Dans cette entrevue, Sarah Martinez (coach certifiée et enseignante de yoga), vient nous partager son histoire et son expérience coaching avec moi. Durant l'entrevue, Sarah nous raconte :

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Avertissement: Cette vidéo et tous les conseils et commentaires partagés ne remplacent pas une thérapie professionnelle, des soins de santé mentale, une assistance en cas de crise, un avis médical, un diagnostic médical ou un traitement de santé professionnel. Nos vidéos et nos publications sur notre site Web fournissent des informations générales à des fins éducatives uniquement et sont proposées à titre de suggestions à vous et à votre thérapeute professionnel ou conseiller en soins de santé.

Dans cet épisode, j'ai eu envie de te partager quelques trucs qui m'aident personnellement à surmonter le syndrome de l'imposteur. Je te parle aussi comment le fait que je me suis longtemps perçue comme introvertie et gênée, m'a nuit dans mon expression en ligne et dans ma vie personnelle.

Bonne écoute!

Catherine x

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Un épisode un peu plus vulnérable où je m'ouvre à vous sur mes défis de couple de la dernière année et le lien que j'ai fait entre la réussite de mon couple et celui de mon entreprise. Je vous partage aussi des trucs concrets, que j'applique personnellement, et qui j'espère pourront vous aider si vous aussi vous vivez un creux de vague dans votre relation.

Bonne écoute,

Catherine x

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Dans cet épisode, je t'explique le mindset shift que j'ai dû adopter pour arrêter de m'épuiser au travail et dans mon entreprise. Je te raconte aussi comment j'ai réalisé ma tendance workaholic, comment je suis arrivée à retrouver un meilleur équilibre dans toutes les sphères de ma vie et quel cela a eu sur mon succès. Et finalement, je te donne la permission de ralentir une fois pour toute pour que toi aussi tu puisses atteindre le succès global et l'abondance auquel tu aspires tant!

Enjoy!

Catherine x

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Dans cet épisode, j'ai eu envie de vous partager mes propres défis à entrer en relation avec d'autres femmes et à developper mon réseau et mes amitiés. Je vous parle entre autre de :

Enjoy!

Catherine x

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Dans cet épisode, je vous amène dans les détails de ma vie, en commençant par les tous débuts : mon enfance. Je vous explique les obstacles, les moments marquants et les grandes révélations qui m'ont menées à découvrir le monde de la simplicité. Un monde qui m'a littéralement sauvé la vie et qui j'espère vous apportera tout autant de réconfort!

Dans ce podcast je vous parle entre autre de :

Merci du fond du coeur d'être ici!

Catherine x

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