Hi Leute,

diese Folge wird vorerst die letzte Folge des Simply Podcasts.

Warum? Das erfahrt ihr in der Folge.

Ich bin euch unfassbar dankbar für all euren Support bis hier!

Eure Michelle

Wo ist deine Aufmerksamkeit gerade?

Wo könnte sie in diesem Moment sein?

Und wo möchtest du sie überhaupt haben?

Stellst du dir diese Fragen regelmäßig?

Heute geht es um das Thema Fokus und Aufmerksamkeit und was dabei der springende Punkt ist..

Was sind eigentlich Glaubenssätze?

Glaubenssätze sind Überzeugungen in deinem Kopf, für die du selbst immer wieder Beweise in deinem Leben gesammelt hast, dass diese Glaubenssätze wahr sind.

Dabei sind sie nur wie ein Filter, der sich über sein Leben zieht und dir die Beweise liefert, den Glaubenssatz noch zu verstärken.

In dieser Folge erfährst du, wie du einen negativen Glaubenssatz auflösen und durch einen positiven ersetzen kannst.

Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge!

Deine Michelle

Hast du schon einmal etwas vom Parkinsonschen Gesetz gehört?

Ähnlich wie das Pareto Prinzip kommt es aus dem Zeit- und Selbstmanagement und lässt sich wunderbar in deinen Alltag integrieren.

Auch im Bereich Wohnen und Leben findet das Gesetz seinen Platz und wie? Das erfährst du in dieser Folge!

Hast du auch manchmal diese Situationen, die dich total frustrieren oder stressen? Manchmal war auch nur der Tag zu lang und schon die kleinste Kleinigkeit kann dich rausbringen. Aber dennoch wollen wir gemeinsam darauf hinarbeiten, dass du deinen Alltag entspannter und leichter lebst.

In dieser Folge lernst du den Unterschied zwischen negativem und positivem Stress kennen und erfährst, wie du dir dieses Wissen zu Nutze machen kannst!

Hast du Fragen oder Feedback? Hier geht es zu meinem Instagram Profil:

https://www.instagram.com/michellowski/

Ein harmonisches Zuhause, welches dir hilft dich so zu fühlen, wie du es dir wünscht.

Nach der Arbeit nach Hause und voll abschalten? Fokus auf die wichtigen Dinge und hustlen? Deiner Kreativität freien lauf lassen?

Alles kein Ding! In dieser Folge bekommst du eine kleine Fryge mit an die Hand, welche dein ganzes Zuahause nochmal komplett umkrempeln kann!

Ich hoffe, du kannst etwas für dich aus der Folge mitnehmen und würde mich natürlich sehr über eine ehrliche Bewertung bei ITunes freuen!

Frohes  Neues!

Zum Start in ein wundervolles neues Jahr gibts ein Podcast Interview mit meinem Freund Steffen, der sich seit bereits 6 Jahren Vegan ernährt und sich seit einem Jahr auch bewusster mit Konsum und Besitz auseinandersetzt.

Was bringt das Ganze? Welche Veränderungen treten auf?

Es ist sehr sehr spannend geworden wie ich finde.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß!

Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr über eine Bewertung bei ITunes freuen!

Steffens Instagram Kanal findest du hier:
http://bit.ly/SteffenDamrow

Und hier gehts zum Veganuary:
http://bit.ly/Veganurary

Schonmal gehört? Für jedes neue Teil, welches du dir kaufst oder du bekommst, muss ein altes gehen.

Damit soll verhindert werden, dass du im Konsum wieder unter gehst.

Ist meiner Meinung nach totaler Bullshit.

Warum?

Erfährst du in dieser Folge :)
Ich wünsche dir ganz ganz viel Spaß!

Sollte dir die Folge gefallen, würde ich mich unheimlich über eine Bewertung bei Itunes freuen!

Hier kannst du meinen Podcast bewerten:
bit.ly/simplypc

Hast du dir deine Vorsätze für 2020 schon gesetzt?

Dann kann ich dir hier in 5 Sekunden sagen, was du tun musst, um sie zu erfüllen.

Hör gerne rein, wenn du bereit bist, alles zu tun, um deine guten Vorsätze 2020 zu erreichen.

Meine Stimme ist etwas weg, trotzdem kann die Kernbotschaft dieser Folge dein Leben verändern!

Ich freu mich auf dich nächste Woche beim Sipmly Podcast

Michelle

Hallo ihr süßen Zwergnasen!

Kennst du das? Feierabend, ab nach Hause und dort noch so viel zu tun, bis du dich zwischen Schlaf und Freizeit entscheiden musst?

Ich bin 14 Stunden außer Hause und optimiere meine Zeit so, dass ich alles schaffe und trotzdem runterkomme.

Was mir aktuell hilft, erfährst du hier.

Ich hoffe, es hilft dir genau so wie mir!

Wenn dir die Folge gefallen hat, würde ich mich unheimlich auf eine Bewertung bei ITunes freuen! -> Simply Podcast