Hoy revisamos los mayores beneficios que tiene el café sobre nuestra salud y algunos riesgos que presentan, cosas como la prevención de infarto cerebral, infarto al corazón, enfermedad de Parkinson, Alzheimer, cáncer de colon y de hígado, pero también causando ansiedad y osteoporosis.
Revisa más información aquí:
-Poole R, Kennedy O J, Roderick P, Fallowfield J A, Hayes P C, Parkes J et al. Coffee consumption and health: umbrella review of meta-analyses of multiple health outcomes BMJ 2017; 359 :j5024 doi:10.1136/bmj.j5024
-https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/9-reasons-why-the-right-amount-of-coffee-is-good-for-you
-https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/food-features/coffee/
Checa el video aquí: https://youtu.be/GHfFjNnDhv4
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