Denne meditation er til dig, der gerne vil genfinde kærligheden til dig. Vi bliver alt for ofte konfronteret med billeder og meninger om, hvordan vi burde være eller se ud. Alt dette er med til at skygge og slukke for den kærlighed vi inderst inde har til os selv. Sæt denne tid af til finde ind til din kerne og sprede den kærlighed du ligger inde med.