Sin Vergüenza De Mí

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Sin Vergüenza De Mí episodes

  • # 4 Opiniones indeseadas ¿Cómo hacer para lidiar con lo que te dicen los demás?
    El tema de “el qué dirán” es uno de esos campos escabrosos de los cuales todos hemos tenido mucha o poca cuota. Y es que las opiniones, vengan de donde vengan a veces pueden frenan los deseos de seguir nuestros sueños. ¿Cómo podemos hacer para lidiar con ellas? Aprende más en el siguiente podcast
    Las opiniones son un tema álgido e intrínseco a la naturaleza humana. Ya sea que provengan de tus familiares o amigos más cercanos como las que vienen de completos desconocidos; la verdad es que muy pocos saben lidiar de buena manera con ellas.
    Este tema, el aprender a lidiar con las incómodas opiniones de los demás es uno de los puntos más solicitados en mis sesiones de coaching o en mis consultas por correo electrónico.
    ¿La razón? El malestar que pueda generar el no saber como contrarrestar los efectos que pueda tener en nuestro ego y sentimientos las opiniones – a veces difíciles de tragar – de quienes están a nuestro lado.
    Como te he dicho anteriormente ¡no estás solo! En este camino de ser un SinVergüenza, he tenido que lidiar – aún lo hago – con una gran diversidad de opiniones provenientes de las fuentes más inesperadas.
    Y es por esta razón que hoy te ofrezco una serie de métodos y herramientas para aprender a manejar de manera efectiva con las opiniones de los demás. Vengan de donde vengan.
    Antes de comenzar a escuchar este podcast debo reiterarte lo siguiente: primero, que las opiniones son una forma muy humana y social de comunicarse, por lo cual nunca podrás evitarlas, eliminarlas o evadirlas. Cada quien ve el mundo según le va – bien o mal – y siempre está dispuesto a compartir su opinión y defenderla a capa y espada con cualquiera.
    Por esto y por mucho más debes entonces estar preparado para enfrentar de manera efectiva las opiniones, a veces indeseadas de los demás. Y es que, aprendiendo a lidiar con ellas, evitarás que la ira o el malestar se apoderen de tu mente y tu corazón desviándote de tu meta principal: alcanzar la vida de diseño que tanto anhelas.
    En el podcast de hoy te ofrezco entonces una serie de métodos, consejos y tips para que te empoderes completamente y comiences a ser un verdadero sinvergüenza de tu vida.
    Y es que al aprender a lidiar con las opiniones de los demás de manera positiva, empática y proactiva podrás manejar mejor tus sentimientos y pensamientos; encaminándote a la vida de diseño que tanto sueñas obtener.
    Mi deseo es que al final de este podcast puedas responder la siguiente pregunta: ¿ya sabes cómo vas a reaccionar ante la opinión de alguien más? Recuerda pues que para obtener resultados distintos necesitamos hacer las cosas de manera diferente.
    Te aseguro que al final de este nuevo podcast de sinvergüenza de mi te sentirás con mucha más confianza en ti mismo y tu verdadero camino, por lo cual estarás más cerca de convertirte en un verdadero sinvergüenza de ti.
    ¿Listo para comenzar? Entonces busca tus auriculares, ponte cómodo y emprende la ruta del éxito a través del empoderamiento personal en Sinvergüenza De Mi.
    Hasta la próxima vez que nos veamos. Vive con pasión y sin Vergüenza.
    19 min
  • 3# Coaching y Desarrollo Personal: ¿Ventas de humo o herramientas para el éxito
    Tanto el Coaching como el Desarrollo Personal se han convertido en tendencias de moda alrededor del mundo. Pero ¿realmente son efectivas? ¿Cuáles de estas herramientas son las adecuadas para ti? Sobre este tema hablaremos en este podcast
    Hola a ti, querido SinVergüenza! El día de hoy manejaremos todo lo relacionado con el tema del Desarrollo Personal.
    Y es que esto del Desarrollo Personal así como el Coaching, la PNL y muchos otros más, son tendencia hoy en día pero han sido herramientas para el crecimiento individual desde hace muchos años.
    En el podcast de hoy hablaremos de todo un poco: desde la historia del nacimiento de cada una de las corrientes de ayuda o autoayuda, las diferencias entre cada una de las herramientas y mi historia con cada una de ellas.
    Y es que en cada una de las vertientes del Desarrollo Personal podrías encontrar el instrumento adecuado para ti.
