Cada vez cuesta más conciliar el sueño. Tanto entre la población más adulta, como entre la más joven. El jefe de servicio de Neumología y responsable de la Unidad del Sueño de la OSI ARABA de Osakidetza, Carlos Egea, da las claves para un buen descanso y desmonta algunos de los mitos más extendidos.

Programa especial dedicado a la desinformación y al auge de la inteligencia artificial generativa, en colaboración con Kamanga Influencers Club.

La noche de Halloween va por barrios. Y por generaciones. Al menos, eso ha quedado claro tras hacer un rápido barrido en el centro de Bilbao. Nerea Fernández ha pillado el micrófono y ha salido a la calle. Con esta situación, llega la artista Yaiza Pérez a los estudios de Radio Bilbao. Esta bizkaina ha logrado destacarse en redes sociales con su creatividad y talento. Su enfoque va más allá del maquillaje tradicional, convirtiendo su propio cuerpo en un lienzo en el que plasma complejos diseños inspirados en la cultura pop, la naturaleza, y su vida cotidiana.

¿Cómo se 'conduce' un convoy de Metro Bilbao? ¿Qué es eso del pedal del hombre muerto? ¿Hay piloto automático en las cabinas? Cuánta curiosidad y cuánto desconocimiento hay sobre uno de los medios más usados por los bizkainos a diario: Metro Bilbao. Solo el año pasado 92 millones de usuarios se montaron en sus coches, una cifra récord hasta ese momento. Para hablar sobre todo ello, Iker Lezama se ha pasado por el vídeo podcast 'Sí soy' de Radio Bilbao. Aquí va un resumen de las principales dudas que tiene la mayoría de usuarios.

Semanas después de su salida de Operación Triunfo (OT), Martin Urrutia hace vida normal por Bizkaia. Ha sacado un nuevo sencillo, Rompeolas, y con esa excusa se ha pasado por el videpodcast de Radio Bilbao, 'Sí soy'. "Va bastante guay. Ante todo, he buscado que la gente me pueda ver cómo soy yo. Ahora mismo, me gustaría continuar con un mini álbum y compaginarlo con el lado actoral e interpretativo", aunque aún le falta darle a todo esto "una pensada".

El último episodio de 'Sí soy' aborda los juegos de azar y la adicción que pueden generar. Las máquinas tragaperras, las apuestas deportivas o las partidas de cartas pueden acabar en ludopatía. Fue lo que le ocurrió al invitado del programa, Unai Garma, un joven de 26 años que pasó por esta situación desde que cumplió la mayoría de edad. Unai, ya rehabilitado, es voluntario en la asociación Ekintza Aluviz de Barakaldo.