Quanto siamo consapevoli di come usiamo la nostra voce?
In questa puntata, Andrea ci parla di:
- Colori della voce, i 6 diversi modi che la nostra voce ha di esprimersi (che lo vogliamo o no).
- Emozioni e di come ci governano... ma come noi possiamo tornare in controllo e vivere una vita intenzionale.
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Il metodo di Andrea --> https://www.psicobiologiadellavoce.it
Momenti Sinceri:
[00:00:33] Quale è il tema di oggi?
[00:03:32] La voce come sentinella
[00:05:55] Quali sono i colori della voce?
[00:07:19] Vivere intenzionalmente con la voce
[00:08:24] Le emozioni
[00:09:54] Il suono alla nascita
[00:12:54] Cosa sono le emozioni?
[00:14:25] Le emozioni di disagio
[00:15:38] L'apatia
[00:17:23] Come contenere il disagio
[00:18:54] La sequenza fisiologica della voce
[00:19:59] Il giudizio
[00:23:08] L'identificazione nell'emozione
[00:27:47] Non dire queste 2 parole
[00:29:23] Cosa fare con chi urla
[00:30:46] La Leadership
[00:32:05] Come smettere di indossare le emozioni
[00:35:40] Perché smettiamo di volerci bene?
[00:37:53] La negatività vince il cervello
[00:40:09] Vivere intenzionalmente
[00:42:18] La meditazione come strumento per l'accettazione e la presenza
[00:43:22] Gli psicofarmaci e l'annullamento di noi stessi
[00:45:40] La Voce & Psicobiologia delle frequenze
[00:54:25] I neuroni Specchio
[00:57:50] La potenza della risata
[01:01:40] Il "Comportarsi come se"
[01:04:20] Lo Stato di Flow e la giusta sfida
[01:13:34] Violenza: quando la voce ha salvato la vita ad Andrea
[01:23:23] Siamo vittime o carnefici?
[01:28:01] Come vincere la paura?
[01:31:50] Vuoi avere ragione o vuoi essere felice?
[01:34:20] C'è altro di cui vuoi parlare?
[01:36:08] Come funziona la tua azienda e il tuo metodo?
[01:38:54] Cosa ne pensi di Sincero?
Vinceremo noi