#013: Silvester, Übergänge & Ehrlichkeit – eine Podcastfolge zwischen den Jahren

Der Jahreswechsel ist oft laut: Vorsätze, Ziele, Neuanfang.
Diese Podcastfolge geht einen anderen Weg.

Übergänge, die nicht klar, nicht abgeschlossen und nicht perfekt sind, und warum genau darin eine tiefe Praxis liegt.

Ausgangspunkt ist der Roman Sag’s nicht weiter, Liebling, eine humorvolle und zugleich berührende Geschichte über Geheimnisse, Kontrollverlust und den Mut, unaufgeräumt ehrlich zu sein.

• Silvester als Übergang statt Neuanfang

• Warum Übergänge keine Türen, sondern Wege sind

• Monkey Mind, Kontrolle und die Angst vor Ehrlichkeit

• Rückschau ohne Bewertung

• Neujahr ohne Vorsätze

• Öffentlichkeit, Social Media & der Reiz des Unperfekten

• Meditation als Praxis des Dazwischen-Seins

Diese Folge ist für dich, wenn du:

• dich zwischen den Jahren innerlich „dazwischen“ fühlst

• keine Lust auf Selbstoptimierung hast

• Ehrlichkeit wichtiger findest als Performance

• Meditation als Haltung im Alltag lebst

In der Episode spreche ich über den Roman
Sag’s nicht weiter, Liebling von Sophie Kinsella.

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