SjälKänsla

Intro till saliga de barmhärtiga - de ska få barmhärtighet. Vad kan hända i en relation när porrmissbruk uppdagas - och hur kan läkeprocessen se ut? Vad är det som egentligen läker skam och andliga sår? Vi reder ut begreppen barmhärtighet, nåd, empati, sympati, medkänsla och medömkan. Kan stolthet i att vara “den goda” hindra verklig barmhärtighet? Hur kan vi hantera missförstånd och konflikter på ett sunt sätt som leder till växt – det och mycket mer i avsnittet av Själkänsla. 

Kan ett ständigt leende vara en försvarsmekanism?Förändras hjärnans struktur fgenom bön? I avsnittet får du också möta Stefan som gått igenom en smärtsam skilsmässa och hur han kan börja bearbeta såren. Christian upptäcker sin tendens att gå in i fawning.

Pernilla möter superhjältar och SophiaStina får besök av lejonet Aslan på bordet mitt i ett svårt barndomstrauma. 

Panelen med Christian, SophiaStina och Pernilla avslutar temat om rättfärdighet.

Vad är det för skillnad på moralism och att kämpa för rättfärdighet? Kan olika former av konst utmana orättfärdighet, och vad hjälper oss att orka hålla ut när vi kämpar mot olika typer av orättvisor? Det och mycket mer handlar dagens avsnitt av Själkänsla om. Ni får lyssna till Christians intervju med Maria Fagré som är nationell ledare för 24-7 prayer Sverige och det är en organisation som har tre ledord: Bön rättvisa mission. 

Christian brottas med att han stänger av när han möter för mycket känslomässiga behov och Pernilla hittar en del i själen som är full med skam men som längtar efter gemenskap.

Själkänsla är en podd där vi försöker förstå den inre världen lite mer och då särskilt i gränslandet mellan psykoterapi och andliga erfarenheter som en kristen har i sin vandring med Jesus. Vi vill också skicka med få verktyg för hjälpa dig att växa andligt och mänskligt. Podden produceras i samarbete med Soul Tools och vår sponsor Mentorship movement där ledare och entreprenörer får stöd att växa, hitta klarhet och ta nästa steg i sitt ledarskap.

Vad innebär egentligen förlåtelse? Och hur bygger man upp ett raserat förtroende? Vem är kristen på rätt sätt? Christian är besviken på Gud och Pernilla har många delar i själen med motstridiga röster. 

Hur kan vi hitta vägen ut ur Messiaskomplex? Och varför kan det vara bra att börja med ilskan i en helandeprocess och hur kan dolda bilder vi har av oss själva komma till ytan och förändras i en kris.

Vad gör vi när förövare skyddas i kyrkan? Pernilla och Christian samtalar om krisen i Bethel Church och avslöjandena kring hur ledarskapet undvek att agera på informationen om  Shawn Bolz övergrepp. Ett samtal om ansvar, kultur och vad som krävs för verklig upprättelse för både offer och förrövare.

Peter Stenmark är med i ledningsteamet för 24-7 Prayer Sverige och arbetar dagligen med människor i missbruk och psykisk ohälsa.

Avsnittet är nr 2 av 3 på temat "Saliga de ödmjuka, de ska ärva landet."

Vad är skillnaden mellan sann och falsk ödmjukhet? Är ödmjukhet porten för oss att närma oss Gud och det som får oss att mogna som människor. Vilket land är det som ska ärvas och vad innebär det att bli delaktig i gudomlig natur?

Pernilla och Christian djupdyker i att försöka reda ut vad Jesus kan mena när han säger: saliga de ödmjuka, de ska ärva landet, och båda brottas med messiaskomplex på olika sätt och får hjälp av Jesus i bi-stegeövningen.

Kan känslor vara likt lampor på en kontrollpanel. I så fall behöver vi lyssna på rätt sätt till dem. Den pensionerade läkaren Lars söker själavård i sorgen efter frun som dött. Vad kan hjälpa oss igenom sorgeprocesser. Panelen med Christian, Pernilla och SophiaStina knyter ihop temat: Saliga de som sörjer, de ska bli tröstade.

Vad är faran med att söka andliga kickar? Är sorg en "snabb" väg till att förvandlas tilll gudslikhet och helighet? Christian och Pernilla samtalar om vad det kan betyda när Jesus säger: saliga ni som sörjer, ni ska bli tröstade. I samtalet berör de bland annat hur man kan våga möta sorg som man har stängt inne, hur man kan möta någon som börjar gråta samt hur sorg hänger ihop med traumaläkning som också innebär andra svåra känslor som rädsla och vrede. Pernilla är rädd att den kommande boken Vita Regn och sanningsbärarna, kommer bli katastrof och Christian är osäker på hur han kommer reagera när han ska ta tag i obearbetad sorg som han länge undvikit.

Här hittar du mer om stöd till psykisk hälsa på Soul Tools hemsida

I podden nämns 24-7 Prayers satning på bön vill du ta del av böneåret 2026 så hittar du mer info här