En este episodio hablamos del amor propio; que es, cómo se manifiesta, cómo trabajar en el y lo diferente que puede ser para cada persona.

En este episodio hablamos de la Procrastinación, qué es, porqué procrastinamos, cómo influye esto en nuestras vidas y cómo podemos evitarlo.

Iniciamos la cuarta temporada de este podcast hablando de cómo vamos en este segundo mes del año con nuestros propósitos del Año Nuevo ¿cuál son los propósitos más comunes? ¿Realmente sabemos por qué nos hacemos estos propósitos? ¿Cuál es el motivo por el cual los dejamos tirados en tan poco tiempo?

En este episodio reflexionamos lo que aprendimos, lo que soltamos, lo que agradecemos y lo que crecimos este 2021, dando paso a un 2022 muy prometedor para todxs.

En este episodio platicamos con Nath Bravo respecto al despertar en un mundo espiritual; cómo llega, cómo fluye y todo lo que puede significar en tu vida.

En este episodio te platicamos nuestra experiencia viajando solas a otro país y cómo todo esto te abona a tu crecimiento personal y desarrollo.

En este episodio damos la bienvenida a Mariana como parte de Sin Cantinflear y te hablamos de nuestra experiencia en terapia; así como la importancia de buscar otras herramientas que abonen a la salud mental.

En este episodio te hablo de lo que se vive realmente cuando sufres de obesidad y el proceso para aprender a amarte y aceptarte.

En este episodio hablamos de varios aspectos básicos que debes tomar en cuenta antes de iniciar un emprendimiento o cualquier proyecto; desde que hacer, que no hacer y las diferentes maneras que existen para emprender.