Estamos tan distraídos en los planes que tenemos para el futuro o en la historia que tenemos en el pasado, que a veces no disfrutamos lo que tenemos frente a nosotros, hoy tengo la oportunidad de llevarte esta charla gracias a mi gran amigo Guillermo, que me ha enseñado a enfocarme en el presente, definitivamente no es algo fácil se trata de práctica, como todo en esta vida, ya entenderás cuando escuches esta charla.
Si te interesa la meditación y quieres iniciar a practicar esta técnica, te dejo el canal de mi amigo Guillermo, seguro te servirá para muchos aspectos de tu vida.