🎙️ Episodio: Estocolmo emocional — cuando te apegas a quien te rompe

¿Te has preguntado por qué justificas a quien más te lastima? ¿Por qué te cuesta soltar incluso cuando sabes que ese amor te hace daño?

En este episodio de Conéctate con Nash exploramos uno de los fenómenos emocionales más complejos y silenciosos: el Estocolmo emocional.

💔 Ese momento en el que confundes amor con dependencia, lealtad con miedo, y afecto con resignación.

🔎 ¿De qué hablamos hoy?

• Qué es el Estocolmo emocional y cómo se manifiesta

• Cómo se relaciona con el apego ansioso y la herida de abandono

• Las dinámicas de relaciones tóxicas que repiten patrones de dolor

• Por qué sigues defendiendo a quien más te duele

• Cómo empezar a sanar ese vínculo desde la raíz

✨ Este episodio es para ti si:

✔️ Sientes que amar a alguien te está costando tu paz

✔️ Te da miedo soltar aunque sepas que esa relación ya no te hace bien

✔️ Te identificas con el apego ansioso y no sabes cómo romper el ciclo

✔️ Quieres sanar tus vínculos, pero sin renunciar a ti misma en el proceso

📲 Síguenos en redes sociales:

Instagram y TikTok: @conectateconnash

📧 Escríbenos a: [email protected]

📻 Escúchanos en vivo cada domingo 10:00 AM (hora CDMX)

por radiocentro.com o búscanos como Conéctate con Nash en Spotify, Apple Podcasts y YouTube.

🎧 Comparte este episodio si conoces a alguien que necesita escucharlo.

No estás sola. No estás roto. Estás despertando.

#EstocolmoEmocional #ConectateConNash #PodcastEnEspañol #ApegoAnsioso #RelacionesTóxicas #SanarElVínculo #PsicologíaEmocional #MujeresQueSanan #Autoestima #CrecimientoInterior