Skaļāk

Sezonas noslēdzošajā piektajā epizodē “Dzīve ir tikai viena!” viesojās ģimenes psihoterapeite Aina Poiša, kura dalījās ar savu skatījumu par attiecībām, to veidiem un dažādām lomām. Terapeite dalījās ar iedvesmojošiem ieteikumiem, kā dzīvot viegli, skaisti un rast sevī prieku par mazajām ikdienas dāvanām. “Cilvēki, kas ir ievainoti, viņi vienkārši rūpējas par sevi. Kas viņiem rada prieku? Tās ir vienkāršas lietas un viss vienkāršais ir ģeniāls,” uzsvēra Aina Poiša.

Ja esi cietis no fiziskas, emocionālas, seksuālas vai cita veida vardarbības, meklē palīdzību centrā “Marta” un krīžu un konsultāciju centrā “Skalbes”.

Ja vēlies dalīties arī ar savu pieredzi, raksti [email protected] .

Podkāstu veido Anna Apīne, Monta Bērziņa un Herberts Legants.

Rīgas Stradiņa universitātes Studentu medijs Skaļāk ir kā laboratorija, kur mēs - topošie fotogrāfi, žurnālisti, multimediju un sabiedrisko attiecību speciālisti – vingrināmies meistarībā. Nāc un paskaties!

Meklē mūs sociālajos medijos: Instagram, Spotify, Youtube, TikTok, Facebook un Twitter.

Justīne Martinsone TikTok vidē plašāk pazīstama kā @jushkapadrushka. Viņa veido saturu, kas saistīts ar ēdienu – video receptes, restorānu, kafejnīcu un pārtikas iepirkumu apskatus. Papildus viņas profilā redzamas arī sadarbības ar dažādiem pārtikas un ēdienu zīmoliem. Justīnei satura radīšana šajā sociālajā medijā ir pilna laika darbs. Viņai šobrīd TikTok vidē seko gandrīz 84 tūkstošus liela auditorija. Šajā epizodē Justīne atklāti dalās par TikTok kā glābiņu no vienmuļa ofisa darba, konkurenci ar otru ēdienu TikTokeri Airitu Kodorāni, biezas ādas uzaudzēšanu un savu veiksmīgo satura veidošanas formulu.

Podkāsta autore un vadītāja ir Elizabete Rublāne

Rīgas Stradiņa universitātes Studentu medijs Skaļāk ir kā laboratorija, kur mēs - topošie fotogrāfi, multimediju speciālisti, žurnālisti un sabiedrisko attiecību speciālisti – vingrināmies meistarībā. Nāc un paskaties!

Meklē mūs sociālajos medijos: Instagram, Spotify, Youtube, TikTok, Facebook un Twitter.

Vai jūs ticat mīlestībai no pirmā acu skatiena vai lēnai “ieiešanai” mīlestībā? Par negaidīti, bet tomēr samērīgi krāšņo filmu “Kāds mīlai ar to sakars?” runājam jaunākajā “Iedzersim tēju” epizodē. Apspriežam, cik reālistiskas, bet tomēr sapņainas ir sarežģītās Zojas un Kaza attiecības.

Meklē mūs sociālajos medijos: instagram

Saturu veido: Anna Katrīna Elme un Anete Valaine

Mūsu e-pastā pienāca vēstule. To izlasot, sažņaudzās sirds un šoks bija milzīgs. Podkāsta “Grēks nesūdzēties” ceturtās epizodes “Es vēl neesmu brīvībā” viešņa, e-pasta sūtītāja Lāsma (vārds mainīts) bija gatava pie mums atnākt un dalīties piedzīvoto attiecību pieredzē, kas atstājusi rētas vēl tagad: “Pēdējais punkts, kad es sapratu, ka kaut kas nav riktīgi […] -viņš mani gandrīz nožņaudza.” Pēc Lāsmas vēlmēm viņas balss tika mainīta.

Uzmanību! Sarunās detalizēti apraksta fizisku, emocionālu, seksuālu, kontrolējošu un finansiālu vardarbību.