    Antes de comenzar a escuchar el siguiente podcast, te recomiendo hacerte las siguientes preguntas: ¿qué deseo lograr? ¿Necesito ayuda o guía para conseguir la vida de mis sueños? La respuesta a cada una de ellas te guiará a elegir el camino que más necesitas para convertirte en un verdadero sinvergüenza.
    Adicionalmente, en este podcast podrás encontrar la respuesta a las siguientes dudas, comunes entre quienes comienzan por el camino del Desarrollo Personal: ¿Qué se entiende como Desarrollo Personal? ¿Son estas herramientas realmente efectivas? ¿Cómo saber cuál de ellas es la adecuada para este momento de tu vida?
    Además de una serie de tips y consejos que te ayudarán a orientarte mejor en la búsqueda personal que deseas emprender para mejorar tu vida.
    Asimismo, si te encuentras interesado en el mundo del Coaching pues déjame decirte que ¡has llegado al sitio indicado! Hoy conocerás los principios en los que se basa la estrategia del Coaching y si ella te permitirá obtener los resultados que tanto anhelas en tu vida.
    Recuerda que, como siempre te digo, ¡hoy es el primer día de tu vida! Es el día en el que puedes comenzar a dar los pasos para alcanzar la vida de diseño que tanto anhelas con sólo seguir los tips que te dejo en cada uno de mis podcast.
    Ten valentía para que pronto puedas convertirte junto conmigo en un sinvergüenza de la vida y puedas disfrutar en el momento presente de la vida que siempre has deseado tener.
    Acompáñame entonces en este nuevo podcast a descubrir como el Coaching puede ayudarte a auto descubrirte como un sinvergüenza de la vida.
    Hasta la próxima vez que nos veamos, vive con Pasión y Sin Vergüenza.
    Fernando Moreno
    19 min
  • 2# De una vida ordinaria al éxito ¿cuál es la clave?. Comparto mi historia.
    Existe una vida llena de éxitos detrás de las circunstancias que te arropan. ¿El universo o el azar? Descubre la manera de lograr tus deseos y convertirte en un sinvergüenza de tu vida
    Bienvenido al segundo episodio de Sin Vergüenza De Mi. Hoy te traigo un programa especial, el más personal de todos puesto que te comparto mi historia.
    ¿Y qué me importa a mi tu historia?.... Pues buena pregunta. Mi historia es la historia de un persona muy normal que decidió pararse de la ruleta de la rutina y comenzar a vivir por diseño y no por el defecto de mi pasado. Y eso es lo que traigo hoy, para inspirarte, motivarte o sino al menos que nos vayamos conociendo.
    Seguramente habrás escuchado muchas veces a las personas que buscan darte fórmulas para lograr el éxito. Habrán algunos que elaboran discursos complicados y disertan sobre ello; haciendo que el camino parezca, para muchos, un trayecto complicado y lleno de obstáculos.
    ¡No existe nada más alejado de la realidad! Y es que es totalmente posible para ti, el que hoy me lee y me escucha, encontrar el éxito a la vuelta de la esquina, viajar por países que nunca pensamos, dejar atrás la oficina y el trabajo rutinario, hacerte dueño de tu horario y de tu vida en general.
    Y es que, aunque suene como un sueño utópico o una fantasía al alcance de uno pocos privilegiados; esto es en lo que se convirtió mí día a día.
    ¿Si te digo que puedes darle un vuelco a tu vida y pasar de tu rutina en la oficina a viajar por más países de los que podrías contar con ambas manos me creerías? Lo más probable es que en un primer momento te negarías.
    Sin embargo, todo lo que escribo en estas cortas líneas y mucho, muchísimo más está al alcance de tus manos si te lo propones.
    En el podcast de hoy he decidido contarte un poco de mi historia de vida. Español de nacimiento pero ciudadano del mundo, al igual que tú soy un ser humano con dudas, sueños y deseos que lucha a diario por alcanzar sus metas, pero algo ha cambiado en mi que hoy me ha permitido estar más cerca de ellas y deseo compartirlo contigo.
    Mi historia, mi viaje hacia distintas partes del mundo, a convertirme en un coach destacado y a vivir la vida de diseño que siempre desee es sólo una de las maneras que tengo para hacerte llegar las lecciones que necesitas en este instante para hacerte el dueño de tu vida.
    De una vida aburrida de oficina a trabajar para Tony Robbins, el coach mas famoso del mundo.
    ¿Cómo lograrás esto? Pues muy sencillo: escucha este podcast para que juntos podamos develar todas aquellas limitaciones que te impones a diario y que son necesarias de romper si deseas alcanzar la vida que tanto has soñado.
