Iniciando a série "Conhecendo Profissões". Batemos um papo com o Douglas Modesto, agente líder de segurança do metrô. 

Como é sua rotina e quais os dilemas no ato de abordar passageiros?

Saiba os detalhes no nosso podcast.

Os trabalhos das escolas de samba vão muito além dos desfiles. Na verdade, essa é a menor parte, já que ao longo do ano todo existem os preparativos e os projetos sociais.

Venha conferir a nossa conversa com o Rodrigo Neves, o mestre moleza, da Unidos de Vila Maria. 

Mais um tribunal e com os maiores realitys do Brasil.

Artistas ou gente como a gente? Projac ou roça? Qual o maior barraco e o melhor participante de cada programa?

Confira as respostas no episódio. 

Você tinha medo do quê? 

Neste episódio relembramos histórias de família, lendas urbanas, programas de TV e os filmes que mais nos assustaram na infância...para sermos sinceros: até hoje. 

Tome sua dose de coragem e venham nessa conosco.

Você já deve ter visto a imagem de um cara ajoelhado no hino americano, mas sabe quem foi o primeiro a fazer isso? Te antecipo: foi motivado pelo racismo. 

Vamos te contar toda a trajetória de vida - da sua carta com seu sonho de jogar nos 49ers, sua carreira na NFL, até seus prêmios por seu ativismo - de Colin Kaepernick.

O Ícaro e o Renan são formados e falam de assuntos relacionados às suas áreas aqui no Sintonia Cast, mas como foi a entrada deles na Universidade? Melhor: quando escolheram seus cursos e quais foram seus desafios, desde a escola até o diploma? 

Essas e outras histórias da época da Universidade foram contadas no episódio.

A Positividade Tóxica ganha cada vez mais espaço nas discussões do mundo conectado de hoje, pois a sensação que se busca passar nas redes é sempre a de que está tudo ótimo em nossas vidas. Mas e fora dos stories, como você está? 

Neste episódio discutimos os impactos da felicidade de rede social na saúde mental das pessoas.

O que você prefere: a telona e a pipoca do cinema ou a praticidade e o conforto do streaming em casa?

Neste episódio vamos discutir os impactos da pandemia nos mundos do cinema e do streaming, trazer alguns dados recentes que apontam como o universo audiovisual está mudando e citar os prós e contras de cada um.

Isso tudo e aquela boa e velha rivalidade: qual é melhor, Netflix, Disney + ou Prime Video?

Quer saber qual escolhemos? Basta ouvir o episódio e saber nossos motivos.

Neste episódio do Sintonia Cast nós iremos falar como ocorre o processo do sono no nosso cérebro, como funciona a recuperação do nosso organismo, a forma como nosso rendimento na prática de exercícios é afetada, os riscos e implicações psicológicas no ato de dormir demais e como a terapia pode te ajudar a dormir melhor.

Esse episódio pode lhe ser útil, pois o sono será abordado pela ótica das áreas da Educação física e da Psicologia e pode ser o primeiro passo para que você volte a ter uma boa noite de sono e busque a ajuda especializada para isso.