Simplement en Vie
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Simplement en Vie episodes

  • Le shift qui a tout changĂ©

    Imagine, dans un an, ta vie a pris la forme de ce que tu espĂšres aujourd’hui, voire-mĂȘme encore mieux !


    Il y a un an le 23/08/26, je me suis enregistrĂ©e en vidĂ©o pour la « moi » d’aujourd’hui.

    Il y a deux jours ça y est c'était le moment de redécouvrir la Lucie de l'été dernier et ses messages, son mood, ses galÚres, ses peurs, ses doutes, ses intentions et ses objectifs aussi !

    J’ai donc regardĂ© cette vidĂ©o
 et j’ai rĂ©alisĂ© que tout ce que je m’étais souhaitĂ© s’est finalement rĂ©alisĂ© et mĂȘme au-delĂ  de mes espĂ©rances.

    Dans cet Ă©pisode, je partage les shifts, les prises de conscience, ressources et actions qui m’ont permis de transformer ma vie en un an.

    Un Ă©pisode donc pour te proposer un espace afin de te reconnecter Ă  ta destination, Ă  ta propre dĂ©finition de la rĂ©ussite et surtout, te re.mettre ou continuer d'ĂȘtre en mouvement. Un pas aprĂšs l’autre vers ce qui compte pour toi.


    Feel free de me dire si tu as aimĂ© cet Ă©pisode ou non et ce qu'il a fait emergĂ© peut ĂȘtre en toi. Ça me servira aussi de boussole pour continuer les Ă©pisodes de podcast et de cibler ce qui t'intĂ©resse davantage afin de le partager avec toi.


    ALL THE LOVEEEE


    Ps : en septembre je rĂ©ouvre des places pour rejoindre le mentorat 1:1 À TRAVERS TOI afin de quitter le figement et ce qui semble te limiter pour dĂ©ployer ton projet, exprimer la goddess que tu choisis d'ĂȘtre et de devenir et transformer ta vie FOR DA BEST !!! Stay tuned, je partagerai sur mon insta mon calendrier en ligne pour un premier call ensemble avant toute chose.


    @lucie_utsaha sur instagram !


    XXX


    Lucie

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    45 min
  • Q&R la peur = portail d'expansion

    Je te partage mes lunettes pour répondre à différentes questions que j'ai reçu sur instagram dans la boßte à question que j'avais partagée en story ! Merci pour cette belle co création.

    Je teste ce nouveau format, j'ai bien aimé enregistrer ce premier épisode et si ça te plaßt aussi, je pense le proposer de temps en temps.

    Belle écoute love !


    Si tu es intĂ©ressĂ©.e d'en savoir plus sur le mentorat que je propose pour l'expansion de ton projet et de toi mĂȘme tu peux m'Ă©crire directement sur instagram !

    https://www.instagram.com/lucie_utsaha/

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    39 min
  • Manifester, une opportunitĂ© pour s'incarner

    Je te partage ma vision de la manifestation : entre clarifier sa vision, se comporter comme celle/celui qui est dĂ©jĂ  en train de vivre cette rĂ©alitĂ©, tomber en amour avec soi, l'importance de la cohĂ©rence, tisser avec le rĂ©el avec le VIVANTt, arrĂȘter de se perdre dans l'illusion, de prendre la fuite...

    Et donc grandir en soi Ă  travers ce manifique chemin, jour aprĂšs jour...

    On ne peut pas savoir à l'avance si il s'agit d'une étape ou de la destination.


    Belle écoute de cet épisode et au plaisir d'échanger avec toi sur ce riche sujet !!


    W LOVE,


    Lucie

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    33 min
  • De la peur Ă  l'audace

    Cet épisode a été enregistré à partir de la masterclass que j'ai donné lundi en live !!

