Bienvenue dans lʹenfer de la saison la plus déprimante de lʹannée… Nous changeons dʹheure dimanche, le mois de novembre est à nos portes – sans un rayon de soleil lʹannée dernière.
Ceci, sans parler du cauchemar, pour certains, de la période des fêtes, deux mois de surconsommation, les black Fridays en rafale, la course aux cadeaux, les apéros, et lʹobligation du bonheur… Bref : nous entrons dans une zone de turbulences et de dépression saisonnière. Comment y survivre ? On en parle avec deux invités
- Yves-Alexandre Thalmann, psychologue, spécialiste, entre autres, de psychologie positive.
- Ivan Haralambof, patron de Balexert, le plus grand centre commercial de Suisse romande. Ou comment soigner sa déprime en sʹachetant une paire de Louboutins.