En este episodio, Arturo y Alberto exploran la profunda dependencia que tenemos de nuestro smartphone (oficina, banco, vida social). Analizamos las estadísticas de uso, el impacto psicológico (adicción y déficit de atención) y el contraste con el pasado pre-móvil. Además, te presentamos apps como Forest y StayFree para ayudarte a medir y controlar tu tiempo de pantalla. Descubre cómo retomar el control y evitar que tu dispositivo te consuma.

¿Que es sinapsis digital? Arturo y Alberto, en este primer episodio nos platican de que va este prodcast y hablan de la conexión entre la humanidad y la tecnología.