    Tu trouveras donc 5 clĂ©s dans cet Ă©pisode pour passer de la peur Ă  l'audace et cultiver cette Ă©nergie de souverainetĂ© au quotidien, pour toi, pour ton projet et pour le collectif 😉

    Je te souhaite une trÚs belle écoute.


    Du LOOOVE


    Lucie


    _____________


    Pour rejoindre À TRAVERS TOI - Quand ton projet devient ton chemin d’expression, de contribution, d'abondance & d'expansion -

    Un accompagnement non conventionnel pour les reines et les rois du hors piste, prĂȘt.e.s Ă  atteindre des sommets !

    Ça se passe juste ici : https://www.luciechagneau.com/sessions-1-1

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    56 min
  • DĂ©pendance affective et dĂ©sir

    YO !

    Suite Ă  mon post insta "peut-ĂȘtre que tu ne manques pas de dĂ©sir mais qu'il a Ă©tĂ© pris en otage par la dĂ©pendance affective" et aux nombreux tĂ©moignages que j'ai reçu j'ai eu l'Ă©lan, grĂące Ă  vous đŸŒč de proposer ce nouvel Ă©pisode de podcast.


    Dans cet Ă©pisode, je parle donc du lien entre libido, Ă©nergie de vie et dĂ©pendance affective. Quand on est en relation par besoin plutĂŽt que par envie, que devient le dĂ©sir ? À partir de mon expĂ©rience comme d'hab, j’explore comment Eros s’éteint dans la survie affective et comment il peut renaĂźtre quand le lien redevient un choix...


    Je te souhaite une trÚs belle écoute.


    Si cet épisode t'a parlé et que tu souhaites me faire un retour ou que nous échangions ensemble sur le sujet, écris moi sur insta : https://www.instagram.com/_luciechagneau je te répondrai avec joie.


    Aussi, si tu sens que tu as besoin de soutien sur ce chemin, de contacter tes propres ressources pour avancer cocrÚtement, mes 1:1 te sont ouverts, tu peux réserver une premiere séance directement ici https://calendly.com/luciechagneaucoaching/session-individuelle

    ou bien m'écrire en amont et nous prendrons le temps d'en discuter dans un premier temps.


    Avec amouuuur,


    Belle écoute,


    Lucie


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    45 min
  • DubaĂŻ : ce que l’expĂ©rience m’a appris au-delĂ  des jugements

    Dans ce nouvel épisode je te partage mon expérience à Dubaï, en tout cas ce que ce voyage a fait émerger en moi. Notamment le cadeau que cela a été pour moi je me laisser surprendre par cette ville et ses potentialités. Entre jugements, croyances, expériences, déconstructions, observations, prises de conscience, présence...

    Se rendre disponible au champ de conscience d'un lieu, d'une ville.

    Je nous invite dans cet épisode à nous questionner sur ce qui nous façonne et sur la beauté de sortir de la binarité et de reprendre notre souveraineté.

    Je nous invite Ă©galement Ă  nous rappeler que nous ne sommes jamais condamnĂ©s Ă  la mĂȘme frĂ©quence qu'un lieu, qu'un systĂšme...


    Un épisode pour élargir notre vision, notre capacité d'inclusion, la puissance de revenir au corps et de garder en corps que choisir notre vérité et prendre soin de notre champ "individuel" sert également le collectif !


    Au plaisir d'échanger avec toi sur cet épisode,


    ALL THE BEST,


    Lucie


    sessions individuelles calendrier en ligne https://calendly.com/luciechagneaucoaching/session-individuelle :

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    39 min
  • Je n'ai plus peur de l'engagement

    COUCOUUUU, dans cet Ă©pisode, je te partage pourquoi je peux dire aujourd’hui que je n’ai plus peur de l’engagement.

    Pas parce que tout est devenu easy les doigts dans le nez, mais parce que j’ai appris Ă  Ă©couter l’élan, Ă  arrĂȘter de me convaincre, et Ă  dire non quand il n’y a pas ou plus de mouvement vivant Ă  l’intĂ©rieur.

