Simplifica, Que Simples Fica

Tenho percebido que ultimamente esse tema , sobre entender melhor e reconhecer o que são as emoções, os sentimentos e a nossa essência, tem sido recorrente nas minhas conversas e em alguns atendimentos. Volta e meia percebo que misturamos muito esses conceitos.

Perceber seu corpo e colocar atenção no que se passa no seu corpo no momento da emoção te coloca no aqui e agora. É bem sutil, mas se conseguimos estar presentes e inteiros nesse processo, o sentimento, o pensamento e a emoção se tornam uma escolha.

Desde quando somos crianças vamos sendo educados a suprimir o que sentimos, nos levando a não manifestar e a não expressar o que sentimos, e essa é uma das bases dos problemas emocionais e das confusões sentimentais.

E esse é um dos principais objetivos do autoconhecimento... é fazer esse caminho de volta pra casa, esse mergulho em nós mesmos, aprofundando nas nossas camadas e reencontrando a nossa verdadeira natureza, a nossa verdadeira essência. Precisamos apenas recordar.

Se permita sentir. Pessoas conectadas às suas emoções, são pessoas mais livres. Você pode acessar mais conteúdos me seguindo no Instagram: @alineduarte.terapias // Comentários e sugestões envie para: [email protected]

Esse é o primeiro episódio de uma série em que eu vou trazer pessoas que admiro muito e que realizam trabalhos lindos e potentes em outras áreas terapêuticas, agregando outros saberes nessa jornada do autoconhecimento e do autodesenvolvimento consciente.

E esse episódio é com um convidado muito incrível, o André de Siqueira, mais conhecido como Badá. Ele trabalha com astrologia, tarot e é thetahealer também.

Contatos do André:  Instagram: @andredesiqueira69 | Facebook: andredesiqueira69 . Visitem também o canal dele: Astrologia e Tarot com André de Siqueira disponíveis no YouTube, no Spotify e no iTunes.

Se você está vivendo uma vida que não é o que gostaria de estar vivendo e já tem clareza disso, o que está fazendo pra mudar isso? Ou você está escolhendo seguir ignorando?

Como fica a sua verdade, a sua autenticidade, o seu propósito nessa vida de ser feliz, a sua autorresponsabilidade por viver a sua vida da melhor forma e de acordo com o que realmente é importante pra você?

Você é livre para fazer as escolhas que quiser, mas não para evitar viver as consequências delas.

Você gostaria de enxergar a verdade da sua alma e sentir sua vida ganhando uma nova dimensão?

Se abra para o novo! Cuide de você.

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Nesse episódio vou falar sobre a terapia de Barras de Access, uma técnica que permite a liberação do fluxo energético, facilitando o acesso e liberação dos condicionamentos que não servem mais e assim permitindo mais espaço para poder receber e criar novas experiências, criar novas possibilidades para as áreas da sua vida.  Então, e se você puder ter mais espaço e liberdade para criar mais leveza, facilidade e abundância em sua vida? 

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Libere-se das crenças limitantes, dos julgamentos e dos pontos de vista fixos que estão te bloqueando de viver na sua total plenitude a sua jornada de alma. Acredite! Mudar é possível! É possível materializarmos tudo o que desejamos e transformar nossos sonhos em realidade.

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Nesse episódio eu conto a minha história pessoal, de como encontrei um propósito e me iniciei nas terapias energéticas. E dando sequência no tema das diferentes técnicas e ferramentas de cura energética, falo da Cristaloterapia, a terapia com cristais. Já teve oportunidade de experimentar? // Você pode acessar mais conteúdos me seguindo no Instagram: @alineduarte.terapias // Comentários e sugestões envie para: [email protected] // #psicoterapiaintegrativa #curavibracional #autoconhecimento #bemestar #caminhodocoracao #porummundomelhor #autodesenvolvimentoconsciente #comportamentohumano #autoresponsabilidade #sincronicidade #proposito #realização #amor #pazinterior #desenvolvimentopessoal #leidaatração #vivacomleveza

Abrindo um espaço aqui no podcast, para um episódio que eu não vou falar sobre terapias. Mas que pode servir como tema para reflexão.

Como você enxerga a felicidade? Ela é algo que faz parte do seu ser ou ela varia também de acordo com as situações que você vive e as suas emoções?

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Nesse episódio eu conto mais sobre como é integrar diferentes técnicas e abordagens nos meus atendimentos. E para ajudar também na compreensão das terapias integrativas e energéticas, com esse episódio eu abro uma série em que vou compartilhar sobre algumas técnicas muito bacanas, que eu aplico no meu dia a dia como terapeuta ou no meu próprio processo. Alguns episódios serão com convidados queridos, que irão contribuir com ainda mais conhecimento e profundidade em algumas dessas técnicas. 

A primeira técnica que eu quero compartilhar aqui com vocês nesse episódio é o Reiki.

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Trilhando o meu caminho de autoconhecimento ficou muito claro pra mim o quanto a nossa infância dá muitas pistas do que não vai bem na nossa vida. Sem olhar para as questões e experiências vividas pela criança interior que vive em nós, não conseguiremos curar e transformar o que precisa ser transformado. Podemos até escolher seguir nossa vida sem olhar pra isso, mas é como “a sujeira debaixo do tapete”, você não está vendo, mas ela está lá.  Você pode acessar mais conteúdos me seguindo no Instagram: @alineduarte.terapias // Comentários e sugestões envie para: [email protected]

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Nossa mente funciona pela lei da crença. Tudo que você grava na mente subconsciente é manifestado sob a forma de situações, experiências e fatos. Seu pensamento é a ação, e a reação é a resposta automática do seu subconsciente ao pensamento. Investigue as suas crenças! Você pode acessar mais conteúdos me seguindo no Instagram: @alineduarte.terapias // Comentários e sugestões envie para: [email protected] // #psicoterapiaintegrativa #curavibracional #autoconhecimento #bemestar #caminhodocoracao #porummundomelhor #autodesenvolvimentoconsciente #comportamentohumano #autoresponsabilidade #sincronicidade #proposito #realização #amor #pazinterior #desenvolvimentopessoal #leidaatração #vivacomleveza