Simple & Consciente Podcast

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Simple & Consciente Podcast episodes

  • Episodio 5 - Simple & Consciente Podcast
    -HABILIDADES SOCIALES -

    ESPACIO SIMPLE Y CONSCIENTE PODCAST

    Muchas veces pensamos que vincularnos es algo natural…
    pero la verdad es que también se aprende.

    Cómo hablamos, cómo escuchamos,
    cómo reaccionamos, cómo ponemos límites…

    todo eso forma parte de nuestras habilidades sociales.

    En este episodio te invito a mirar tus vínculos desde otro lugar:
    con más conciencia, más comprensión…
    y menos juicio.

    Porque no se trata de hacerlo perfecto…
    sino de hacerlo consciente.

    Tema:
    Habilidades sociales: aprender a vincularnos mejor

    Estreno: Domingo 20 hs

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    Simple y consciente…

    porque la forma en la que nos vinculamos… también nos construye.
    8 min
  • Episodio 3 - Simple & Consciente Podcast
    🎙️ ESPACIO SIMPLE Y CONSCIENTE PODCAST

    En el deporte… no todo depende del jugador.

    Hay palabras que acompañan…
    miradas que sostienen…
    y también silencios que pesan.

    El entrenador y la familia no están afuera del juego…
    son parte del proceso emocional de cada deportista.

    Pueden impulsar confianza…
    o generar presión.
    Pueden construir… o limitar.

    Nuevo episodio:
    “El rol del entrenador y las familias en el deporte”

    Un espacio para reflexionar sobre cómo acompañar mejor,
    cómo estar presentes de verdad…
    y cómo cuidar lo más importante: la persona detrás del deportista.

    Estreno : Domingo 20 hs

    Simple y consciente…
    porque entender lo que sentimos… también es parte del juego.
    15 min
  • Episodio 1 - Simple & Consciente Podcast
    🎙️ ESPACIO SIMPLE Y CONSCIENTE PODCAST

    Hay algo en el deporte que no siempre se ve…
    pero se siente en cada entrenamiento, en cada partido, en cada silencio.

    Las emociones.

    Ansiedad, miedo, frustración, alegría, presión…
    todo convive dentro de quien juega.

    Y muchas veces, eso que no se nombra… termina pesando más que cualquier resultado.

    En este primer episodio vamos a abrir ese espacio:
    para poner en palabras lo que pasa por dentro,
    para entender que el rendimiento también es emocional,
    y que acompañar es mucho más que exigir.

    Tema:
    “Las emociones en el deporte: lo que no se ve, pero define todo”

    Porque el deporte no es solo lo que se juega afuera…
    es todo lo que pasa adentro.



    Simple y consciente…
    porque entender lo que sentimos, también es parte del juego.
    15 min

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Trabajamos desde la idea de que ninguna…