Ja esi cietis no fiziskas, emocionālas, seksuālas vai cita veida vardarbības, meklē palīdzību centrā “Marta”un krīžu un konsultāciju centrā “Skalbes”.

Podkāstu veido Anna Apīne, Monta Bērziņa un Herberts Legants.

Rīgas Stradiņa universitātes Studentu medijs Skaļāk ir kā laboratorija, kur mēs - topošie fotogrāfi, žurnālisti, multimediju un sabiedrisko attiecību speciālisti – vingrināmies meistarībā. Nāc un paskaties!

Meklē mūs sociālajos medijos: Instagram, Spotify, Youtube, TikTok, Facebook un Twitter.

Divdesmitā podkāsta "Viens no Mums" epizode ir klāt! Šajā epizodē pie mums ciemos ieradusies fitnesa trenere un sociālo tīklu personība Sendija Gabriela Oficiere. Šajā epizodē Sendija stāsta par savu citādāko "skapja" pieredzi, iepazīšanos ar Danuti, bildinājumu un kāzu plāniem. 

Podkāstu veido Katrīna Berga, Annija Zeihmane un Sofija Šņitņikova, Studentu medijs Skaļāk

Paņem tējas tasi un nāc klausīties podkāsta “Iedzersim tēju” 6. epizodi. Šomēnes runājam par ilgi gaidīto un nesen aizvadīto Oskaru ceremoniju. Apskatījām mums tuvākās jaunās filmas, to vidū gan tās, kuras gozējās slavas saulītē, gan tās, kas kārotās balvas nesaņēma. 

Meklē mūs sociālajos medijos: instagram

Saturu veido: Anna Katrīna Elme un Anete Valaine:)

“Tu neiesi prom!” trešajā podkāsta epizodē Alise (vārds mainīts) atklāj šokējošu stāstu par rūgto pieredzi attiecībās, kuras piedzīvoja pavisam jauna – pusaudžu gados. Viena no podkāsta veidotājām Monta atzina, ka šo epizodi varētu raksturot kā “ārpus realitātes”, tieši tik šokējošs šis stāsts bija. “Tas nav kaut kas ko tu vari aizmirst, tas nav kaut kas no kā tu vari izārstēties, tas nav tā kā salauzta roka,” stāsta Alise.

Uzmanību! Sarunās izmanto lamuvārdus, detalizēti apraksta fizisku, emocionālu un seksuālu vardarbību.

Ja esi cietis no fiziskas, emocionālas, seksuālas vai cita veida vardarbības, meklē palīdzību centrā “Marta” un krīžu un konsultāciju centrā “Skalbes”.

Ja vēlies dalīties arī ar savu pieredzi, raksti [email protected]

Podkāstu veido Anna Apīne, Monta Bērziņa un Herberts Legants.

Rīgas Stradiņa universitātes Studentu medijs Skaļāk ir kā laboratorija, kur mēs - topošie fotogrāfi, žurnālisti, multimediju un sabiedrisko attiecību speciālisti – vingrināmies meistarībā. Nāc un paskaties!

Meklē mūs sociālajos medijos: Instagram, Spotify, Youtube, TikTok, Facebook un Twitter.

Deviņpadsmitā podkāsta "Viens no Mums" epizode ir gaisā! Šajā epizodē pie mums ciemos ir ieradusies RDMV studente Anna Reiktere. Šoreiz runājam par aseksualitātes un aromantisma reprezentāciju LGBT+ kopienā, paaudžu atšķirībām un mazliet arī par to, kā kvīriem iet dažādās Latvijas skolās.

Podkāstu veido Katrīna Berga, Annija Zeihmane un Sofija Šņitņikova, Studentu medijs Skaļāk

Paņem tējas tasi un nāc klausīties podkāsta “Iedzersim tēju” 5. epizodi. Šajā mīlestības mēnesī mēs aktīvi meklējām romantiskākās un skaistākās mīlestības svinēšanas filmas. Kopā ar Kino Kulta pārstāvi Līvu Spandegu izveidojām filmu sarakstu, lai nodrošinātu jūs ar mīlestības filmām ne tikai šomēnes, bet visu gadu! 

Saturu veido: Anna Katrīna Elme, Anete Valaine