En este episodio charlamos con Alberto Ramón, trainer en PaleoTraining y estudiante de CCAFyD.

Fue un muy interesante tratar el Paleo, como dice Alberto "no es ni una dieta ni un entrenamiento, sino un estilo de vida".

Adrían Lanzas es un joven entrenador personal y estudiante de CAFYD de 3º curso.

En este episodio tratamos:

-Experiencia académica en TAFAD y CAFYD

-Cómo es ser Entrenador Personal

-Cómo es el trato con el cliente

- Las habilidades en inteligencia emocional que un entrenador debe tener

-En qué se basa un buen entrenamiento

En este episodio hablamos con Alfonso de la Rubia, jugador de Balonmano en el Alcobendas y profesor en el INEF de la Universidad Politécnica de Madrid.

Entrevista que le hice a Fran Pascual hace 1 año en la universidad. Fran es graduado en Psicología y autor. Más que una entrevista es una charla que tenemos con Fran hablando sobre psicología, hábitos, y demás. Espero que la disfrutéis.

Fran Pascual se encuentra inmerso en su nuevo proyecto sobre aprender a comunicar. Aquí te dejo más información:https://thenaturalspeaker.teachable.com/p/the-natural-speaker

Potencia tu salud, desarrolla tu mente, diseña tu vida con Kike Carmona.

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En este segundo episodio enumero a "grosso modo" la concepción del podcast de lo que significa estar "fit", esa palabra que tanto hemos escuchado. Desarrollaremos estas 7 pautas de una forma más amplia en los siguientes episodios con nuestros invitados, puntualizando cada detalle. Espero que os guste y se os agradece cualquier comentario que queráis dejar sobre el episodio :)