¿Te has sentido cansada sin razón? ¿Como si tu menteestuviera llena, pero no hubieras hecho nada? Este episodio es para ti y te confieso algo que todas hemos sentido: estar cansadas del f*cking scroll. Y no, no te voy a decir que dejes las redes. Las redes son parte de mi trabajo (y del tuyo quizás). Pero sí te voy a contar qué pasa cuando tu cerebro vive de dopamina rápida, la que llega fácil y se va igual de rápido… y cómo volver a la dopamina real: la que viene del movimiento, del logro, de completar cosas pequeñas y de estar presente.

En este capítulo hablo de agenda llena y de plata sin miedo. ¿Qué pasa cuando un artista tiene la agenda llena por un año, pero el dinero entra todo por adelantado? Te cuento cómo manejo mis finanzas creativas, qué hay detrás de cobrar 100% antes, cómo sostengo mi creatividad sin ansiedad y por qué tener un “trabajo puente” puede ser una decisión inteligente. Una conversación real sobre el éxito creativo y los retos que no se ven en Instagram.

En este capítulo te comparto una reflexión muy personal sobre algo que parece simple, pero que cambia por completo mi manera de trabajar y crear: limpiar antes de empezar mi día

Descubrí que no se trata solo de ordenar lo visible, sino de practicar un “orden invisible”, limpiar lo que pesa, soltar lo que estorba y crear un espacio —afuera y adentro— que me permita enfocarme, disfrutar y sentir ligereza en mi proceso creativo.

Aquí hablo de cómo pequeños rituales cotidianos, que nadie ve ni celebra, pueden sostener todo lo que hacemos: desde el arte hasta la vida misma. Porque al final, no es perder tiempo… es ganar claridad, energía y calma.

¿Sueñas con vivir de lo que amas pero no sabes por dónde empezar? En este capítulo te comparto 3 pasos para construir un trabajo más auténtico sin quemarte: define cómo quieres sentirte, empieza con lo que ya sabes y aprende a sostener lo que comienzas.

En este capítulo hablo de esa incomodidad silenciosa que aparece cuando decidimos mostrarnos con claridad, presencia y bienestar… y eso le incomoda a alguien más. Si estás construyendo un negocio creativo, compartes en redes o simplemente has sentido culpa por estar en paz, esta conversación es para ti. No tienes que sufrir para conectar, ni exponerte para ser válida. Hoy te invito a reflexionar sobre lo que no se muestra, lo que se elige cuidar en silencio, y cómo liderarte desde la calma también es un acto de valentía. Porque estar bien también cuenta. Y tu forma de estar bien, también merece un lugar en la conversación.

En este capítulo hablo de algo que muchas veces se disfraza de éxito: las oportunidades. ¿Cómo saber cuándo decir que sí y cuándo ese “sí” en realidad te aleja de tu propósito? Exploramos el impacto profundo que tiene cada "NO" bien dicho en tu energía, tu tiempo y tu dirección. Es una invitación a afinar tu brújula interna, soltar la culpa por poner límites, y confiar en que cada “no” consciente está abriendo espacio para un “sí” más alineado con lo que realmente quieres construir.

En este capítulo hablo de cómo te pueden incomodar, mover internamente y hacerte reflexionar sobre los vínculos y los cambios de rol las mundanzas de los seres que amamos.

En este capítulo hablo sobre temas puntales que nadie te dice cuando empiezas a vivir del arte, algunos puntos funcionan como recordatorio y otros son verdades incomodas.

Instagram y TikTok: @andreadelpozo_

En este capítulo hablo sobre las estrategias para vencer el miedo a vender nuestro arte y te explico de donde vienen estos bloqueos y como trabajar en ellos.

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En este capítulo hablo sobre como tomar responsabilidad sincaer en auto exigencias tóxicas cuando tienes un negocio propio y estás con la agenda atrasada. Como navegar la culpa, tomar acción y evitar que esto vuelva a pasar.

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