SIN ANESTESIA

¡Hablemos de liderazgo! En la práctica hay muchos estilos o enfoques al liderar que impactan el entorno laboral, el bienestar y la productividad de los colaboradores. En este episodio hablamos sobre el liderazgo autoritario, el democrático y liberal. A través de anécdotas laborales, Dany plantea los pros de tener líderes que inspiren, alienten, reconozcan y valoren a sus colaboradores y a su vez reconoce la importancia de detectar a tiempo aquellos jefes y figuras de autoridad que se asocian con miedo, negatividad, sumisión, gritos y malos tratos que impiden que se consolide un equipo de trabajo comprometido.

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Alinear tus acciones hacia tus objetivos es sencillo cuando estás comprometido con ello. En el camino aparecerán retos pero están simplemente para probar que tan comprometido estás y que tanto quieres lo que dices querer. En este capítulo les comparto algunas reflexiones de cómo empecé a renovar mi compromiso con cuidar mi salud emocional y física, cómo ha ido evolucionando mi intención con el ejercicio y cómo este a contribuido a fortalecer la relación con mi cuerpo!

“Solo decide que quieres ser feliz” esa frase fue el ¡Aja! moment que tanto necesite en el 2020 cuando cerraba ciclos significativos para mi y decidí hacer un alto en mi vida. Pensé en darme unos días para estar bien y los pensamientos de “no es para tanto, de ley ya mismo te pasa” vinieron a mi y así paso un mes hasta que esa frase llegó a mi vida y fue ahí que decidí retomar terapia y hacerme responsable de mi felicidad y de cómo paso mi día a día. En este capítulo te cuento un poco más de ese proceso al cual hoy veo con mucha gratitud ya que gracias a lo que viví, hoy me acepto vulnerable, abrazo mis sombras y defectos y recuerdo que soy humana antes que Psicóloga y que cualquier otra cosa que haga y por lo tanto tengo (y tu también tienes) el permiso de llorar y de no siempre sentirte bien.

No me imagino cómo estaría hoy si no me atrevía a pedir ayuda a mi psicóloga. Nada de lo que te pasa “es una tontera, o es cualquier cosa”. Todos tenemos una historia, miedos, retos, y creencias distintas que hacen que veamos más o menos grande a una cirscunstancia, pero eso NO significa que “estás exagerando” y que lo que te sucede “no es para tanto”. Pasar sol@ esos procesos es pesado, y por eso estoy aquí para ti! Encuéntrame en ig como @danyarboleda_ y agenda tu llamada para conocernos 🤍

2020 gracias por los retos, desafios y por todos los aprendizajes. Sin duda este año nunca olvidaremos por todo lo que fue, por despertarnos y por enseñarnos a valorar tantas cosas que las dábamos por sentado! Terminemos este año agradeciendo todo lo vivido y con esa energía empecemos un nuevo ciclo lleno de nuevas experiencias!

Hablar de crecimiento personal es igual a hablar de potenciar y expandirte en todas las áreas de tu vida! ✨ Es un camino increíble que empieza y que no tiene fin ya que te rediseñas constantemente y sacas tu mejor versión! Trabajar en ti aveces puede resultar incómodo, sin embargo los beneficios son infinitos, y solo cuando te des el permiso de invertir en ti y en tu crecimiento, verás de primera mano cómo todas las áreas de tu vida se potencian a nivel personal y profesional! 🙌🏻 En este capítulo te cuento 5 razones (de las tantas que hay) para que empieces a trabajar en ti! Si quieres una mejor versión de ti y no sabes por donde empezar, te dejo mi página web y en la sección de hablemos me puedes dejar tu mensaje 😊 www.danyarboleda.com Ig: @danyarboleda_

A nivel mundial estamos viviendo una pandemia que llegó para cambiar las reglas del juego. De un día a otro nos hemos visto obligadas a cambiar la rutina y a vivir con incertidumbre. La preocupación, la angustia, y el miedo se experimenta día a día, sin embargo toda crisis trae las mejores OPORTUNIDADES y para poder identificarlas es importante afrontar esta situación con optimismo y aprovechar todos los recursos internos que YA los tenemos disponibles. En este capítulo desmentimos los mitos del ser optimista y hablamos sobre los recursos personales y la importancia de trabajar en ti (hoy más que nunca) para utilizar tus recursos a tu favor. Definitivamente hay distintas formas de vivir esta situación, escoge la que sea positiva, abundante, y enriquecedora para que cuando la pandemia pase tu estés 10 pasos adelante de aquellos q deciden paralizarse y no tomar acción. Ig: danyarboleda_ Página web: www.danyarboleda.com

Estoy totalmente convencida que el emprender y arrancar con tu negocio es un acto de valentía, y aunque nadie te anticipa debes estar dispuesta a enfrentar retos, desarrollar nuevas habilidades, mantenerte fiel a tu visión y no rendirte hasta conseguir el resultado que buscas. En este capítulo te comparto 4 elementos que considero que debes incluir en tu kit básico para emprender, que a mi me hubiese encantado saber desde el inicio y que han impactado positivamente mi vida. Instagram: danyarboleda_

A finales del 2017 tome la decisión de renunciar a una empresa de servicios petroleros y me lancé al mundo del emprendimiento, sin experiencia previa, sin un fuerte capital, y con mucha ilusión de empezar a diseñar la vida y el trabajo de mis sueños, pese al discurso constante de la sociedad que te repite que el camino es estudiar, tener buenas notas para conseguir un buen trabajo e ir ascendiendo. En este capítulo te cuento que hice para tomar acción pese al miedo, y hoy usar al miedo como señal de mi expansión y como mi aliado. Instagram: danyarboleda_