Sign up to save your podcasts
Or
Share Сильная сторона Сергея Пугачёва
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Сильная сторона Сергея Пугачёва
Как Сергей решил пойти в спорт зал и причём тут троллейбус? Как пережить инфаркт в 37 лет, а в 42 обрести свою лучшую форму да еще и стать мастером спорта по бодибилдингу? Можно ли в 51 год выглядеть 15? Ну, ладно - на 35! :) В этом выпуске персональный тренер "Bull Gym" Сергей Пугачев поделится своим жизненным опытом, расскажет о реабилитации и тренировках для пожилых людей и о том, почему плечи должны быть шире попы :)
This podcast is made by the Creative Association "Два микрофона"
Tnime-code:
00:54 Когда нестандартный гость попадает к нестандартному тренеру
02:18 Правила коммуникации Сергея Пугачёва
03:00 "Посетителей много, тренируются единицы"
03:57 Как давно ты в спорте?
06:50 Кто Вы, мистер Пугачёв?
10:04 Как строится программа для гостя от Сергея Пугачёва?
10:48 "Война перевернула мою жизнь"
12:09 Нужно ли новичку "взрывать мышцы"
14:24 Почему Пугачёв завязал с профессиональным спортом?
15:24 Когда мы стареем?
17:24 Кое-что про спортивные добавки
БЛИЦ
18:27 В чём сильная сторона?
18:45 Как проходит первая тренировка?
19:18 Сильный человек - это...?
19:32 Наше тело совершенно?
21:40 На что можно рассчитывать занимаясь с Сергеем Пугачёвым?
View all episodes
By ТО "Два Микрофона"Как Сергей решил пойти в спорт зал и причём тут троллейбус? Как пережить инфаркт в 37 лет, а в 42 обрести свою лучшую форму да еще и стать мастером спорта по бодибилдингу? Можно ли в 51 год выглядеть 15? Ну, ладно - на 35! :) В этом выпуске персональный тренер "Bull Gym" Сергей Пугачев поделится своим жизненным опытом, расскажет о реабилитации и тренировках для пожилых людей и о том, почему плечи должны быть шире попы :)
This podcast is made by the Creative Association "Два микрофона"
Tnime-code:
00:54 Когда нестандартный гость попадает к нестандартному тренеру
02:18 Правила коммуникации Сергея Пугачёва
03:00 "Посетителей много, тренируются единицы"
03:57 Как давно ты в спорте?
06:50 Кто Вы, мистер Пугачёв?
10:04 Как строится программа для гостя от Сергея Пугачёва?
10:48 "Война перевернула мою жизнь"
12:09 Нужно ли новичку "взрывать мышцы"
14:24 Почему Пугачёв завязал с профессиональным спортом?
15:24 Когда мы стареем?
17:24 Кое-что про спортивные добавки
БЛИЦ
18:27 В чём сильная сторона?
18:45 Как проходит первая тренировка?
19:18 Сильный человек - это...?
19:32 Наше тело совершенно?
21:40 На что можно рассчитывать занимаясь с Сергеем Пугачёвым?