    ¡Y es que ser el protagonista de tu propia película soñada con la casa, la pareja y la carrera de tus sueños es posible! Sólo debes seguir las lecciones que te dejo al final de mi transmisión para que puedas comenzar a trabajar en la vida de diseño que tanto anhelas.
    Dentro de cada uno de nosotros existe un potencial infinito al que podemos tener acceso siempre y cuando tomemos la decisión de hacerlo. Gracias a los azares de la vida y sus enseñanzas hoy puedo decir orgullosamente que soy un sinvergüenza de mí.
    ¡Únete también a esta legión de sinvergüenzas que están cambiando la manera de vivir!
    Trabaja, vive y sueña sinvergüenza de ti y de tus sueños porque para allá nos dirigiremos en los próximos podcast.
    Hasta un próximo encuentro Sin Vergüenza. Con compromiso y con pasión.
    Fernando Moreno
    19 min
  • 1# Sin Vergüenza de Mí: Vive una Vida de Diseño vive una Vida Bien Vivida.
    El día de hoy nace con la ayuda de mi primer podcast, un nuevo estilo de coaching para ayudarte a alcanzar la vida que deseas: “Sin Vergüenza De Mí, es en realidad Sin Vergüenza De Ti”.
    ¡Bienvenido a un lugar especial donde te convertirás en un sinvergüenza! Sí, en un ser humano sin vergüenza de perseguir tus sueños y la vida que deseas con la ayuda de una persona que olvidó los prejuicios y se dedicó a convertirse en un verdadero sinvergüenza de sus sueños.
    Hoy es un día muy especial para mi y quiero que seas parte de ello. Comenzar un nuevo proyecto es siempre especial y cualquier día normal puedes decidir que sea el comienzo de un viaje especial. Y este día normal para mi es HOY.
    Mi nombre es Fernando Moreno y como coach con más de 5 años de experiencia me he dedicado a ayudar a que las personas logren sus sueños y alcancen la vida que tanto desean liberándose de sus preocupaciones y limitaciones para convertirse en verdaderos sinvergüenzas de sus vidas.
    Estoy seguro que, al igual que era yo, eres una persona con una lista de sueños pero que te levantas cada mañana a enfrentarte a la fastidiosa rutina diaria, a esas circunstancias de la vida. ¿y dónde quedan esas sueños? Pues aparcados mientras sigues con tu “vida”.
    Pues, hoy te digo: eso que llamas “vida” no es sino la ausencia de una guía ideal para poder alcanzar tus sueños. Es por esta razón que hoy te invito a comenzar a transitar una “vida de diseño” con mi ayuda y la de estos podcast.
    Hoy, te invito entonces a retomar aquellos sueños que guardas en tu armario antes de salir a trabajar y los mires fijamente: ¿Qué acción, qué sueño has pospuesto en el tiempo estás seguro que te traerá satisfacción? Míralos fijamente.. porque volveremos a ellos.
    En esta serie de episodios te daré un conjunto de trucos, consejos y entrevistas con otros Sin Vergüenzas De Ellos que te permitirán expandir tus horizontes y salir a enfrentar tus sueños.
    ¿Para qué? Me dirás. Pues, para tener una vida bien vivida. Una vida por diseño y no por el defecto de tus circunstancias.
    ¿Estos podcast son para mí? Estos podcast van dedicados para aquellos que se encuentran:
    • Construyendo su imperio
    • Encontrándote a si mismo
    • Sanando heridas de batallas
    • Poniéndote en forma emocional
    • En su viaje de creciendo personal
    • Definiendo el nuevo rumbo a seguir.
    Con estos podcast te voy a ayudar a que puedas controlar tu mente, ¿Por qué? Pues porque ese es el punto de partida para vivir una vida de diseño. Nuestros pensamientos son los que controlan nuestras acciones y son nuestras decisiones y acciones las que escriben nuestro destino. Recuerda un 80% es Psicología y solamente un 20% es estrategia.
    Con este primer podcast pongo una primera piedra en el camino y te invito a que des el primer paso conmigo. El episodio no es perfecto, esta lejos de la perfección, y es por eso que debe ser lanzado, porque la perfección es solamente un destino que lo alcanzaras cuando hayas dado los primeros pasos y no al revés.
    Ahora, con mi guía y la de otros sinvergüenzas, vas a comenzar a vivir una vida de diseño, sin dejarla en mano de las circunstancias, sin dejarla en mano de los demás ni de factores prefabricados.
    Por eso te invito a escuchar, te invito a que juntos logremos dar ese primer paso.
    ¡Bienvenido entonces al primer día sinvergüenza de tu vida! Sin Vergüenza De Ti es decir Sin Vergüenza De Mi
    7 min

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