Dzisiaj w ramach serii Rozmów Nocą dla Silnych Kobietek przedstawię dwa pierwiastki mocy, które są bardzo potrzebne kobietom, zwłaszcza przyszłym matkom i już dla matek karmiących piersią. Kobiecy organizm jest bardzo wyjątkowy, dlatego tych pierwiastków potrzebujemy szczególnie! To moc życia! A jakie to są i gdzie je znajdziemy- dowiesz się słuchając podcastu. Dodatkowo, w prezencie-  mam dla Ciebie przepis na marchewkowe spaghetii z tofu! Wersja wegetariańska, która jest bogata w witaminy A, C, Beta-karoten oraz dostarcza nam dużo białka. A przy tym bardzo smaczne. Zapraszam do wysłuchania. 

#silnakobietka #dlamatek #matkakarmiaca #potas #magnez #zdrowystylżycia

#zdrowie #mindfullness