    On parle de doute, de deuil de l’attachement, de tristesse qui coexiste avec la gratitude, et de ce moment oĂč sortir d’un schĂ©ma devient irrĂ©versible.

    Un Ă©pisode pour celles et ceux qui ne veulent plus aimer par besoin Ă  tout prix, mais en restant profondĂ©ment fidĂšles Ă  eux-mĂȘmes.


    Retrouve-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/_luciechagneau


    Merveilleuse fin d'année à toi,


    À tout vite pour la suite des aventures ❀

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    40 min
  • L'Amour est dans le champ

    Dans cet Ă©pisode, je te partage quelques bribes de ma vision du champ de conscience, impalpable et invisible mais pourtant omniprĂ©sent. À travers des exemples du quotidien, des anecdotes, je te propose quelque pistes pour t'y aventurer. Comme d'hab, c'est un partage spontannĂ© Ă  partir de ma propre vĂ©ritĂ©. Je ne maĂźtriste pas le langage exact, mon intention est simplement de te partager ce qui me traverse et ce que j'explore au quotidien.


    Belle écouuuuuute,


    Et au plaisir d'en discuter avec toi, sincĂšrement ! Tu peux me contacter sur insta : https://www.instagram.com/_luciechagneau


    Avec amour,


    Lucie

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    32 min
  • VulnĂ©rabilitĂ© je t'aime

    Ça sonne comment pour toi la vulnĂ©rabilitĂ© ?

    Quelle relation entretiens tu avec elle ? C'est la fuite ++? , c'est en cours de développement ? c'est la complicité miam miam sucrée ? ahahaaa dis moi !!

    Aujourd'hui je te partage ma vision de celle ci. Je la perçois comme une force.

    Si l'on muscle cette capacitĂ© Ă  se rendre vulnĂ©rable, Ă  contenir ce qui nous mets inconfortable et Ă  observer ce qui bouge en dedans alors je crois que l'on grandit sincĂšrement. Je crois mĂȘme que la vulnĂ©rabilitĂ© est une voie d'Ă©veil. En tout cas voici, mon partage.


    Les capsules de respiration BREATH & GLOW dont je te parle pendant l'épisode juste ici : https://www.luciechagneau.com/breath-glow


    Dans la joie d'échanger avec toi et d'écouter ta vérité,


    LOOOOOVEEEE


    Lucie

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    36 min
  • On y va ou on y va pas ?

    Chaque fois que tu te choisis, met en place de nouvelles actions pour incarner ce choix et maintien ton cap ! Tu reprends ta souveraineté, c'est jouissif et tu réécris l'histoire !!! Tu changes de réalité in & out. L'abondance sous toutes ses plus belles formes arrive à toi dÚs maintenant.

    Dans cet Ă©pisode je te partage aussi ce qui peut-ĂȘtre challengeant dans le fait de se choisir...

    Belle Ă©coute goddessssssss đŸŒč


    Si en m'Ă©coutant tu as ressenti ce p'tit ou grand frisson qui dit : “ah bah ça, c’est moi”. Je peux t’accompagner en 1:1 Ă  briser ces boucles et Ă  transcender ce qui semble te freiner pour goĂ»ter puis vivre une toute autre rĂ©alitĂ© bien plus TOI, orgasmique et kiffante.

    Et on verra mĂȘme comment ton projet pro ou perso devient contributeur de ta reprise de puissance et de ton Ă©volution. Eh oui, ton projet n'est pas que lĂ  pour ĂȘtre concrĂ©tisĂ©... Book ta premiĂšre session ici : https://calendly.com/luciechagneaucoaching/session-individuelle


    Au plaisir de te retrouver ou de te rencontrer,


    W loveeee


    Lucie






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    48 min

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Moi c'est Lucie et je t'accueille dans Simplement en vie, un podcast pour revenir à la simplicité.


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