Bu yayında çok önemli bir konuyu,

yaşamdaki huzurunuzun hayat kalitenizin nerdeyse tamamının bağlı olduğu bir konuyu, çok önemli bir iletişim becerisini

sınırları konuştuk.

Sınır koymayı bilmek bunu öğrenmek, kendinize yapabileceğiniz en iyi selfcare dir.

Sınır koymak ne demek? 

Sağlıklı sınır nedir? sınır nasıl koyulur?

Neden sınır koyarken suçluluk duyuyorum?  vicdan azabı çekiyorum?

İnsanları incittiğimi düşünüyorum?

Sınır koyayım derken duvar mı örüyorum? Tüm bu soruların cevabını yayında bulabilirsiniz.

(sınırları 2 bölüm halinde yayınlamaya karar verdik.

bu yayın sınırların 1. bölümüdür.)

Keyifli Dinlemeler...

Bana ulaşmak için; [email protected]