En el Mariana, nutrióloga especialista en deporte, nos cuenta todo lo que hay detrás de la nutrición y el ejercicio en la cultura de la dieta.  

¿Habías escuchado este término antes? Cuéntanos en nuestras redes lo que sabes respecto a ellos.

Todos hemos escuchado hablar sobre la alimentación intuitiva, ¿pero realmente sabes qué es? 

¿Qué tanto sabemos de los trastornos alimenticios más allá de lo que nos muestran las series, películas o inclusive redes sociales?  Acércate para conocer más respecto a ellos.

Sabes como está conformado tu cuerpo, ¿qué es lo que dice la váscula?

Conoce más respecto al déficit calórico en IG en. @less.guilt_more.love 

¿De verdad funciona el ayuno intermitente para la reducción de grasa? 

Conoce más a fondo sobre esta dieta, sus pros y sus contras,  el porqué algunos nutriologos no la recomiendan y otros si. 

¿Qué es la cultura de la dieta y cómo ha influenciado el marketing nuestras decisiones nutricionales? 

¿Cuáles han sido las más grandes mentiras de la cultura de la dieta que te has creído? Sabes que el marketing también afecta a la cultura de las dietas.