<p>Il cervello ha bisogno di calma e silenzio. Silenzio e riposo: due necessità della mente.</p>

Il cervello ha bisogno di calma e silenzio. Silenzio e riposo: due necessità della mente.

Silenzio e riposo, nutrimento per il cervello.

Ogni settimana presenterò un argomento relativo con: La meditazione, la crescita personale, la psicologia positiva, l'amore proprio, l'autostima, l'emozioni, la spiritualita'e lettura di molti libri. Il mio proposito è aumentare la percezione positiva delle persone. Creare una nuova consapevolezza di benessere, di crescita personale e di salute mentale. 
Il mio nome è Diana Cardenas Perez, sono Terapeuta e Maestra di Meditazione, sono specializzata nella Mindfulness, nella Psicologia Positiva e nella Gestione delle Emozioni.

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Ogni settimana presenterò un argomento relativo con: La meditazione, la crescita personale, la psicologia positiva, l'amore proprio, l'autostima, l'emozioni, la spiritualita'e lettura di molti libri. Il mio proposito è aumentare la percezione positiva delle persone. Creare una nuova consapevolezza di benessere, di crescita personale e di salute mentale. Il mio nome è Diana Cardenas Perez, sono Terapeuta e Maestra di Meditazione, sono specializzata nella Mindfulness, nella Psicologia Positiva e nella Gestione delle Emozioni.

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