Una psicóloga me dijo una frase hablando de comida: “No eres un tacho de basura para recoger sobras.”

Parecía un consejo sobre dejar comida en el plato.

Pero salí de esa sesión pensando en algo mucho más grande: ¿cuántas veces hacemos exactamente lo mismo con relaciones, amistades, trabajos y situaciones que ya no nos hacen bien?

Nos enseñaron a no desperdiciar, a reparar y a aguantar. Pero quizá nadie nos enseñó a distinguir entre cuidar algo… y acostumbrarnos a vivir con lo roto.

Hoy, en Sin Permiso, hablamos de las sobras que seguimos guardando sin darnos cuenta.

Sabemos que algún día vamos a morir. Lo sabemos desde siempre.

Pero saberlo no nos prepara para cuando alguien que amamos se va.

Y entonces empieza algo extraño: seguimos hablando de esa persona, repitiendo sus frases, preparando sus recetas, recordándola en momentos inesperados… incluso contándole cosas que han pasado desde que se fue.

En este episodio de Sin Permiso no intento explicar el duelo ni decirte cómo vivirlo. Me hago preguntas sobre lo que queda, sobre las distintas maneras de enfrentar una ausencia y sobre esas personas que, aunque ya no estén físicamente, siguen apareciendo en nuestra vida.

Y no, tampoco vamos a pasar todo el episodio llorando.

Porque alrededor de la muerte también existen momentos raros, incómodos y hasta graciosos.

Quizás mientras escuchas ya sabes exactamente en quién estás pensando.

Y quizás tú también tengas algo que terminar:

“Desde que te fuiste…”

¿Qué es el amor?

Todos hablamos del amor como si supiéramos exactamente qué es.

Pero si alguien nos pidiera explicarlo... ¿podríamos hacerlo?

En este episodio no intento definir el amor. Intento entender por qué nos resulta tan difícil hacerlo. ¿Y si llevamos toda la vida confundiendo el amor con la pasión, el deseo, los celos, la costumbre o el miedo?

Una conversación sin respuestas absolutas, pero con preguntas que pueden quedarse contigo mucho después de que termine el episodio.

Porque a veces, entender una pregunta... vale más que encontrar una respuesta.

🎙️ Sin Permiso: un espacio para pensar en voz alta, sin manual, sin filtro... y con o... sin permiso.

Migrar significa aprender un nuevo idioma, nuevas reglas y nuevas costumbres. Eso, con el tiempo, se aprende.

Lo difícil llega después.

Cuando tus hijos empiezan a llamar "normal" a cosas que para ti nunca lo serán. Cuando descubres que el verdadero reto no es adaptarte tú, sino transmitirles los valores con los que creciste sin convertir cada conversación en una pelea.

En este episodio hablo del miedo que compartimos muchos padres inmigrantes: que el hilo que nos une con nuestra historia, nuestras tradiciones y nuestra forma de ver el mundo termine rompiéndose con las siguientes generaciones.

No tengo respuestas. Solo una pregunta que llevo años haciéndome.

¿Qué cosas vale la pena conservar... y cuáles debemos aprender a soltar?

Siempre escuchamos que antes el amor era diferente. Pero ¿y si no fuera cierto? ¿Y si las relaciones, el miedo, la pasión y las dudas siempre hubieran estado ahí, solo que cada generación encontró un idioma distinto para contarlas? Todo empezó con una canción de Pablo Milanés... y terminó haciéndome cuestionar mucho más de lo que esperaba.

No extraño solo un país. Extraño una forma de vivir. Esa facilidad para conversar con desconocidos, las visitas sin avisar, las sobremesas largas, el ruido, la cercanía y esa sensación de que siempre había alguien alrededor. En este episodio hablo de todo aquello que sigue viviendo en mí, aunque mi vida hoy esté en otro lugar.

Una hamburguesa triple dividió a medio internet.

Unos dicen que ella pidió demasiado. Otros dicen que él es un princeso que no estaba preparado para pagar una cita.

Pero mientras todos discuten quién tuvo la culpa, yo veo algo completamente diferente: dos personas que descubrieron a tiempo que no eran compatibles.

Porque las primeras citas no existen para convencer, impresionar ni comenzar a cambiar al otro. Existen para descubrir quién está sentado frente a nosotros y decidir si queremos seguir conociéndolo.

En este episodio hablamos de las señales que ignoramos, del peligroso “seguro cambia” y de por qué una mala cita puede convertirse, con el tiempo, en una excelente noticia.

La hamburguesa triple es inocente. La incompatibilidad ya estaba servida.

Hay viajes que no solo te llevan de un país a otro. También te obligan a descubrir quién eres ahora. En este episodio regreso a Ecuador para reencontrarme con mi familia, con la alegría del Mundial y con una pregunta inesperada: ¿qué pasa cuando vuelves a casa y te das cuenta de que una parte de ti ya aprendió a vivir en otro lugar?

Hay personas que despiertan nuestro peor humor en cuestión de segundos. Algunas se cuelan en una fila. Otras se levantan del avión antes de tiempo. Y entonces aparece una versión de nosotros que creíamos bien escondida. En este episodio hablo del "indio ejecutivo": ese que no grita, pero encuentra la forma de hacerse escuchar. Y de por qué dejar que otros nos roben la paz siempre termina saliendo demasiado caro.

Dicen que las canas son experiencia. Yo todavía no estoy interesada en parecer tan experimentada. Este episodio habla del miedo a envejecer, de las arrugas, de las canas... y de ese club al que todos entraremos algún día, aunque nadie haya pedido la membresía.