I open a new season, fully focused on telling stories about other marvellous humans around me.

Humans that, by simply being humans, they transform the environment around them.

They are not therapists, they are no volunteers at NGOs that work daily on changing this world.

They are just normal people, that sometimes not even realising it, make the place they live a better place.

Frutos was a waiter on a bar next to my house. I decided to open the season with his story because he always puts the biggest smile on my face so I hope it does the same with you.

Enjoy, and comment if you feel like it :)

beautiful things happening soon on https://www.instagram.com/simplyhumans___/

nueva temporada, más cerquita de mí misma y con muchas ganas.

Ojalá os guste 🌻

just a chill chat about how these two things are helping me not having everything under control, and accepting its and will never be under control.

Autumn coziness isn’t just about pumpkin spice lattes or decoration shops. It’s about slowing down, reflecting, and really listening to what we need.

In this episode I share how to make the most of the season, and why the series Midnight Diner is the perfect companion for that cozy vibe.

En este episodio hablo de cómo la vida, en realidad, nos muestra cómo disfrutarla continuamente.

Empezando por disfrutar de lo sencillo, de esos detalles que nos acompañan cada día, y también en aprender a regalarnos de vez en cuando un homenaje especial.

Porque al final, lo que de verdad cuenta es lo que nos permite vivir y valorar el camino.

Ojalá te guste

un audio breve de cómo el verano está afectando a mi cuerpecito y a mi cabecita. Por si te sirve para sentirte menos sol@.

Besis,

Martini

En este episodio hablo sobre lo difícil que puede ser soltar el control y dejar que las cosas sigan su ritmo natural.

A veces, forzar solo aleja.

Inspirada por la serie Too Much de Lena Dunham, reflexiono sobre qué pasa cuando dejamos de empujar y simplemente nos conectamos a hoy y a nosotros.

Este audio va de cómo encontrar tu manera de llevar a cabo las cosas, de lanzarte a la piscina a pesar de tus miedos pero, como siempre, a nuestra manera.

Si te gusta leer, o no mucho, o si pero te cuesta la leche, te gustará escuchar este audio. Si te cuesta hacer cualquier cosa en general a decir verdad.

Un abrazote y gracias por formar parte de esto 🌻

Me abro sobre lo que odio que la gente juzgue, lo que odio juzgar, pero al mismo tiempo, todo lo que me juzgo.

Igual que Sara Montiel, hago lo que me da la gana pero al mismo tiempo no tanto.

Espero que si te sientes identificad@ te sane un poco.

Con amor, Martini 🍸