En este episodio conversamos de la importancia de la mentalidad que podamos tener respecto a las situaciones que nos retan. La mentalidad se basa en un consejo de Marco Aurelio y uno de Epíteto

En este episodio hablamos sobre la importancia de la alimentación, sueño y ejercicio para sentar las bases de la resiliencia

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On this podcast we talk about Epictetus and the dichotomy of control. How can we use this in a crisis?

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An episode in the pandemic scenario of the Covid-19 based on the virtues of stoicism in troublesome times.

Un podcast basado en una de las frases de Epicteto de su libro Manual de Vida. 

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¿Qué podemos aprender sobre vivir mejor? Un episodio para meditar la manera en la que vivimos. 

Inspirado en las palabras de Søren Kierkegaard, este episodio combina la filosofía con el estoicismo para discutir temas como virtud, vicios y la mejor versión de nosotros mismos

En este episodio discutimos sobre la importancia de regresar. Regresar al proceso, regresar a ser nosotros mismos. 

Un episodio sobre uno de los cambios más profundos que podemos realizar en la sociedad. 

Y si pensaramos por un momento que viajamos en el tiempo y que una sóla decision puede cambiarlo todo, ¿qué cambiaríamos hoy?