Bu haftaki bölümümüzde, her öğrencinin zaman zaman yüzleşmek zorunda kaldığı bir konuyu ele alıyoruz: Sınav stresi. Bu bölümde, sınav stresinin kökenlerine, bu stresle başa çıkma yöntemlerine ve sınav kaygısıyla mücadele ederken kendimizi nasıl daha güçlü hissedebileceğimize odaklanacağız.

Deneyimlerinizi, başa çıkma yöntemlerinizi ve sınav stresiyle ilgili sorularınızı paylaşarak bu bölümü birlikte zenginleştirelim.

Sosyal medya üzerinden bana ulaşın, sınav stresiyle nasıl başa çıktığınızı veya hangi tekniklerin sizin için işe yaradığını paylaşın. Bu bölüm, belki de sınav stresiyle mücadele etmekte olan bir başka dinleyicimiz için ilham kaynağı olacak.

***

Instagram: nedendenbenpodcast

mail:[email protected]