Sin Awebazones

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Sin Awebazones episodes

  • Episodio 13 - Sadfishing: la nueva y peligrosa moda de causar impacto en las redes

    Las plataformas online y las redes sociales son una herramienta útil para compartir experiencias de salud mental con otras personas con las que pueden empatizar y relacionarse, especialmente los jóvenes que tienen dificultades para encontrar apoyo en su entorno.

    La normalización de la salud mental permite reivindicar la plena aceptación social de las enfermedades mentales eliminando toda estigmatización o demérito alguno.

    Sin embargo, paralelamente se está presentando el fenómeno de la victimización, el cual está caracterizada por una visión distorsionada de la realidad y exageración de hechos y situaciones que consideran que afectan negativamente la vida, todo en un intento por captar la atención del resto creando una imagen de debilidad y lástima ante sí mismo, cual telenovela mexicana (en la que usualmente no es víctima).

    Este lamento va acompañado de un sutil protagonismo egocéntrico y se fortalece cuando la persona consigue quien la tome en serio por aquellos que consideran necesita ayuda y expresan solidaridad y apoyo, convirtiéndose en un ciclo decadente que, de pasar inadvertido, puede no tener fin y llevar hacia una espiral de autoengaño y pasividad ante la vida y su potencialidad para cambiar su entorno para bien.

    Le reconforta contar cuán trágica resulta su historia una y otra vez, sin reparar en las verdaderas causas que provocan el trastorno, y, al mismo tiempo, es incapaz de asumir responsabilidad por cada una de sus acciones y considera que todo lo que pasa está fuera de su alcance para modificarlo.

    Pues hoy hablaremos sin awebazones del sadfishing. 

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    Producción y edición de Audio Danny Mellado / https://www.instagram.com/dannymelladoj/ Producción y edición de Video Pedro Bracho https://www.instagram.com/pedrombracho/

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    27 min
  • Episodio 12 - ¿Trabajas para vivir o vives para trabajar?

    Hay muchas personas en nuestra sociedad a las que el trabajo les absorbe poco a poco, hasta que llega un punto extremo en el que parece que se vive exclusivamente para trabajar en lugar de trabajar para vivir. En cierto modo a todos nos ha pasado alguna vez.

    Parece que la vida social de la persona termina siendo anulada, prevalece el trabajo y todos los problemas que se encuentran en torno a él. A esto tenemos que añadir los problemas personales. Al final se trata de una vida cargada de trabajo, estrés, problemas y el papel social del individuo, el aspecto lúdico o sentimental parecen desaparecer. 

    Lo cierto es que muchas personas sueñan con ser lo suficientemente ricos como para dejar su empleo y sin darnos cuenta, se nos pasa el tiempo y hemos disfrutado realmente poco de la vida.

    Entonces, ¿podríamos considerar que el trabajo y la búsqueda constante de superación económica nos quita tiempo valioso para Vivir? 

    De esto, vamos a hablar sin awebazones

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    31 min
  • Episodio 11 - La Sorodidad: ¿Con qué se come?

    La palabra sororidad proviene del latín soror que significa “hermana”, es un término que se utiliza en las ciencias sociales para describir la amistad o afecto entre mujeres, así como su relación de solidaridad entre ellas, especialmente en la lucha por su empoderamiento.

    La sororidad señala el apoyo, concomitancia, solidaridad, empatía, entre féminas frente a los problemas sociales que padecen las mujeres. Por lo tanto, es necesario dejar atrás la rivalidad y ver a las demás como compañeras.

    La sororidad busca un despertar entre las mujeres para que sean conscientes de que el éxito de una no es prueba del fracaso de otra, sino todo lo contrario.

    De acuerdo con esto entonces ¿Podemos nosotras las mujeres dejar de ser rivales unas con otras?; ¿Podemos apoyarnos, animarnos y acompañarnos en todos los espacios que no sean solamente aquellos de violencia de género o discriminación?, esto y más lo hablaremos Sin Awebazones.

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    33 min
  • Episodio 10 - La delgada línea entre una broma y el bulliying

    El bullying o acoso es una forma de violencia, definida por la OMS como el uso deliberado de la fuerza física o del poder, ya sea en un grado de amenaza o efectivo, contra uno mismo, contra otra persona o contra un grupo. Tiene muchas probabilidades de causar lesiones, muerte, daños psicológicos, trastornos de desarrollo o privaciones.

    Hoy en día hay mucha información disponible sobre el acoso (conocido como bullying) y más conciencia que nunca acerca del problema. Sabemos que el bullying suele ocurrir en las redes sociales. También sabemos que puede ser tanto verbal como físico. Pero ¿las bromas se pueden considerar como bulliying?

    La respuesta corta sería: es complicado. A veces las bromas son inofensivas y divertidas. Otras veces son usadas para lastimar a otros. Incluso las bromas en juego pueden herir o malinterpretarse, especialmente si la persona tiene alguna dificultad tienen dificultades con las habilidades sociales o alguna condición física.

