En este episodio, nuestra invitada Paola León @paolaleonv nos comparte la importancia de sentir y procesar el dolor, después de una ruptura, evitando que la victimización tome el control y más bien el actuar con intención nos lleve al camino correcto para perdonar. Por medio de su experiencia nos cuenta como el perdón es un acto de amor propio y liberación, que no necesariamente implica olvidar o retomar la relación.

En este episodio Paola León @paoleonv nos comparte su historia personal de amor y desafíos, dando una mirada a las señales de advertencia en las relaciones. A través de su relato, exploramos la presión laboral y las tensiones que pueden surgir a partir de ello, nos explica cómo la persistencia y el amor, a veces, pueden cegarnos ante ciertas banderas rojas. Compartimos también el cómo las experiencias de relaciones pasadas pueden influir en las futuras, y cómo la fe puede ser un faro en tiempos de dolor y pérdida.

En este capitulo conoceremos la experiencia de Diana, quien abre su corazón y nos muestra la crudeza de sus experiencias en relaciones violentas y tóxicas. Este episodio es un espejo que refleja esas señales de violencia que pueden surgir incluso en la etapa de enamoramiento, nos lleva a reflexionar sobre cómo, en situaciones de miedo y control, el amor muta a un vínculo enfermizo. Diana nos habla de cómo decidió enfrentar el problema, su lucha por salir de ese ciclo de maltrato y manipulación, y el arduo camino hacia la liberación.

¿Cómo se supera una relación en la que te sientes atrapado y manipulado? En este capítulo nos acompaña Laura Sánchez, quien nos abre su corazón para compartir su experiencia sobre cómo superó una relación tóxica y manipuladora, cómo sanó su corazón y bienestar, y cómo encontró la fuerza para valorar su propia vida. Ella nos invita a un viaje de autodescubrimiento y sanación, revelando cómo la dependencia emocional y el valor propio jugaron un papel crucial en su proceso de recuperación. Síguenos en redes @_lausan29_ y en @simplecomosuenapodcast

En este episodio nos acompaña María Paula, una valiente mujer que compartió su experiencia personal de cómo enfrentó la infidelidad en su relación y las lecciones que aprendió de esta dura vivencia. En un clima de respeto y empatía, María Paula relató cómo la infidelidad sacudió su mundo, la importancia de la comunicación y la reciprocidad en una relación, y cómo la terapia fue una herramienta esencial para entenderse mejor a ella misma. Su historia nos sirve de recordatorio de que el amor no lo es todo, y que para mantener un vínculo sano, se necesita de mucha honestidad y compromiso. Síguenos en redes @mapabeltran @simplecomosuenapodcast

Escucharemos la fascinante historia de «Noches Colombianísimas» un proyecto que celebra el folclore colombiano.

Comenzó como una reunión familiar de artistas hace 17 años y se ha convertido en un concierto regular que celebra a los compositores colombianos.

Es una invitación abierta para apoyar este gran evento, completamente gratis y para todas las edades.

Escucha este capítulo para descubrir cómo puedes ayudar a que la música folclórica colombiana sea más apreciada y reconocida. Recuerda seguirlos en @nochescolombianisimas

Jessica Rodríguez de la Fundación Niñez y Desarrollo nos cuenta la historia detrás de la fundación, que comenzó hace más de 50 años con el nombre de Club de Recreación para Niños Diferentes. Esto fue iniciado por Mario Gómez, una persona con parálisis cerebral, quien vio la necesidad de tener un lugar para niños con discapacidad, ya que eran vistos como algo malo en la sociedad. Actualmente, la fundación sigue ayudando y luchando incansablemente por los derechos de los niños con discapacidades. Síguela en redes @fundacion_fndcolombia .

En este episodio inspirador, nos acompaña Andrea Clavijo, fundadora de la Fundación Rufo Salvando Vidas. Con una inquebrantable pasión por la protección animal, Andrea nos invita a su mundo, compartiendo cómo su organización rescata y cuida animales en situaciones vulnerables.

Andrea nos da una clara visión de cómo podemos contribuir a esta noble causa. Desde donaciones económicas, hasta el envío de comida y tapitas plásticas, cada acción cuenta. A través de este episodio, te desafiamos a unirte a la campaña de "No compres, adopta y no al maltrato animal".

De trabajar en una entidad financiera a convertirse en un emprendedor casero en medio de la pandemia.

Yeferson nos habla de su inspiración y determinación para cumplir un sueño y crear @teamdbarrio, un movimiento social creado para transformar vidas, patrocinado por sus propios emprendimientos @pasteleriadebarrio y @empanadadbarrio

No te pierdas este fascinante capitulo y compártelo con quien lo necesite escuchar.

En está ocasión, Diego Alaguna, consultor de imagen y marca personal, nos cuenta la diferencia entre vestir y ser. Vestir proyectando nuestra mejor versión y explotando los recursos que tenemos a nuestro alcance para potenciar nuestra imagen interior y por supuesto exterior.

Síguelo en @diego.alagunab