Siente y Trasciende

Permítete hoy unos minutos para conectar con tu respiración y tu esencia. Tu atención es tu divisa de cambio, úsala lo mejor posible en estos tiempos de gran oportunidad.

Esta meditación es un valioso antídoto para salir de la mente crítica y la cháchara mental y conectar con las cosas como son en este momento, con una actitud receptiva y creativa.

Las palabras que usamos tienen consecuencia en nuestra salud y en nuestra vida. Es tiempo de conectar con nuestra soberanía y utilizarlas conscientemente desde el corazón. Gracias por estar aquí. Qué la luz te envuelva!

Este es un juego para practicar con l@s niñ@s pequeños en casa. Antes de comer una uva pasa, agradecemos a las personas, los lugares y las cosas que han hecho un papel en su desplazamiento desde la vid hasta nuestra mesa.

Hola! Hoy inauguró este podcast con toda la ilusión de sumar y aumentar nuestras frecuencias. Hoy específicamente recomendado un libro: el camino del artista de Julia Cameron. El cual nos ayuda a rescatar nuestra propia creatividad. Me sirvió mucho y quiero compartirlo con ustedes.