    Entonces ¿Cuál es el límite entre bromear y hacer bullying? De esto hablaremos hoy sin awebazones


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    31 min
  • Episodio 9 - El Teletrabajo y sus implicaciones

    El teletrabajo es una modalidad de trabajo alternativa a través del cual los colaboradores realizan funciones y tareas inherentes a su cargo desde centros alternativos como hogar, espacios compartidos, cafés, entre otros, aunque el lugar más común hasta el momento ha sido el hogar. Esta modalidad tiene al menos unos 20 de años de vigencia. No obstante, ha sido la pandemia, por COVID-19, la que ha llevado a la mayoría de las empresas a improvisar en el teletrabajo para evitar paralizar su proceso productivo o de servicio. Especialistas en ingeniería, administración, organización y salud del trabajo han realizado estudios mostrando una lista grande de beneficios, y otros han mostrado también posibles consecuencias que sólo serán evidentes en un futuro próximo.  Entonces, ¿Cuáles serán las verdaderas implicaciones del teletrabajo? Esto lo hablaremos hoy sin awebazones. 

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    38 min
  • Episodio 8 - Cuando comer sano deja de ser saludable

    ¿Quién no conoce a alguien que, después de haber seguido una dieta y lograr perder unos kilos,  tenga miedo a recuperarlos? 

    Un cambio en su peso le ha dado “la felicidad” pues se ve atractivo, ha recuperado relaciones sociales, etc; por la tanto de cierta forma es comprensible que quiera “proteger” al cuerpo que ha conseguido. 

    Las personas que practican deporte muy a menudo también presentan una actitud  similar: tienden a consumir  únicamente aquellos alimentos que consideran adecuados para fortalecer sus músculos, mejorar su rendimiento físico, o mantener ciertas características físicas. 

    Ambos colectivos son influenciados por el frecuente bombardeo publicitario o estilos de vida potenciados en redes sociales, de la mano de nuevas modelos  con cuerpos “fit”, utilizadas para vender cualquier producto. 

    El rechazo a desarrollar cuerpos demacrados como los de las supermodelos de antaño ha creado una generación que centra su preocupación en llevar una dieta estrictamente “sana” que, paradójicamente, resulta ser tóxica. De esto hablaremos sin Awebazones

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    34 min
  • Episodio 7 - Libertad de expresión y su lado oscuro

    La libertad es un derecho sagrado e imprescriptible que todos los seres humanos posemos, y basados en la facultad de obrar según su voluntad, respetando la ley y el derecho ajeno, nacen la libertad de pensamiento y expresión.

    La facultad natural de toda persona, en su conciencia, en tener una libre formación de la conciencia, ideas y opiniones, incluso, hasta de cambiarlas, sin necesidad de condiciones obligadas, así como de articular sus opiniones e ideas sin temor a represalias, censura o sanción posterior.

    Si bien son derechos irrenunciables, no son infinitos. Pues podemos perder nuestra capacidad de ejercer esos derechos cuando entramos en conflicto con otros derechos humanos.

    Este abuso de la libertad de pensamiento y expresión lo observamos en las redes sociales, se ha convertido en práctica cotidiana para dar trato verbal o físico desfavorable o de desprecio inmerecido a determinada persona o grupo, bajo la bandera de “soy libre de decir lo que pienso”.

    Entonces nos surge las siguientes preguntas ¿Dónde está el límite entre la libertad de expresión y el discurso de odio?; ¿La libertad de expresión es un derecho absoluto?; ¿Cabe la censura en una sociedad libre?, de esto y más hablaremos Sin Awebazones.

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    48 min
  • Episodio 6 - Positivismo Tóxico

    Cuando una persona es calificada como positiva, se está haciendo referencia a que es optimista, esa persona que siempre intenta mirar el lado bueno de las cosas

    En este sentido, el término positivo puede funcionar como sinónimo de «optimista», dado que describe la actitud constructiva frente a los problemas u obstáculos, la mirada que busca las potenciales soluciones en lugar de resaltar innecesariamente aquello que no puede repararse, hasta aquí todo bien.

    Pero, ¿Qué pasa cuando ese optimismo resulta excesivo e innecesario en situaciones que realmente no hay forma posible de mirar desde otro ángulo que no sea el real?

    De esto hablaremos, Sin awebazones.

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    49 min
  • Episodio 5 - El uso del lenguaje inclusivo

    La Real Academia Española apuesta también por el lenguaje inclusivo y lo define como aquél en el que las referencias expresas a las mujeres se llevan a cabo únicamente a través de palabras de género femenino, como sucede en grupos nominales con sustantivos de uno y otro género, por ejemplo “PANAMEÑAS y PANAMEÑOS”, y no lo sería, en cambio, la expresión “LOS PANAMEÑOS”, aun cuando el contexto dejara suficientemente claro que abarca también la referencia a las mujeres.

    También explica que el lenguaje inclusivo se aplica a los términos en masculino que incluyen claramente en su referencia a hombres y mujeres cuando el contexto deja suficientemente claro que ello es así, por ejemplo “LA CALIDAD DE VIDA DE LOS PANAMEÑOS”.

    De acuerdo con esto, nos surge la siguiente interrogante ¿La voluntad de inclusión requiere un cambio del castellano o de un lenguaje no sexista? Hablaremos de esto #SinAwebazones 


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    37 min
  • Episodio 4 - NoMo

    Esta tendencia es común en los países occidentales y agrupa entre un 25% y 30% que han tomado la decisión de no ser madres o no pueden, lo cual sin duda representa un cambio sociológico grandísimo, en apenas una generación.  

    En nuestro entorno cercano es cada vez maás común, y la respuesta casi siempre es la misma: “Pues nose, cuando toque”, para evitar ser juzgada cada vez que le hacen la pregunta incomoda ¿ Y el muchachito pa’ cuando? Te va a dejar el tren mija. 

    Aguante NoMo, de esto Hablaremos hoy, Sin Awebazones   

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    31 min

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