我就是放荡的家庭主妇”

00:23:20 社交软件上的雷点之音乐品味差

00:25:10 社交软件上的雷点之你真的不是我的菜

00:27:00 社交软件上的雷点之“找什么？”“在干嘛？””你骚吗？“

00:31:10 骚话时间：遇到天菜直接问“能吃嘛？”

00:38:30 假照片事件：我把聊天截图发到群里，八卦通讯录疯转转到正主眼前

00:49:04 新型骗局：交友软件简介全改成播客信息，不约只求关注小宇宙

00:58:17 祝大家在春天里顺利交呸，别说“在干嘛”，直接问“能吃嘛”

-BGM-

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