周末 聊点好玩的东西

日剧《风平浪静的闲暇》《凪的新生活》

这是一个「讨好型人格」女孩重新找回自我的故事。每个人都想「做自己」，但究竟什么才是真正的「做自己」呢？什么阻碍了我们「做自己」呢？《被讨厌的勇气》这本书讲到「自我肯定」和「自我接纳」的区别 很多时候，我们的「改变」困难重重，是因为对自己的不接纳